Født til 4 måneder Old Baby Food Ideas & Feeding Tips

Innhold:

I denne artikkelen

• Hvilke næringsstoffer er viktige for barnet på dette stadiet?
• Fôr din baby: Født til 4 måneder
• Hvor mye og hvor ofte bør du amme?
• Hvor mye og hvor ofte skal du Formula-Feed?
• Feeding Tips å mate en nyfødt til 4-måneders gamle spedbarn

De fleste pediatrikere antyder at det er best å mate barnets brystmelk utelukkende de første seks månedene etter fødselen. Men for noen kan det bli nødvendig å supplere med formel. I første fødselsår vil babyer få tre ganger sin fødselsvekt. Dermed blir det viktig at de får alle nødvendige næringsstoffer helt fra fødselen.

Hvilke næringsstoffer er viktige for barnet på dette stadiet?

Babyen din trenger følgende næringsstoffer til å vokse og utvikle seg godt:

1. Folat - dette er viktig for å hjelpe cellene i babyens kropp å dele seg.
2. Kalsium - hjelper til med å sikre at babyen din har sterke tenner og bein.
3. Jern - i tillegg til å øke blodceller, hjelper det i hjernens utvikling. Legen din kan foreslå jerntilskudd hvis barnet ditt er utelukkende ammet.
4. Fett - sikrer sunt hår og hud samtidig som det gir beskyttelse mot infeksjoner. Det er også nyttig i hjernens utvikling og gir energi.
5. Sink - oppfordrer celle reparasjon og vekst.
6. Karbohydrater og proteiner - disse er nødvendige for å sikre at babyen din får den nødvendige energien og veksten forblir på rette spor.
7. Vitaminer - forskjellige typer vitaminer som A, B1, B2, B3, B6, B12, C, D, E og K er også essensielle for å lette og forbedre normal funksjon av hjernen, immunsystemet, nervesystemet og blodet clotting.

Spedbarnsformler er vanligvis befæstet for å sikre at de er like brennemelk som mulig. Bortsett fra de ovennevnte næringsstoffene, kan noen formler også ha essensielle fettsyrer som DHA og ARA, nukleotider, prebiotika og probiotika.

Fôr din baby: Født til 4 måneder

Det er viktig å oppmuntre til sunn matvaner i babyen din fra begynnelsen. Babyfôringsplaner kan vanligvis være bredt kategorisert i tre baby-ledede tidsplaner, foreldringsledede fôringsmønstre og kombinasjonsmatingsplaner. Som uttrykket indikerer, blir babyledede tidsplaner bestemt av barnet ditt og har en tendens til å være ustrukturert. Parent-ledede rutiner er der det er bestemte tider for å spise, spille og sove. Kombinasjonsfôringsplaner pleier å være fleksible og selv om de er fastsatt av foreldre, kan imøtekomme barnets ønsker til en viss grad. Du må avgjøre hvilken av disse som passer best for familien din basert på babyens behov og dine daglige liv.

Hvor mye og hvor ofte bør du amme?

Etter hvert som spedbarnet ditt blir eldre, vil antall feedings avta. Barnet ditt sannsynligvis vil sove lenger og få færre avføring. I gjennomsnitt vil babyen din mate rundt seks til åtte ganger hver dag. Hvis barnet ditt er våken, glad, aktiv, legger vekt, utvikler seg godt, fuktes og tilsmusser et tilstrekkelig antall bleier hver dag, så er det sannsynlig at babyen din får nok mat. Men hvis spedbarnet ditt virker ulykkelig etter hver fôr og ønsker å fortsette å matre eller er cranky og gråter mye, kan det skyldes utilstrekkelige tilførsler.

Hvor mye og hvor ofte skal du Formula-Feed?

Brystmælk er lettere å fordøye enn formel. Dermed er babyer på formel sannsynligvis matet sjeldnere enn de som ammer. Etter hvert som de blir eldre, vil antallet strømmer avta ytterligere. Det er viktig å ta vare på å ikke overfeede babyen din fordi det er lettere for babyer å drikke fra en flaske enn brystet.

Feeding Tips å mate en nyfødt til 4-måneders gamle spedbarn

De ernæringsmessige kravene til babyer vil variere ettersom ingen to babyer er like.

Cues at ditt spedbarn er sulten

• Barnet ditt begynner å åpne munnen og vender hodet mot brystet eller flasken.
• Spedbarnet begynner å suge på fingrene eller hendene.
• Baby er ekstremt masete og gråter med knyttne knyttneve.

Tegn på en fornøyd baby

• Baby er ikke lenger interessert i brystet eller flasken.
• Faller i søvn like etter fôring.
• Hendene er avslappet og suger veldig sakte.

Andre ting å huske

• Babyer har en tendens til å ha vekstsporer, og for noen kan det være i begynnelsen av den andre uken og igjen mellom tre og seks uker.
• Spit ups er vanlig hos unge babyer fordi muskelventilen som forbinder spiserøret og magen er umoden. Dette gjør at noen av mageinnholdet kan komme seg opp igjen.
• Tarmbevegelser kan være så hyppige som en etter hver feed eller en gang daglig eller en gang i tre dager. Dette vil variere fra baby til baby, og så lenge babyen holder seg til planen, bør alt være bra.
• For en 1 måneders baby vil maten være alle væsker. Unngå å gi babyer fast mat til de er minst seks måneder gamle.
• Når du ammer, må du bytte bryster midtveis. På den måten sikrer du konstant melkeforsyning og unngår også engorgement. Det kan ta babyen din hvor som helst mellom fem og 15 minutter for å tømme ett bryst. Bytting av bryster for raskt kan frata barnet ditt fra den rike bakmælken som er ekstremt næringsrik og fyllende.
• Sørg for å burp barnet ditt hver gang du bytter bryster. Spedbarn som spytter opp mye må kanskje burpes oftere.

For en 2-måneders baby er mat valg begrenset. Dette gjelder også når det gjelder en 3 måneder baby. Mat er ideelt brystmelk eller formel for spedbarn opptil seks måneder. Hvis du av en eller annen grunn må starte faststoffer tidlig, kan du komme opp med en 4-måneders babymatplan i samråd med legen din.

Siden babyer har små mage, må de bli matet ofte for å møte deres vekst og utviklingsmiljø. Siden babyer overlever utelukkende på melk, enten morsmelk eller formel, i de første fire månedene av livet, er det viktig å sikre at disse er ernæringsmessige. Ammende mødre trenger å spise et sunt kosthold, da dette er det som blir overført til babyen. Når du velger en formel, velg et kjent merke som er tilstrekkelig styrket.

Ansvarsfraskrivelse: Denne informasjonen er bare en veiledning og ikke en erstatning for medisinsk rådgivning fra en kvalifisert profesjonell.

Vanlige fordøyelsesproblemer hos babyer
Presenterer vann til babyer
Matideer for 4 til 6 måneder gamle babyer