Dysfunksjonell Familie - Egenskaper og effekter

Innhold:

I denne artikkelen

• Hva er dysfunksjonell familie?
• Forholdet mellom dysfunksjonelle familiemedlemmer
• Årsaker til dysfunksjonalitet i familien
• Tegn som indikerer at du ble oppdratt i en dysfunksjonell familie
• Vanlige egenskaper hos dysfunksjonelle familier
• Effekter av å vokse opp i en dysfunksjonell familie
• Tips for å overvinne den negative effekten av dysfunksjonell familie

Hver enkelt vokser opp i en familie som har sin egen dynamikk. De formative årene til et barns liv og miljøet han / hun vokser opp i, har en direkte innvirkning på hvordan han / hun fungerer som individ.

Hva er dysfunksjonell familie?

En familie der konflikt, forsømmelse og misbehavelse er konstant og evig er dysfunksjonell. Moderne psykologi definerer dysfunksjonelle familier som de med engstelige systemer innenfor dem. Det er en enorm mengde følelsesmessig forstyrrelse i familiemedlemmene, og det betyr noen ganger at det er kombinert med barnevern og misbruk. Barn fra dysfunksjonelle familier antar at denne situasjonen er normal da de blir utsatt for dette miljøet regelmessig og ikke vet de ulike aspektene ved å håndtere dysfunksjonell familie.

En funksjonell familie på den annen side oppfordrer alle familiemedlemmer til å oppnå optimal vekst og gi en trygg plass for følelsesmessig velvære.

Forholdet mellom dysfunksjonelle familiemedlemmer

I en dysfunksjonell familie er det ofte apati, barn misbruk og forsømmelse involvert til en viss grad. Barn som kommer fra dysfunksjonsfamilier har ofte lav selvtillit eller lav selvtillit, og vokser opp og tenker at en slik oppførsel er normal. De har noen bivirkninger av dysfunksjonelle familier på utviklingen av barn.

I en normal funksjonell familie er det gjensidig respekt mellom familiemedlemmer og alle har hverandres tilbake. For dysfunksjonelle familier er det alltid spenning og mistillid blant foreldrene og barna. Også foreldrenes autoritet i familien er ofte misforstått og uten ansvar. Selv blant voksne er det et visst nivå av mistillit og vrede. Medlemmene lager ikke et trygt rundt for et barn å vokse. Det er en underliggende frykt og vondt hele tiden mens du vokser opp. Også dysfunksjonelle familier verdsetter ikke unnskyldning og tillater ikke at følelser uttrykkes rimelig.

Årsaker til dysfunksjonalitet i familien

Ingen familie er perfekt, og du får ikke velge familien du er født inn i eller oppvokst i. Det er mange grunner, både eksterne og interne, som fører til dysfunksjonelle familier. Her er noen trekk av en dysfunksjonell familie:

1. Økonomi

Hvis en familie gjennomgår eller har vært i svært dårlig økonomiske situasjoner, fører det til mer dysfunksjonell oppførsel i familiemedlemmene. Så snart familien står overfor penger, blir foreldrene engstelige, og det fører til sprekker i familiestrukturen, og dermed fører til kamper og disharmoni.

2. Familiehistorie for dysfunksjon

Hvis det i mange generasjoner har vært en historie med familiedysfunksjon, og foreldrenes dynamikk med sine egne foreldre også er dysfunksjonell, fortsetter syklusen ubrudd. Alle familiemedlemmer har karakteristika av noen oppvokst i en dysfunksjonell familie.

3. vold

En historie med vold - enten fysisk, emosjonell eller seksuell - i tidligere generasjon fører til frykt, destruktiv oppførsel og vold mellom foreldrene og mot barna.

4. Over religiøse trossystemer

Hvis en familie har sterk religiøs tro uten rom for samtale eller debatt eller forklaringer, kan det føre til at foreldre forsøker å håndheve det samme settet av tro på barna sine. Foreldre kan bli strenge uten grunn og rent på grunnlag av deres grunnleggende mening, og dette kan føre til dysfunksjonalitet.

5. Myndighet

En grunn til en dysfunksjonell familie kan være foreldre som blir påtrengende, aggressivt autoritative og tyranniske i deres oppførsel. Dette fører til over possessiveness og misliker blant medlemmer.

Tegn som indikerer at du ble oppdratt i en dysfunksjonell familie

Ofte kan det bli vanskelig å utlede om du kommer fra en dysfunksjonell familie, men her er noen tegn du kan sjekke for det samme:

1. Du er en folkevenner

Hvis du finner deg selv hele tiden og prøver å si ja til folk og gjør noe i din makt for å tilfredsstille dem, så kan det være et tegn på at du er fra en dysfunksjonell familie. Hvis du er hyggelig for å være hyggelig og ofre personlige behov for å gjøre andre glade, kan det være et tegn. Det er fordi du som barn har blitt gjort til å tro at du vil bli forlatt.

2. Du er en Type A person

Hvis du ønsker perfeksjon i alt du gjør, kan det være fordi du er redd for feil som kan være et resultat av å vokse opp i en dysfunksjonell familie.

3. Du er stadig skyldig

Som voksen, hvis du føler deg skyldig i andres situasjoner eller atferd, og ingen av dem er under din kontroll, kan det være et tegn. Du føler deg skyldig når folk føler seg opprørt selv om du ikke på noen måte er ansvarlig for det.

4. Du mangler kommunikasjonsferdigheter

Hvis du ikke vet hvordan du kan kommunisere følelser på en sunn måte med venner og familie, og du har en tendens til å slå ned og ikke adressere det, er sjansene du har vært i en dysfunksjonell familie.

5. Ansvarlig mot andre

Når andre tar sine egne beslutninger, og du ikke er ansvarlig for dem, føler du fortsatt en følelse av ansvar for det som har skjedd, spesielt når situasjonen er dårlig.

6. Du er vanskelig på deg selv

Uansett hva du gjør eller oppnår, er du din hardeste kritiker, og du kritiserer deg alltid først. Du tror at alt som er feil er uunngåelig din feil på en eller annen måte, og du er vanskelig på det selv.

7. Du har høyest nivå av angst

Selv når det er jevnt å seile, er du alltid bekymret for at noe vil gå galt, noe som fører til et høyt angstnivå. Derfor er du aldri i stand til å trives.

8. Du føler deg isolert og tom

Som et resultat av konstant isolasjon, mangel på følelsesmessig støtte som barn, føler du uoppfylt og tomt. Du søker hele tiden kjærlighet, og du er redd for å være alene.

9. Du er frustrert

Uansett hvor godt livet ditt er, kan du alltid finne noe som er galt, og du er misfornøyd. Du føler at din innsats blir unappreciated hele tiden.

10. Du føler deg angst

En følelse av håpløshet og angst finnes i ditt hverdag, til tross for ingen dårlige forhold. Du har negative tanker og ser på livet fra et pessimistisk perspektiv.

Vanlige egenskaper hos dysfunksjonelle familier

Dysfunksjonelle familier har flere kjennetegn til felles som viser den ubøyelige dynamikken mellom familiemedlemmer og deres holdning til hverandre.

Her er det som å være i en dysfunksjonell familie:

1. Manglende kommunikasjon

Medlemmer av en dysfunksjonell familie vet ikke hvordan man åpent kommuniserer med hverandre og har ofte alvorlige kommunikasjonsproblemer. De feier problemer under teppet og diskuterer aldri dem. De skaper ikke et sunt, befordrende miljø for diskusjon og ofte roper eller har store skrikende kamper . Familiemedlemmer lytter ikke til hverandre og pleier som regel å kommunisere på andre måter.

2. Manglende empati

I en familie som er dysfunksjonell, er det ingen empati, eller en liten del av det. Det er i en slik grad at barna føler seg dårlig om seg selv. Det er ingen ubetinget kjærlighet, og problemer blir alltid utsatt for atferdskorrigeringer selv når det ikke er nødvendig, og barnet har bare gjort en liten feil. Det er ikke noe rom for feil som skaper et klaustrofobisk miljø som fører til en konstant frykt for fiasko hos barn.

3. tilbøyelig til avhengighet

Barn som har vært vitne til at deres foreldre er avhengige av rusmidler, røyking eller alkohol, ofte som voksne, kommer til å bruke slike stoffer for å takle livet.

4. Psykiske problemer

Barn som vokser opp med å se på voksne rundt dem som lider av psykiske lidelser og personlighetsforstyrrelser, vet ofte ikke hvordan de skal klare seg eller oppfører seg som voksne. De har også en tendens til å lide av de samme sykdommene grunnet genetisk predisposisjon.

5. Kontrollerende oppførsel

Noen ganger når foreldrene utøver en ekstra mengde kontroll i barnas liv, stifler deres evne til å vokse, opphører de heller ikke opp til god oppførsel. Denne typen kontroll kan føre til selvtillit hos barn når det gjelder deres evner og skaper også tillitsspørsmål.

6. Perfeksjonisme

Foreldre ender ofte med å presse barna sine til å utføre, og når trykket blir overdrevet, fører det til dysfunksjonell oppførsel i dem. Frykt for fiasko utløses og barna har tenkt å vokse opp til å være perfeksjonister.

7. Kritikk

Barn som vokser opp i en dysfunksjonell familie blir stadig kritisert for deres evner eller mangel på dem og er berated for alle sine handlinger. Foreldre er ofte nedlatende, nedlatende og mener å innrømme en følelse av hjelpeløshet og mangel på tro på barnet som fører til lav selvtillit.

8. Manglende uavhengighet og personvern

Foreldre invaderer alltid barnets personvern og smeder dem for å sikre at de har null uavhengighet når det gjelder beslutninger i en dysfunksjonell familie. De må til enhver tid sjekke hva barna gjør og ikke har ærlig kommunikasjon eller regler om det.

9. Ingen emosjonell støtte

Det er ikke rom for følelser eller støtte for medlemmer av en dysfunksjonell familie. Det er ingen trygg plass for barn å uttrykke sine følelser tydelig og på en positiv måte. Barn vokser ofte ensom eller isolert fra foreldrene i denne situasjonen.

10. Vold og misbruk

Foreldre i den dysfunksjonelle familien kan ty til fysisk overgrep og skade på et barn. Det kan være tegn på verbalt, fysisk, seksuelt eller emosjonelt overgrep hos barn som kommer fra dysfunksjonelle familier. Barn observerer dette som normalt og viser samme oppførsel som voksne senere.

Effekter av å vokse opp i en dysfunksjonell familie

Å vokse opp i en dysfunksjonell familie kan i stor grad få negative effekter på barna i familien. Mistilligheter, angst, forakt og andre negative følelser fører til en svært usikker voksen.

Visse vanlige atferdsmønstre kan observeres hos personer som kommer fra en dysfunksjonell familie. De er:

1. De har et dårlig bilde av seg selv og lider av mangel på selvtillit og selvtillit.
2. De finner det vanskelig å danne sunne voksenrelasjoner og er sjenert eller har en personlighetsforstyrrelse.
3. De blir sint ofte og enkelt og foretrekker å være isolert.
4. I studier er deres ytelse vanligvis dårlig da de sliter med å konsentrere seg og fokusere.
5. De viser selvskader eller selvdestruktiv oppførsel.
6. De er utsatt for avhengighet av alkohol, rusmidler eller røyking.
7. De kan lide av alvorlige psykiske forhold som depresjon, selvmordstanker, angst, paranoia
8. Slike personer kan mangle disiplin, da de ikke har en god rollemodell å se opp til mens de vokser opp og kan bli uansvarlig eller ødeleggende.
9. De kan også miste sine barnlige kvaliteter av uskyld, da de må ta et stort ansvar i en tidlig alder.

Tips for å overvinne den negative effekten av dysfunksjonell familie

Når du har identifisert om du kommer fra en dysfunksjonell familie, er det første trinnet å anerkjenne og gjenkjenne atferd og vaner som er relatert til dysfunksjonell bagasje. Som voksne overlever du effekten av å bli oppdratt i en dysfunksjonell familieeffekt. Det er måter å håndtere det på. Her er hvordan:

1. Ta ansvar

Som voksne har du mulighet til å overvinne forholdene dine og jobbe for å skape en sunnere følelsesmessig situasjon. Det er viktig å ta ansvaret for dine handlinger og lære hvordan du skal oppfylle de forventningene som er satt for deg selv og din familie.

2. Søk hjelp

Når du gjenkjenner dine mangler, er det viktig å søke profesjonell hjelp eller hjelp i noen form for å håndtere problemene fra barndommen. Å håndtere lav selvtillit kan være en vanskelig ting, og det hjelper alltid å få støtte fra familie og venner.

3. Få kreativitet

Noen ganger kan motstridende situasjoner gi plass til kreativitet og uttrykk. Hvis du vil overvinne den negative effekten av en dysfunksjonell familie, uttrykk deg selv på en sunn måte for familien din og nærstående. Del dine tanker og diskutere hvordan du kan gjenopprette relasjoner.

4. Bygg tillit

Det er ikke lett å vokse opp på et sted hvor tillit er vanskelig å komme med blant de voksne du har sett rundt deg. Som barn, hvis du har sett foreldrene dine, være misfornøyde, er det en tendens til at du vil bære det samme i voksen alder. Med tid og tålmodighet lærer du å bygge tillit blant dine nærmeste.

5. Bygg broer med familien din

Familier som er dysfunksjonelle er følelsesmessig ustabile, og som voksne har du muligheten til å bygge eller gjenoppbygge et forhold som er ødelagt. Begynn med babysteg og prøv å tilgi og støtte familien din uansett hvor du kan.

Uansett hvilken type oppdrag du har hatt, er det alltid en mulighet som voksen til å reflektere og forbedre deg selv og ha meningsfylte relasjoner med mennesker!

Les også : Effekter av foreldre som kjemper mot barn