Senker røyking sjansene dine for fruktbarhet?
De fleste kvinner vet at røyking under graviditet er et klart nei-nei på grunn av de skadelige virkningene det kan ha på en baby som utvikler seg. Men visste du at det kan redusere sjansene dine for å bli gravid i utgangspunktet?
Hvordan reduserer røyking unnfangelsen?
Det er ingen hemmelighet at røyking skader kroppen på flere måter. Nesten hver kroppsdel og organ påvirkes av røyking, så det bør ikke være noen overraskelse å finne at røyking senker fruktbarhetsnivået. Uten solide svar er det vanskelig å finne nøyaktig hvordan røyking reduserer graviditet, men den rådende oppfatningen er at røyking påvirker kjønnshormonene, noe som gjør unnfangelsen vanskelig å oppnå. Av noen estimater reduserer røyking sjansen for å bli gravid med opptil 40%!
Hvis du tror du kan henvende deg til IVF for å få hjelp, bør du vurdere dette: Røyking reduserer suksessraten for fruktbarhetsbehandlingen også. Dette ser ut til å være tilfelle uansett hvor mye eller hvor lite du røyker på en daglig basis. Akkurat som å røyke en enkelt sigarett påvirker andre deler av kroppen, er det ingen "sikker" grense for antall sigaretter du kan ha før fruktbarheten din kan begynne å avta.
Menn er berørt for
Mange lurer på: "Er menn som røyker impotente?" Kort sagt, kanskje. Selv om du ikke er en røyker, kan du fortsatt oppleve unnfangelsesproblemer hvis partneren din røyker. Røyking har vært knyttet til impotens, lav sædkvalitet og lav sædmengde. Hvis du har problemer med å bli gravid og han er en røyker, kan det være den beste fruktbarhetsforsterkeren å hjelpe ham med å slutte.
Blir ikke stresset med å slutte å påvirke fruktbarhet like mye?
Ikke sannsynlig. Det er vanskelig å danne en kobling mellom stress og unnfangelseskamp med noen undersøkelser som antyder at stress ikke påvirker fruktbarheten i det hele tatt. Det er bevis på at røyking senker fruktbarheten, så hvis du leter etter unnskyldninger for hvorfor du ikke trenger å slutte å røyke, fortsett å se.
Vil fruktbarheten min øke når jeg slutter?
Fruktbarheten din bør komme tilbake til det som er normalt for deg ganske raskt når du slutter å røyke helt. Når du har sluttet med vanen, kan fruktbarheten din faktisk returnere til det samme nivået som det hadde vært på hvis du aldri hadde begynt å røyke i utgangspunktet!
Husk at det tar tre måneder for et egg å modnes nok til eggløsning. Å slutte å røyke tre måneder eller mer før du planlegger å prøve å bli gravid, kan sikre at du leverer de sunneste eggene som er mulig.
Jeg har stoppet, men har fortsatt fruktbarhetsproblemer
Tidligere røykere som sliter med infertilitet mer enn tre måneder senere, har sannsynligvis en annen underliggende årsak. Siden fruktbarhet går tilbake til det normale ganske kort etter at røykingen har stoppet, er det sannsynligvis ikke sigaretter som har skylden. Snakk med legen din for å utelukke andre mulige årsaker til infertiliteten din, og sørg for at partneren din også blir sjekket ut. Problemet kan være på hans ende like mye som det kan være på din ende.