Brystsmerter under graviditet - dets årsaker og rettsmidler

Innhold:

I denne artikkelen

• Er det normalt å oppleve brystsmerter under graviditeten?
• Årsaker til brystsmerter under graviditet
• Behandling av brystsmerter under graviditet

Den 9 måneder lange svangerskapet er trolig den vakreste opplevelsen for en kvinne. Med det med mye spenning, utfordringer, risiko og hovedmål for å kunne levere en sunn baby, samtidig som man sikrer at moren også er i en ideell tilstand, er denne perioden avgjørende.
Under graviditeten undergår kroppen kontinuerlige forandringer som resulterer i ubehag, kroppssmerter og svimmelhet. Det kan være nyttig å forstå årsakene til slike endringer, symptomer knyttet til dem, alvorlighetsgrad og avhjelp for det samme. En av de vanligste problemene som gravide kvinner står overfor, er brystsmerter.
Her er noen poeng på hva som forårsaker smerte i brystet under graviditet og de rettsmidler som kan bidra til å lindre smerten.

Er det normalt å oppleve brystsmerter under graviditeten?

Å oppleve brystsmerter under graviditet er ikke uvanlig, og brystsmerter under tidlig graviditet er en refleksjon av de raske endringene som foregår i kroppen. Endringene i livsstilen din, i tillegg til kroppsendringer, kan også spille en viktig rolle i økende stressnivå. Dette resulterer i følelsesmessig og fysisk stress. En primær grunn til brystsmerter under tidlig graviditet er dårlig fordøyelse. Det vanlige før graviditetsdiet kan ikke fungere på samme måte under graviditet og kan forårsake dannelse av gass som forårsaker brystsmerter. Få andre grunner knyttet til endring i kroppsstruktur kan være ekspanderende livmor, forstørre brystene og utvide ribbe bur som legger mer press på brystet, noe som resulterer i en følelse av tyngde og til slutt smerte. Konklusjonen som kan trekkes her er at det er normalt å oppleve brystsmerter mens det er gravid og enkle hjemmemedisiner kan bidra til å kvitte seg med smerten eller i det minste gi midlertidig lindring.

Årsaker til brystsmerter under graviditet

Det er flere grunner til at man kan oppleve smerte i brystet mens det er gravid. Noen av grunnene er forklart nedenfor:

1. Fordøyelsesbesvær

Kanskje den vanligste årsaken til brystsmerter er fordøyelsesbesvær. Fordøyelsesproblemer oppstår når gass er fanget mellom mage og bryst og kan være alvorlig i tredje trimester eller rundt 27. graviditetsuke.

2. Halsbrann

Hovedårsaken til å oppleve halsbrann er hormonprogesteron. Hormonet gjør at esophagal sphincter kan slappe av, noe som gjør at magesyrene stiger, noe som resulterer i alvorlig halsbrann og brystsmerter.

3. Muskelsmerter i brystet

På grunn av økt størrelse på babyen (og magen og ribbe buret), er det normalt å oppleve brystsmerter på grunn av økt stress på musklene og ledbåndene i brystområdet.

4. Stress

Foruten å forårsake muskelspenning, kan stress også forårsake brystsmerter.

5. Bryststørrelse

Endring i bryststørrelsen stammer muskler og ledd i brystveggen som fører til smerte. Dette kan også føre til kortpustethet.

6. Astma eller pustrelaterte problemer

Hvis du hadde astma før graviditet, kan dette føre til kortpustethet og brystsmerter.

7. dyp venetrombose (DVT)

DVT refererer til dannelsen av blodpropp i en vene eller en arterie og skjer vanligvis i bein eller bekken. Blodklumpen har en tendens til å reise opp kroppen din inn i lungene, noe som resulterer i lungeemboli som er en livstruende tilstand og kan forårsake alvorlige brystsmerter hos gravide og til tider resultere i død. Røykerne, kvinner over 35 år, overvektige kvinner eller kvinner med hjerte- eller lungesykdomshistorie har større risiko.

8. Hjerteinfarkt

Hvis du opplever venstre brystsmerter under graviditet eller alvorlig ubehag, kan det være et symptom på et hjerteinfarkt. De andre symptomene er nummen av lemmer, kald svette på huden og lyshårhet. Hvis du får oppleve disse symptomene, kontakt legen din.

9. Medfødt hjertesykdom

En medfødt hjertesykdom kan også være en årsak til brystsmerter under graviditeten. Det er viktig å kjenne familiens historie om hjertesykdommer og ikke se bort fra konstante brystsmerter.

10. Koronar hjertesykdom

Bygging av plakk (fettavsetning) i arterier kan begrense blodstrømmen ved å begrense arteriene og resultere i brystsmerter. Dette kan sette deg i fare for hjerteinfarkt.

11. Aorta disseksjon

Som et resultat av tåre i aorta-veggen, kan akkumulering av blod mellom lagene av aorta føre til aortabrytelse som forårsaker alvorlige brystsmerter under graviditeten. Graviditet øker risikoen for denne tilstanden.

Behandling av brystsmerter under graviditet

Nå som du kjenner de viktigste årsakene til brystsmerter under graviditeten, er det noen tips om hvordan du lindrer det:

Følgende er noen tips for å behandle brystsmerter under graviditeten:

• Sørg for at stillingen din mens du sitter eller står, er rett slik at det kan være en fri strøm av oksygen inn i lungene.
• Bruk av en pute når du legger ned for å holde overkroppen litt opp, kan være nyttig.
• Spis en diett som er rik på magnesium, kalsium, vitaminer og jern.
• Unngå forbruket av fettete eller krydret mat og begrense inntaket av alkohol og koffein.
• Spis små måltider med korte intervaller og unngå å ligge ned etter at du har tatt et måltid.
• Sov på venstre side for å hindre livmoren fra å sette press på blodårer og andre organer.
• Øv meditasjon og yoga for å lindre stress.

Hjem rettsmidler for smerte lindring

Mens det er medisiner tilgjengelig for å behandle brystsmerter, er det alltid bedre å prøve hjemmehjelp, siden noen medisiner under graviditeten har en god sjanse til å påvirke babyen. Her er noen hjem rettsmidler:

• Spiser lekfull honning sammen med et glass varm melk daglig.
• Drikk kamille eller ingefærte.
• Spis mandler som de hjelper med fordøyelsen.
• Drikk kokosnøtt vannet regelmessig som det virker som en naturlig syre nøytraliserende.
• Ta eple cider eddik for å dempe produksjonen av magesyrer.
• Bruk av glatt elm anbefales også under graviditet og betraktes som trygt.

Medisinske behandlinger

Mens forebygging er bedre enn kur, er det bedre å henvise til kvalifiserte fagfolk mens du søker en kur for helseproblemer under graviditeten. Uansett alvorlighetsgrad av brystsmerter, er det alltid tilrådelig å konsultere lege. Behandlingen kan inkludere økt inntak av jern, kalsium og magnesium for å supplere kostholdet ditt og unngå brystsmerter.

Når søker du hjelp?

Det er viktig å vite når du skal søke hjelp i tilfelle av brystsmerter. Følgende er få indikatorer for det samme:

• Brystsmerter som er alvorlige og erfarne mens de ligger ned om natten. Dette kan være et tegn på hjertesykdommer.
• Uutholdelig, stikkende som følelse på venstre side av hjertet. Dette kan være en indikasjon på et alvorlig hjerteinfarkt.
• Brystsmerter sammen med nummenhet i armer, svimmelhet, kort pust, kald svette, kontinuerlig oppkast og pustevansker.
• Smerte i brystet mens dyp pusting, nysing eller hoste kan indikere pleuritt som er betennelse i lungebetennelse og krever øyeblikkelig legehjelp.
• Alvorlig brennende følelse i øvre bryst som blir intens mens bøyes over. Dette kan være et tilfelle av en hiatal brokk.
• Hevelse i ett eller begge bena med skarp smerte i brystet kan indikere DVT-forstyrrelse.
• Skarp smerte i midten av brystet som varer noen få minutter hver gang og deretter avgjør. Dette kan også være en indikasjon på et hjerteinfarkt.
  Dette er noen av de veiledende scenariene som bør behandles som haster, og i slike tilfeller er øyeblikkelig medisinsk hjelp nødvendig. Men selv når smerten ikke er alvorlig og sporadisk, er det best å konsultere en lege.