Sjekk om medisinering sprer deg på treningsutfordringen
Trenings- og kostholdskontroll hjelper ikke deg med å gå ned i vekt? Ikke tap håpet. Åpne medisinskapet og sjekk medikamentet. Narkotika du tar kan være synderen. Men, hvordan vet du hvilke tabletter som får deg til å gå ned i vekt?
Når du gjør alt riktig, og du fortsatt ikke mister det stædige kjærlighetshåndtaket, er det kanskje ikke din feil i det hele tatt! Visse medisiner forårsaker vektøkning hos kvinner ved å få deg til å beholde væske, noe som gjør at du føler deg hungrere, og til og med ved å bremse kroppens evne til å forbrenne kalorier.
Medisiner som forårsaker vektøkning hos kvinner
1. Antidepressiva
Mens disse legemidlene øker mengden av visse "føle gode" kjemikalier i hjernen, styrer de også din appetitt og hvordan kroppen din bryter ned kalorier. Noen antidepressiva som kan få deg til å gå ned i vekt er:
- Citalopram (Celexa)
- Fluoksetin (Prozac)
- Mirtazapin (Remeron)
- Sertralin (Zoloft)
- Paroksetin (Paxil)
2. Mood Stabilizers
Disse stoffene brukes til å behandle tilstander som bipolar lidelse og skizofreni. De får deg til å bli sulten også. Noen av disse medisinene som kan forårsake vektøkning er:
- Clozapin (Clozaril)
- Litium (Eskalith)
- Olanzapin (Zyprexa)
- Quetiapin (Seroquel)
- Risperidon (Risperdal) ||
3. Diabetesmedisiner
Diabetesmedisiner er ment å kontrollere blodsukkeret på forskjellige måter. Noen gjør deg mer følsom for insulin, mens andre får kroppen til å frigjøre mer insulin før eller etter måltider. Med diabetes er det veldig lett å få vekt og noe av den vektøkningen kan være fra medisinering du tar som:
- Insulin
- Glimepirid (Amaryl)
- Glyburide (Diabeta)
4. Kortikosteroider
Disse kjemikaliene er ment å redusere smerte og betennelse. De kan tas som skudd, de kan gnides på huden som en salve, de kan innåndes eller tas muntlig. Kortikosteroider påvirker også stoffskiftet og får deg til å gå ned i vekt. De går av flere navn og inkluderer:
- Metylprednisolon (medrolje)
- Prednisolon (Orapred, Pediapred)
- Prednison (Deltasone, Prednicot)
5. Narkotika som forhindrer beslag og migrene
Noen medisiner påvirker hormoner som styrer sult og gradvis gjør det vanskeligere for kroppen din å vurdere når den er full. Disse inkluderer stoffer som kontrollerer anfall og migrene, som:
- Amitriptylin (Elavil)
- Nortriptylin (Aventyl)
- Valproinsyre (Depacon)
6. Betablokker / hjertemedisiner
Legemidler som beta-blokkere er ment å redusere stress på hjertet ved å senke blodtrykket. Men de reduserer også kroppens reaksjon på trening, noe som gjør det vanskelig for deg å gå ned i vekt. Betablokkere gjør at du føler deg sliten og forlater deg uten mye energi for å trene. Noen av dem er:
- Acebutolol (Sectral)
- Atenolol (Tenormin)
- Metoprolol (Lopressor)
7. Anti-allergi narkotika
Medisiner for allergi blokkerer virkningen av histamin, noe som forårsaker mange av symptomene på allergi. Imidlertid kan disse pillene få deg til å gå opp i vekt også. De inkluderer:
- Cetirizin (Zyrtec)
- Difenhydramin (Benadryl)
- Fexofenadin (Allegra)
Dette er bare noen av stoffene som kan forårsake vektøkning, selv om de også er livreddende for mange. Hvis du mister vekt, er det en konstant kamp for deg, sørg for at det ikke er noen medisiner du kan være på. Du må imidlertid ikke slutte med medisinering uten å konsultere legen din. Hvis du tror at vektøkningen er fra medisiner du kan ta, snakk med legen din om alternativer og start reisen til et lykkelig og sunt liv.