Kan barnet ditt hoppe pÄ ett ben enda?
I denne artikkelen
- Hva innebÊrer hopp pÄ ett leg?
- NÄr kan barnet ditt hoppe pÄ en fot?
- Hva hopper pÄ ett ben lÊringsanordninger?
- Hva er fordelene med Ä hoppe pÄ en fot?
- Hvordan kan du hjelpe barnet ditt til Ä hoppe pÄ ett ben?
- Hvordan kan du hjelpe barnet ditt til Ä hoppe pÄ et leg?
SmÄbarn er allerede en hÄndfull fÞr de begynner Ä lÞpe rundt, men nÄr de kan gÄ, er de ubegrensede energikilder! Kan din pjokk hoppe pÄ ett ben enda? LÊr om hva som kreves for den lille fÞrskolen til Ä oppnÄ denne oppgaven, og hvordan du kan hjelpe ham!
Hopper barnet ditt pÄ bare ett ben? Hvis ja, sÄ kan du si at fÞrskolen din har god motorytelse. Hopping pÄ ett ben er en av de viktige utviklingsmessige ferdighetene som hjelper barnet til Ä utvikle god balanse og sikre trygg kroppsforvaltning. Det er ogsÄ et av parametrene for Ä mÄle fÞrskolebarnets motorytelse. SÄ, la oss ta en titt pÄ all viktig informasjon om barnets evne til Ä hoppe pÄ ett ben.
Hva innebÊrer hopp pÄ ett leg?
Hopping er en kontinuerlig rytmisk ferdighet som innebÊrer Ä balansere kroppen din mens du tar av og lander pÄ samme fot igjen og igjen. Hopping pÄ ett ben er en god indikator pÄ at fÞrskolen din er i stand til Ä opprettholde dynamisk balanse. Barnet ditt mÄ ha riktig benstyrke for Ä lÞfte opp kroppen ved Ä bruke ett ben og lande pÄ samme ben.
NÄr kan barnet ditt hoppe pÄ en fot?
Barnet ditt kan utvikle motoriske ferdigheter og balansere Ä hoppe pÄ en fot mellom tre og fem Är etter hvert. Men i en alder av fem Är kan barnet ditt raskt og enkelt hoppe pÄ den ene foten.
Hva hopper pÄ ett ben lÊringsanordninger?
Etter hvert som barnet ditt vokser, kan du se ham prÞve nye aktiviteter knyttet til Ä hoppe pÄ ett ben. Noen av hoppene pÄ ett benkurs som du kan legge merke til i barna, involverer:
- Balanserende kropp pÄ ett ben.
- SÞker stÞtte av veggen eller skapet for Ä unngÄ Ä falle mens barnet balanserer kroppen pÄ ett ben.
- Sving begge armene bakover og prÞver Ä ta av pÄ ett ben i fremoverretningen.
- Bruk tĂŠr til Ă„ presse mens du setter deg i en hopp.
- Lander pÄ tÊrne og deretter foten.
- BĂžy knĂŠrne for Ă„ absorbere sjokket mens du lander.
Hva er fordelene med Ä hoppe pÄ en fot?
Hopping pÄ en fot er gunstig for barnet ditt pÄ mange mÄter. Noen av fordelene med Ä hoppe pÄ ett ben er:
- Alder egnet fysisk og motorisk utvikling.
- Utvikling av avansert sans for balanse.
- Effektiv koordinering mellom barnets hjerne og muskler.
- Utvikling av god kroppskontroll.
Hvordan kan du hjelpe barnet ditt til Ä hoppe pÄ ett ben?
Barnet ditt kan ikke begynne Ä hoppe pÄ en fot alene, men du kan oppmuntre ham til Ä hoppe pÄ ett ben ved Ä veilede ham riktig. Her viser vi noen trinn som kan hjelpe deg med Ä veilede barnet ditt for Ä hoppe pÄ ett ben.
- FÞrst, vis barnet ditt hvordan du stÄr pÄ ett ben. Ring dette benet "stÞttende ben". Du stÄr pÄ ett ben og la barnet ditt fÞlge det.
- Forklar til barnet ditt hva ballen pÄ foten er, og vis ham hvordan du skal skyve pÄ ballen pÄ den stÞttende foten mens du tar av.
- Fortell barnet ditt for Ă„ holde Ăžynene fokusert foran ham og holde hodet stabilt gjennom hoppet.
- BĂžy armene og sving fremover mens du tar av.
- Det ikke-stÞttende benet bÞr bÞyes, og det bÞr svinge i rytme nÄr barnet ditt hopper pÄ ett ben.
- StÞttebenet bÞr bÞyes pÄ knÊrne mens du lander for Ä sikre en myk landing.
Hvordan kan du hjelpe barnet ditt til Ä hoppe pÄ et leg?
NÄr barnet ditt lÊrer teknikken til Ä hoppe pÄ ett ben, kan du veilede ham til Ä mestre det ved Ä:
- Hopp pÄ ett ben pÄ ett sted ved Ä bruke hÞyre fot i fem ganger og deretter igjen fot fem ganger ogsÄ.
- Hopp pÄ ett ben i en rett linje.
- Hopp pÄ ett ben fremover og hopp deretter bakover.
- Hopp pÄ ett ben raskt og sÄ sakte.