Brystsmerter etter å ha stoppet amming

Innhold:

I denne artikkelen

• Hva er årsakene til brystsmerter etter at du har stoppet sykepleie
• Symptomer som ledsager brystsmerter etter spenning
• Hvor lang tid har brystsmerter sist etter avbrutt amming
• Rettsmidler for brystsmerter etter å ha stoppet amming
• Viktige tips for å stoppe amming uten smerte

Noen ammende mødre kan føle brystsmerter etter å ha avsluttet sykepleie. Plutselig avvenning kan også føre til smertefulle problemer som pluggede kanaler, engorgement og mastitt. Derfor anbefales det vanligvis at ammende mødre skal gå inn for gradvis avvenning. Abrupt avvenning kan forårsake helseproblemer for både babyen og moren.

Det er imidlertid ikke uvanlig at brystene fortsetter å produsere melk for en stund, selv med langsom avvanning som kan føre til smerte. Vanligvis senker smerten i brystene i løpet av tiden. Visse hjem rettsmidler kan også hjelpe til med å lette ut noen av ubehagene. Men hvis smerten vedvarer eller blir uutholdelig, er det tilrådelig å gå til en lege som kan undersøke deg for å utelukke muligheten for brystinfeksjon eller en plugget kanal som en mulig årsak til brystsmerter.

Hva er årsakene til brystsmerter etter at du har stoppet sykepleie

Kroppen kan fortsette å formulere melk i ganske få uker, selv etter at en ammende mamma slutter å amme. Ammingsmammaer som produserer mer melk eller som pumper ofte, kan fortsette å lage melk etter at babyen deres har spist av. Denne melken kan bli samlet inn i melkkanaler som resulterer i pluggede kanaler. De pluggede kanalene kan føre til en smertefull tilstand som kalles mastitt, hvor brystene blir betent på grunn av bakteriell infeksjon ved hjelp av en skadet brystvorte eller sprukket hud. Abrupt avvenning kan utløse smerter i brystene på grunn av engorgement. Melken blir samlet i brystene, da det ikke er frigjøring eller utvisning, noe som ofte forårsaker smerte og nød som det du kanskje har følt under graviditeten eller de tidlige dagene av amming.

Symptomer som ledsager brystsmerter etter spenning

Noen av de andre sannsynlige symptomene du vil oppleve sammen med brystsmerter kan være:

• Du kan oppleve smerter i et hvilket som helst område av brystet som isola eller resten av brystet.
• Smerten kan oppstå enten i en eller begge brystene.
• Smerten er vanligvis akutt i de første dagene etter spenning og kan sakte minske med tiden.
• Brystene kan bli forstørrede, føles klumpete eller harde.
• Du kan føle tyngde eller tetthet i brystene.
• Du kan ha en mild
• Flu-lignende symptomer som kan inkludere rystelser og kulderystelser, tretthet, høy feber, angst, følelsen av ubehag.
• Området rundt brystvorten kan bli rødt.
• En viss mengde melk kan lekke fra brystvorten på grunn av friksjon med klær eller i a
• I tilfelle brystsmerter skyldes en bakteriell infeksjon kalt mastitt, kan det berørte brystet føles varmt, hovent, hardt. Noen ganger er det også en brennende følelse.

Hvor lang tid har brystsmerter sist etter avbrutt amming

Brystsmerter kan vare i flere dager eller til noen uker. I de fleste tilfeller er brystsmerter mer de første dagene etter spenning. Brystsmerter er sannsynlig å bosette seg eller forsvinne med tidenes forløp. Hvis smerten i brystet ikke ser ut til å avta selv etter mange dager, er det best å søke legen din.

Rettsmidler for brystsmerter etter å ha stoppet amming

De fleste ammende mødre kan gjerne vite hvordan å lindre brystsmerter etter å ha stoppet amming. Noen nyttige rettsmidler for brystsmerter etter å ha stoppet amming kan være:

1. varmt bad

Å ta varme dusjer eller soe deg i en kar med varmt vann kan bidra til å lette strømmen av akkumulert melk i brystet og dermed redusere hevelse og smerte.

2. Brystpumpe

Du kan også bruke en kunstig brystpumpe til å klemme melk ut av brystet for lindring fra brystsmerter.

3. Gentle Massasje

Hvis du ikke er komfortabel med å bruke en kunstig brystpumpe, må du trykke lett på brystet for å avlaste melk som kan bidra til å få litt pusterom fra brystsmerter. Du kan massere brystet forsiktig mens du tar en varm dusj for å få lindring fra brystsmerter.

4. Cold Packs

Bruk av ispakker til det berørte brystet noen ganger hver dag kan være nyttig for å redusere hevelse og smerte i brystet.

5. Vanninntak

Drikkevann og øke inntaket av sunne væsker kan vise seg å være gunstig når man smider ut toksiner fra kroppen.

6. Medisinering

Du kan gå inn for noen sikre smertestillende midler som acetaminophen eller ibuprofen for å senke smerten og hevelsen i brystet. Det er imidlertid alltid forsiktig å konsultere legen din før du tar medisiner.

7. Bruk av salvie te

Å stoppe ammende lindring kan gjøres ved å drikke salvie te et par ganger om dagen.

8. Kålblad

Plasser friske kalde blader av kål over brystene kan være et nyttig middel for brystsmerter. Du kan erstatte kålbladene noen få timer etter at bladene vil.

Viktige tips for å stoppe amming uten smerte

Visse viktige tips som kan hjelpe deg med å slutte å amme uten smerte, kan være:

• Det er bedre å begynne å spenne ved å fjerne en mat hver dag. Redusere antall ammende økter en om gangen kan hjelpe til med å begrense smerten din til det minste.
• Utvis bare så mye melk ut av brystet som trengs for å redusere ubehag. Å tvinge all melk på en gang kan øke melkproduksjonen i stedet for å redusere den.
• Unngå å bære en tett bh som kan plugge melken og forårsake hevelse i brystet. Velg en godt utstyrt bh som kan gi tilstrekkelig støtte og komfort.

Å stoppe amming kan være en psykologisk og fysisk utfordring for både moren og barnet. Husk å være tålmodig mens du prøver å avvenne barnet ditt. Spenning kan ta tid, og betydelig innsats fra din side som babyen din kan ha problemer med å tilpasse seg endringene. Ta det sakte og gi kroppen din den tiden den trenger for å takle endringene.