Anemi under graviditet

Innhold:

I denne artikkelen

Hva er anemi?
Typer av anemi i graviditet
Symptomer på anemi mens gravid
Hva forårsaker anemi under graviditet?
Risiko for anemi
Hvordan diagnostisere graviditet anemi?
Hvordan behandles anemi hos gravide kvinner?
Hvordan kan anemi unngås?
Når skal du ringe legen din?

Anemi hos gravide er ikke uvanlig. En mild tilstand av anemi er ikke årsak til angst og kan lett behandles når det oppdages i et tidlig stadium. Men hvis den blir ubehandlet, kan det vise seg å være farlig for både mor og baby.

Hva er anemi?

Den medisinske tilstanden når den totale mengden røde blodlegemer eller hemoglobin reduseres i kroppen kalles anemi. Som et resultat, har gravide kvinner ikke nok røde blodceller til å bære den nødvendige oksygen til vev og foster.

Foruten andre næringsstoffer krever en forventende mor en diett rik på jern, folat og vitamin B12 for å produsere mer blod for vekst og næring av babyen. Når dette kostholdskravet ikke er oppfylt, kan du bli anemisk.

Normalt bærer en gjennomsnittlig kvinne ca 5 liter blod i kroppen sin. Under graviditeten, for å møte behovet for det voksende fosteret, øker dette beløpet til 7-8 liter blod ved slutten av tredje trimester.

Gravide kvinner er mer utsatt for anemi fordi kroppen produserer mer blod enn vanlig. Dette krever ekstra jern, folat og vitamin B12 for å produsere betydelige mengder friske røde blodlegemer og hemoglobin. Hvis du ikke tar vare på kostholdet ditt, kan du ende opp med en mangel.

Typer av anemi i graviditet

Visste du at det er mer enn 400 typer anemi? Noen av disse er utbredt under graviditet. De vanligste typene anemi funnet hos gravide kvinner er:

Jern-mangel anemi:

Hemoglobin er et protein i de røde blodcellene som bærer oksygen fra lungene til resten av kroppen. Jernmangelanemi er tilstanden der kroppen ikke har nok jern til å produsere de nødvendige mengder hemoglobin. Symptomer på jernmangel i svangerskapet er ganske vanlig blant forventede mødre.

På grunn av mangel på jern bærer blodet ikke den nødvendige mengden oksygen til de ulike kroppsdelene. Dette påvirker både moren og fosteret.

Folat-mangel-anemi:

Folat er en type vitamin B som kroppen krever for å produsere nye celler. Det hjelper også til å danne sunne røde blodlegemer. Under graviditeten øker det daglige kravet til folat. Folatmangel fører til en nedgang i mengden sunne røde blodlegemer.

Folat-mangelanemi kan føre til alvorlige fødselsskader, for eksempel nevrale røretabnormaliteter (spina bifida) og lav fødselsvekt.

Vitamin B12 Deficiency Anemia:

Cobalamin, eller vitamin B12 er viktig for produksjon av røde blodlegemer. Kvinner som ikke inkluderer melk og andre meieriprodukter, egg, fjærfe, kjøtt i kostholdet, lider av vitamin B12-mangelanemi. I denne tilstanden er produksjonen av den nødvendige mengden røde blodlegemer svekket.

Noen ganger kan en forventningsfull mor forbruke den nødvendige vitamin B12, men kroppen kan ikke klare å behandle vitaminet. Dette kan også føre til at moren skal utvikle anemi.

Vitamin B12-mangel er kjent for å forårsake pre-term arbeid eller alvorlige fødselsskader, som for eksempel nevrale tubale abnormiteter.

Symptomer på anemi mens gravid

I milde tilfeller av anemi, kan man ikke vise noen symptomer. Men da det blir alvorlig, kan følgesykdommene utvikles:

Trøtthet og svakhet
Svimmelhet
Kortpustethet
Blek hudfarge
Rapid eller uregelmessig hjerterytme
Brystsmerter
Kalde hender og føtter
Feilsøking eller irritasjon

I utgangspunktet kan symptomene på anemi under graviditeten være mild; Det er imidlertid en risiko for å ignorere dem. Med tiden kan symptomene forverres og må behandles slik at det ikke fører til komplikasjoner senere. Du må umiddelbart konsultere en lege hvis du opplever noen av disse symptomene.

Disse symptomene er generelt kontrollert med kosttilskudd som jern tabletter, folsyre og vitamin B12 kosttilskudd.

Husk, litt tretthet og svakhet er uunngåelig, og også normalt på grunn av det voksende fosteret i kroppen. Ikke få panikk. Legen vil veilede deg best.

Hva forårsaker anemi under graviditet?

Det er en rekke faktorer som kan forårsake anemi hos gravide kvinner. Risikoen er høyere når:

kvinnen er gravid med mer enn en baby
Den gravide kvinnen kaster ut overdrevet på grunn av morgenkvalme
kvinnen har vært anemisk selv før de ble gravid
Den forventende moren spiser ikke en diett rik på jern, folat og vitamin B12
Det er to graviditeter tett sammen
en tenåring blir gravid

Risiko for anemi

Mangel på jern, folat eller vitamin B12 kan føre til komplikasjoner av anemi under svangerskapet. Det kan ha bivirkninger på baby og mor.

Ubehandlet jernmangel kan forårsake:

Preterm eller lav fødselsvekt baby
Post-partum depresjon
Utviklingsforsinkelser i barnet
En anemisk baby

Uoppdaget og ubehandlet folat eller vitamin B12-mangel kan forårsake:

En premature eller lav fødselsvekt baby
Nevrale rørfeil eller fødselsskader i hjernen eller ryggraden

Hvordan diagnostisere graviditet anemi?

I løpet av graviditeten vil legen din regelmessig overvåke deg for sjansene for anemi. Blodprøver utføres ikke bare i løpet av første trimester, men også i andre og tredje. Dette er gjort for å utelukke muligheten for anemi i de senere stadiene av svangerskapet også. Følgende blodprøver utføres for å diagnostisere anemi:

Hemoglobintest: Denne testen er utført for å måle mengden hemoglobin i kroppen.
Hematokrittest: Formålet med denne testen er å måle prosentandelen av røde blodlegemer i blodet.

Hvordan behandles anemi hos gravide kvinner?

Legen din kan foreskrive følgende kosttilskudd for å behandle anemi under graviditet.

Jern og folsyre: Dette er for å sikre at nødvendig mengde jern og folat holdes i kroppen. Du kan bli bedt om å øke inntaket av jern og folatrik mat.
Vitamin B12: Du kan også bli anbefalt vitamin B12 kosttilskudd i tillegg til matvarer som kjøtt, melkeprodukter og egg for å takle vitamin B12 mangel.

Hvordan kan anemi unngås?

Forebygging av anemi i svangerskapet må være av største betydning for alle forventede mødre. Du må spise sunt og sørge for å inkludere jernrike matvarer som:

Mørkegrønne, grønne grønnsaker som spinat, kale og brokkoli
Bønner, linser, tofu
Lean rødt kjøtt, fjærfe
Fisk
Nøtter og frø
egg
Korn og korn

Husk at C-vitamin hjelper kroppen til å absorbere jern bedre. Så, når du er ute etter å spise jernrik mat, inkluderer du også mat som sitrusfrukter, tomater, kiwi, jordbær og paprika som er rike på vitamin C.

Når skal du ringe legen din?

Alle forventende mødre bør bevisst unngå mangel i kroppen i løpet av graviditeten. Videre bør anemi under svangerskapet tredje trimester strengt ikke bli ignorert. Kontakt legen din dersom symptomene på anemi vedvarer i lang tid. Det må behandles umiddelbart for å unngå komplikasjoner.

Mens ubehandlet anemi kan vise seg å være skadelig, kan mangel på jern, folat og vitamin B12 styres med riktig diettinntak og kosttilskudd. Å behandle en slik mangel tidlig kan redde mor og baby mye problemer. Nøkkelen er å regelmessig konsultere legen din for periodiske kontroller.