9 mÄter co-sleeping pÄvirker ekteskapet ditt
NÄr du leser om co-sleeping, berÞrer de fleste artikler hvordan beddeling pÄvirker bÄndet mellom en mor og hennes baby. Men det som sjelden nevnes, er mÄtene som er sammen med sovende, pÄvirker ekteskapet ditt, selv om det er mange muligheter. Avhengig av hvordan forholdet ditt virker, kan du bringe en baby inn i eller i nÊrheten av sengen din hver natt, og det kan fÞre til bÄde stress og suksess i forholdet ditt. Selv om jeg forestiller meg for de fleste som gjÞr dette valget, er det Ä forvente en liten bit av begge. (Det var i det minste det som spilte ut i min erfaring da littles snoozed ved min side.)
For Ä komme i fellesskap med mulighet for Ä lykkes, bÞr begge ektefeller vÊre enige og forplikte seg til arrangementet, ifÞlge Graviditet og Baby. à vÊre pÄ samme side, vil hjelpe deg med Ä unngÄ noen av ulemperne til Ä sove sammen som ofte kan fÞre til riff i ekteskapet. Det er ogsÄ viktig Ä huske at alle har en dÄrlig natt, sÄ nÄr de kommer rundt hver eneste gang, ikke vÊr for vanskelig pÄ deg selv eller din ektefelle. Men hvis de dÄrlige nettene begynner Ä formÞrke de gode, kan det vÊre pÄ tide Ä se pÄ hvordan dette arrangementet tar en avgift pÄ forholdet ditt.
For Ä finne ut hva som sover kan virkelig se ut i hverdagen, ta en titt pÄ disse ni mÄtene Ä ha en baby i sengen, pÄvirker ekteskapet ditt og bestemme om en familie seng passer for deg.
1 Det kan gjĂžre ditt sexliv bedre
à ha en snoozing baby i rommet er ikke den stÞrste svingen, men Ä ta showet pÄ veien kan antennes de gamle gnistene. Som Mothering Magazine pÄpekte, kan det vÊre spennende Ä finne nye steder og tider for Ä ha sex nÄr du har valgt Ä sove sammen. Snik i en quickie mens babyen slapper av eller gjÞr plass i kosteskabet. Scouting ut nye nettsteder for sex kan bare vÊre din nye favoritt tid.
2 Det kan gjĂžre ditt sexliv verre
Ikke alle par er super eventyrlystne mellom arkene, og det er ikke noe galt med det. Men Ă„ slippe kjĂžnn bort fra et forhold kan fĂžre til uro i ekteskapet ditt, ifĂžlge foreldrenes magasin.
3 Det kan pÄvirke alvorlige beslutninger
Hvis du har barnet i eller i nÊrheten av sengen, gjÞr det vanskelig for deg og din partner Ä sove, kan resultatet nÄ ekstremiteter. IfÞlge The Guardian oppgir en tredjedel av skilt og separert par at de ikke har sÞvn som en grunn til splittelsen.
4 Det kan fÄ deg nÊrmere
à ha alle sammen i samme rom for Ä sove kan vÊre en beroligende for noen foreldre. IfÞlge nettsiden for Dr. Sears kan co-sleeping bringe par tettere sammen, samt hjelpe dem til Ä danne et tett bÄnd med sine babyer. Dette fungerer best nÄr begge parter har samme tankegang og mÄl for co-sleeping.
5 Det kan Ăžke konflikten
SÞvnmangel trenger bare Ä pÄvirke en person for ekteskapet Ä lide. Mangel pÄ sÞvn betyr mer negative fÞlelser og mindre konfliktlÞsningskompetanse, ifÞlge Psykologi Today . Ikke fungerer pÄ god natts sÞvn kan fÞre til flere skabb og spott mellom ektefeller.
6 Det kan fĂžre til flere gode vibes
Co-sleeping kan bety at alle kryper inn i sengen rundt samme tid, noe som kan vĂŠre nĂžkkelen til mer ekteskapelig mojo. IfĂžlge Real Simple, synkroniserer soveperioder gjĂžr ektefelle fĂžler seg lykkeligere og mer fornĂžyd i forholdet deres.
7 Det kan forÄrsake takknemlighet Ä forsvinne
Ikke Ä fÄ nok sÞvn kan gjÞre din favoritt person til en frenemi. Som forebygging rapportert, fant psykolog ved Universitetet i California at personer som ikke fÄr nok sÞvn, er mindre takknemlige for sine partnere, siden takknemlighet har en tendens til Ä falle nÄr du ikke fÄr nok lukket Þye.
8 Det gjĂžr deg til et lag
NÄr foreldrene kjemper om mangel pÄ sÞvn pÄ grunn av Ä sove sammen, kan det vÊre Ä fÄ sammen med Ä samarbeide for Ä lÞse problemet, som en ustoppelig lag. à lage en plan for Ä finne lÞsninger kan Äpne kommunikasjonslinjer i et ekteskap, som Baby Sleep Site pÄpekte.
9 Det kan fĂžre til mindre latter
NÄr du er sliten AF, vil ikke den hÞyeste koppen kaffe fÄ deg i humÞr til Ä le. Som psykologi i dag rapporterte, er en av de tingene som gjÞr folk attraktive, deres evne til Ä fÄ andre til Ä le. Men mangel pÄ sÞvnverkninger den delen av hjernen din som gjÞr humor mulig, noe som betyr at du og din ektefelle kan dele mindre latter hvis du sover sammen, gjÞr deg sÞvnlÞs.