9 grunner til at hver grown-ass kvinne gjør hennes orgasmer en høy prioritet
Det er en tilsynelatende uendelig liste over prioriteringer som fyller en kvinnedag. Fra skole til jobb for å betale regninger for å spikre et intervju for å ta vare på barnet til å ta vare på venner til alt og alt i mellom, er kvinner vanligvis skyldig i å bry seg om andre mer enn de bryr seg om seg selv. Mødre blir spesielt fortalt av et uforgivende samfunn at morskap og martyrdom er synonymt, og for å være en "god mamma" må du ofre absolutt alt.
Dette, tydeligvis, er bare ikke sant. Faktisk vil hver kvinne (om hun er mor eller ikke) ha nytte av å sette seg først. En måte å gjøre det på? Setter orgasmer på toppen av den skremmende prioriteringslisten.
Enten du har litt hjelp med en eller flere partnere, eller du bruker litt kvalitetstid med deg selv, har orgasmer så mange fordeler - fysisk, følelsesmessig og mentalt - at det er synd at vi lærte at den kvinnelige orgasmen er "allusive" og "vanskelig". Jeg mener at vi for det meste læres dette av menn som rett og slett ikke tar seg tid til å lære om kvinnens anatomi og de mange måtene hun kan bli pleasured, så ... saltkorn.
Bare fordi det er vanskelig for noen mennesker å hjelpe en kvinne til å oppnå orgasme, betyr ikke at den kvinnelige orgasmen er noe mytisk, andre verdenskonsept som ikke kan oppleves på det vanlige. (Faktisk, hvem sier selv at du trenger en partner? Ingen, det er hvem.) Nei, orgasmen kan bli en normal, konsistent del av en kvinnes liv. Bare fordi patriarkatet skiller kvinner for å omfavne og uttrykke sin seksualitet, betyr ikke at sex og orgasmer og glede er noe mindre viktige for dagliglivet. Her er 9 grunner til at hver kvinne skal gjøre orgasmer høy prioritet, fordi det føles bra er bare jævla nødvendig.
Det kan hjelpe deg å bekjempe en kald
Det er mange helsemessige fordeler for å nå orgasme på vanlig måte. Kanskje en av de mest nyttige er boostet en orgasme gir til infeksjonsbekjempende celler. Faktisk kan det øke immunforsvaret med en imponerende 20%, og hjelpe deg med å bekjempe det kalde barnet ditt eller kollega eller tilfeldig buskandidat sannsynligvis (definitivt) ga deg. Enkelt sagt, en orgasme er et sunt, naturlig, morsomt alternativ til over-the-counter medisin.
Det kan kurere smerte
Vår smertetærskel øker under orgasmen, noe som gjør det lettere å blokkere smerte. Faktisk, ifølge en 2013 studie publisert i tidsskriftet Cephalalgia, kan orgasmer kurere klynge migrene og alvorlig hodepine. De naturlige kjemikaliene som frigjøres under orgasme - dopamin, endorfiner og serotonin - alle jobber sammen for å øke glede og redusere smerte. Ditt sexliv er som en morfindrop, bare sunnere.
De kan gjøre deg lykkeligere
Ikke bare gjør de naturlige kjemikaliene som frigjøres under orgasmen, smerter, de gjør deg også lykkeligere. Dopamin, en hjernekjemikalie som er ansvarlig for våre fornøyelses- og motivasjonsveier, blir løslatt i hjernen under sex, noe som forteller kroppen vår, at vi har et helvete av en tid, og dette er morsomt og alt er rett i verden. Kombinert med endorfiner, kjemikalien som er ansvarlig for å blokkere smerte og kontrollere følelser, og etter en orgasme, vil du føle deg intet mindre enn euforisk.
De kunne hjelpe med søvnløshet
I boken The Orgasm Answer Guide, fant en undersøkelse at 32% av 1 866 amerikanske kvinner masturerer om natten for å sovne. Igjen, disse er nevrokemikalier som er hardt på jobb, utgitt under orgasme som letter en følelse av søvnighet eller tretthet. Så, hvis du tenker på å prøve hånden din på en sovende pille, prøv du hånden på onani (ordspill ment) først.
De kan hjelpe deg å holde balansert
Ifølge The Sex MD, en orgasme, "mobiliserer en energi som du normalt ikke ville ha tilgang til ellers." Mens kvinner fortalt å forkjøle sin seksualitet (ved et samfunn som da vender seg og fortjener det), er evnen til å være i tråd med din seksuelle energi avgjørende for et sunt, balansert liv. Dr. Castellanos, en psykiater som spesialiserer seg på sexterapi, bio-identiske hormoner og funksjonell medisinsk konsultasjon, fortsetter å forklare at "orgasmer forsterker kvinnens kreativitet som kan oversette til en verden av forskjell, ikke bare i problemløsning, men i også hennes livsstrekning. "
De er kroppspositive
Orgasmer har blitt beskrevet som "en måte å få venner med våre kropper", og gutt, er det sannheten. Om noen hjelper deg med å oppnå orgasme, eller du gir deg en; lære om kroppen din godt nok at du kan orgasme er en leksjon i kroppens positivitet. Ikke bare lærer vi å elske kroppene våre når vi orgasmer, vi "slippe unna" og la kroppene våre ta over og gjøre det som bare er naturlig, for å orgasme. Orgasmer gir oss en sjanse til å stole på kroppene våre, noe vi alt for ofte (som kvinner) har lært å ikke gjøre.
De lindrer stress
Akkurat som trening, har orgasmer vært kjent for å lindre stress. Igjen, det er de kjempebra, kjemikalier som er gode på jobben. Når de slippes ut i hjernen, gir de oss en naturlig høy som virker for å bekjempe stressene i hverdagen. Den beste delen? Jo mindre stresset du er, desto lettere er det å orgasme. Så jo mer du orgasme og de mer følsomme kjemikaliene slippes ut i hjernen din, desto lettere blir det for deg å gjøre det hele igjen.
De hjelper deg å føle deg koblet til din partner (eller deg selv)
Enten en partner gir deg vanlige orgasmer, eller du gir regelmessige orgasmer til deg selv, er du uten tvil følelsen mer forbundet med hvem som trykker på gledeknappene dine. Hvis du er i et forhold, kan vanlige orgasmer og seksuell aktivitet bidra til å holde romantikken levende (sidebar: elsker du ikke hvordan språket som vanlig brukes til å snakke om engasjerte relasjoner gjør at det høres ut som om de alltid har livsstøtte?), ditt partnerskap sterkt og dype følelser i live. Hvis du gir deg selv orgasmer, lærer du å elske deg selv (bokstavelig og figurativt) og bli mer i samsvar med kroppen din.
De føler seg fantastisk
Jeg mener virkelig, trenger du en annen grunn? Orgasmer er bare kjempebra, dere. De føler seg fantastisk, de er morsomme å nå og seriøst, det er utrolig at vi ikke har flere orgasmer hver jævla dag. (Og hvis du er, fortsett det gode arbeidet!)