7 grunner til at du kanskje ikke vil sove sammen
Min familie er en blandet veske når det gjelder å sove sammen. I begynnelsen syntes jeg det var best for alle å ha et eget rom for å sove. Deretter begynte realitetene til å delta på barn i de små timene, og mine ideer skiftet litt. Når du står overfor en stor beslutning, er det verdifullt å vurdere begge sider av argumentet for å hjelpe deg med å ta en informert beslutning. Så før du bestemte deg for at sengedeling er livet for deg, ta et øyeblikk for å vurdere årsakene til at du kanskje ikke vil sove, fordi det ikke passer perfekt til hver familie.
Jeg nærmer seg familiens sovende ordninger på en daglig basis. Noen netter når de barna er syke eller redd, la jeg dem bunke opp i sengen min eller i en barneseng ved foten av sengen min. Andre netter, selv om de har gode grunner til at de vil være nær meg hele natten, får jeg dem til å sove på rommet sitt. Det fungerer for oss. Vårt hus er et tilfelle av noen ganger co-sleeping, andre ganger ikke. Fordi sannheten er, holder vår perfekte søvnløsning seg fleksibel.
Natttidsrutiner fungerer forskjellig for hver husstand, slik at du vurderer hva som kan fungere for familien din, pass på at du tenker over disse syv grunnene du kanskje ikke vil sove sammen, slik at du ikke føler deg presset til å gjøre noe som ikke gjør det Det føles ikke riktig for familien din.
1 Det kan være risikabelt
Hvis beddeling ikke gjøres med størst forsiktighet og omhu, kan resultatene være ødeleggende. Ifølge American Academy of Pediatrics er co-sleeping den største risikofaktoren i spedbarnsrelaterte dødsfall. Dette er vanligvis når sengen ikke er trygg på grunn av gjenstandene i sengen, for eksempel laken, tepper, puter eller utstoppede dyr.
2 Det hindrer deg i å komme på den
Jeg vet ikke om deg, men det er nesten umulig for meg å komme i humør for sex når en baby er bare noen få meter unna. Det spiller ingen rolle om de sover eller ikke - det er en øyeblikkelig humørkiller for meg. Hvis du vil ha et aktivt, morsomt og spontant sexliv med partneren din, vil du kanskje tenke på hvordan co-sleeping vil påvirke det.
3 Det holder deg fra å sove godt
Hvis du er en lett sovende, kan du ha en ekstra støymaker i rommet som gjør at du sover verre. Noen foreldre synes det er vanskeligere å sove med en baby i nærheten, ifølge Kid's Health nettsted. Alle disse coos, hoster, små gråter og nattlyder kan føre til at du våkner oftere og føler seg veldig sliten neste dag.
4 Det kan føre til argumenter
Når det gjelder å sove, er det alltid best når alle er på samme side. Som nettsiden Babble påpekte, bør begge foreldrene være enige om å sove sammen med babyen for at venture skal lykkes.
5 Det er farlig hvis du har drukket
Hvis du tenker, kan du være en "noen ganger co-sleeper", som meg, sørg for å følge denne ene viktige regelen. Hvis du har drukket, er det aldri en god ide å dele seng med babyen din, ifølge nettsiden for Dr. Sears.
6 Det gjør deg nervøs
Hvis det er en ting jeg har lært som en mamma, er det dette: Hvis det føles feil for deg, er det galt for deg. Stol på deg tarm på sovende. Hvis ideen gjør deg for nervøs, må du ikke tvinge den. Utforsk andre alternativer som du føler deg mer komfortabel med, og ikke prøv å presse noe som ikke føles riktig.
7 Det er ikke ideelt for en tung sovende
Hvis du kan sove gjennom en brannalarm, er co-sleeping ikke et trygt alternativ for deg. Som Baby Sleep Site påpekte, ruller på toppen av babyen din er en stor risiko for sengedeling, og hvis du er en tung sovende, er du mindre sannsynlig å bli vekket hvis noe som dette skulle skje.