7 grunner til ikke å være flov over å si hva du vil ha i senga
Selv den mest selvsikker kvinne kan fortsatt føle seg litt nølende med å diskutere hennes sexliv åpenlyst. Tross alt er det fortsatt mye kulturbagasje rundt emnet. Men det er noen gode grunner til ikke å være flau for å si hva du vil ha i senga, fordi denne typen kommunikasjon kan være til nytte for alle.
Jeg vet, hver artikkel om relasjoner harps på begrepet kommunikasjon. Men det er fordi det er bare så viktig. Sjansene er at du er mer enn glad for å behage deg i sengen, de trenger bare å vite hva som fungerer for deg. Og den eneste måten de kan vite på dette er om du snakker opp.
Kommunisere hva du vil ha i sengen, trenger ikke å komme over som en kritikk av partnerens nåværende teknikker. Du kan gjøre samtalen så morsom og lyst som du vil. Videre trenger dette ikke å være en en-og-ferdig hovedtale; Det er sannsynligvis bedre å fortsette denne samtalen. Enten du bare vil gjøre noen mindre tilpasninger til soverommet ditt, eller du vil gå i en helt ny retning, bare la partneren din vite hva som er i hodet ditt. I utgangspunktet: du kan få sexet du vil ha og forbedre forholdet ditt på samme tid. Det er ingen ulempe.
1 Den støtter god kommunikasjon
Din partner er ikke en tankeleser, så det er den eneste måten de vil vite hva du er i å snakke med. Men som en studie i Journal of Sex & Civil Therapy funnet, er det et "positivt forhold mellom avslørende seksuell informasjon og forholds tilfredsstillelse og nærhet." Deling av denne intime informasjonen kan skape et mer positivt forhold generelt.
2 Det øker tilliten
Å snakke om det kan gjøre deg mer trygg på soverommet. Som et stykke i Huffington Post forklart, "selvtillit er nøkkelen, når du snakker om sex åpent, vil tilliten vokse enda mer." Det hjelper til med å fjerne enhver gjenværende glede.
3 Det fremmer kjønnsmessig positivitet
Hvis du vil være mer sex positiv, så kommuniserer du åpenbart om hva du vil ha i senga er et godt sted å starte. "Hvis en kvinne er sex positiv, er hun mer tilbøyelig til å bekjempe de sosiale normer som samfunnet sier at hennes seksualitet skal være, " sa Michael Krychman, sertifisert seksuell rådgiver og gynecologist for seksuell medisin, til Refinery 29. Å vite hva du virkelig vil ha - i stedet for hva media sier at du skulle ønske - og kommunisere disse behovene på en positiv måte kan være veldig sex positiv.
4 Det deler din kunnskap
Når det kommer til kroppen din, vet du best. "Du må overvinne din klosshet, ta ansvar for din glede mellom glede og vise ham hvordan du kan tilfredsstille deg, " sa sexekspert Sari Locker i Cosmopolitan . Å dele denne kunnskapen med partneren din er bare rettferdig.
5 Det forsterker det du liker
Hvis partneren din gjør noe du liker, gi dem beskjed! "Hvis partneren din virkelig gjorde deg gal, fortell han nøyaktig hva du gjorde, og hvordan du ikke kan slutte å tenke på det, " ifølge Galore . Det er den slags positive forsterkning som fordeler alle.
6 Det demonstrerer tillit og åpenhet
Kan du og din så snakke om sex? Da kan du nok snakke om noe. "Hvis du kan snakke om ting som skjer i sexlivet ditt, så trenger du ikke å begrave dine problemer, " sa Denise Knowles, en psykoseksuell terapeut, i National Health Services. Alt er ute i det åpne.
7 Det styrker partnerenes tillit
Når partneren din vet hva du vil, er sjansen for at han også vil føle seg tryggere. Som et stykke i Huffington Post notert, "oppfordrer ham under sex, enten det er ved å bare si" der "eller" ja "eller til og med tung pusting." I utgangspunktet? Alle vinner.