5 trinn for å hjelpe grønt hjem
Vi vet at det å gå grønt i dag påvirker barna våre fremtid. Likevel er det plutselig så mye informasjon der ute som forteller oss hvordan vi skal være snillere mot oss selv og jorden, man kan tilgi at man ikke helt vet hvor man skal begynne.
Vi foreslår at du tar disse fem trinnene. Ikke bare er de gode for jorden, de er viktige for familiens helse nå. Kan det være et bedre sted å begynne?
1. Renovere med omhu
Ethvert hus bygget før 1978 har sannsynligvis blymaling. Hvis det gjelder stedet ditt, må du sørge for at det ikke har peeling, flassing, flis eller krittmaling, eller blymalte områder som vinduskarmer som barn kan tygge på. Hvis du ikke er sikker, eller hvis du har bestemt deg for å stripe overflater og renovere, bør du kontakte en statssertifisert blybegrensningsspesialist. Hvis du vil ha mer informasjon om bly, kan du sjekke faktaarket fra Miljøvernmyndigheten her.
Hvis du installerer vegg-til-vegg-teppe, kan du redusere kjemiske utslipp ved å bruke lav-VOC-lim (flyktig organisk forbindelse). Unngå tepper behandlet med flekkresistente overflater, og be leverandøren om å lufte ut teppet før installasjon. Bedre ennå, bør du vurdere områdetepper i naturlige fibre eller nye billige polyuretanblandinger, som også er lettere å rengjøre enn teppe.
Når du velger babymøbler, må du gjøre ditt beste for å unngå brikker laget av fiberplate med middels tetthet (MDF), et presset treprodukt som inneholder store mengder giftige lim. Andre typer presset treverk, som sponplater og kryssfiner, bruker også giftige lim, men i mindre mengder.
2. Unngå BPA-flasker
Rundt 80 prosent av babyflaskene på markedet i dag er laget av poly-karbonatplast (resirkulering nummer 7 på flasken), som inneholder et kjemikalie kalt Bisphenol A (BPA). BPA kan lekke ut fra plast i kroppene våre, og har blitt koblet til bryst- og prostatakreft og infertilitet. Kan nok BPA lekke ut fra flasker til å forårsake problemer? Den kjemiske industrien sier ikke overraskende nei; National Institutes of Health sier kanskje; og mange uavhengige forskere - sammen med rundt 100 studier på dyr - sier ja.
Ikke ta en sjanse. Kjøp i stedet glass (glassflasker går virkelig ikke lett), eller ugjennomsiktige, mindre skinnende polyetylenflasker (resirkulering nummer 4 eller 5); det samme gjelder sippy kopper. Hvis merket er uklart, ring selskapet. Unngå hermetikk og drikke; bokser er foret med BPA. Og håndvask alle plastmatbeholdere; slitasje øker utvaskingen.
3. Kontroller om det er PVC i leker
Bly i leker er ulovlig, men squishy leker og tenner kan lovlig inneholde det skadelige mykneren polyvinylklorid (PVC). I likhet med BPA, mistenkes PVC for å forårsake utviklingsproblemer. Mange produsenter har allerede faset den ut, men sjekk etikettene for å forsikre deg om at gummiendelen din sier "PVC-fri", eller enda bedre, ring produsenten og spør. Finner du ikke et telefonnummer? Ikke kjøp leketøyet.
4. Kjøp økologisk
I følge tester fra Environmental Working Group inneholder de fleste ikke-organiske babymatene merkbare nivåer av plantevernmidler. Disse skadedyrmidlene kan havne i kroppene våre, og skummelt nok er ikke forskere i det hele tatt sikre på hvordan de utvikler systemet til babyen. De mistenker at mange av disse kjemikaliene er kreftfremkallende.
Takket være den populære etterspørselen blir økologisk babymat lett tilgjengelig, og de er ikke mye dyrere enn de ikke-organiske variantene. Når du introduserer babyen din til mer mat, kan du prøve å dele måltidene med henne; på den måten spiser dere alle sammen økologisk. Alt du trenger er en babymatfabrikk. Sett et par skjeer grønnsaker fra middagen i møllen (før du tilsetter salt eller fett), snu håndtaket et par ganger for å lage en puré og presto! En skikkelig familiemiddag.
5. Bruk milde rengjøringsmidler
Rengjøringsprodukter med ammoniakk eller blekemiddel kan irritere babyens delikate lungevev. Hold deg til rengjøringsmerken med lite giftige stoffer som dukker opp i supermarkedshyllene, eller bruk en blanding av eddik, oljebasert såpe og en skvett sitronsaft, noe som er trygt, billig og fungerer bra. Og snakker du om lungeirriterende stoffer, vet du allerede å ikke røyke eller la andre røyke rundt babyen, ikke sant?
Denne informasjonen erstatter ikke personlig medisinsk, psykiatrisk eller psykologisk rådgivning.