5 spill for Ä fÄ babyen til Ä gÄ

Innhold:

Holder du pusten og venter pÄ at babyen skal gÄ? Hver baby nÊrmer seg denne utrolige milepÊlen i sin egen gode tid. Noen venter med Ä ta de fÞrste skrittene til de er helt sikre pÄ at de ikke vil falle pÄ butta og gjÞre dÄrer av seg selv; andre lanserer seg i smÄbarnshette sÄ snart de kan stÄ.

FÞr babyen din begynner Ä gÄ, trenger hun Ä utvikle den samme dynamiske kombinasjonen av ferdigheter som en olympisk gymnast: tilstrekkelig balanse, bagasjeromskontroll, hoftestabilitet, benstyrke, selvtillit og evnen til Ä planlegge og utfÞre en rekke handlinger - det er en pen fantastisk kombinasjon av ferdigheter. Fysioterapeut Robin Bump, en av grunnleggerne av Making Milestones, foreslÄr disse fem spillene for Ä bygge muskler og ferdigheter babyen din trenger for Ä gÄ. I tillegg vil de vÊre morsomme for dere begge!

1. "Mamma sier" -spill

Denne versjonen av Simon Says bruker babyens kjÊrlighet til etterligning for Ä fÄ henne til Ä bevege seg.

Utstyr: En matte eller teppe, jo fjellere desto bedre

Fordeler: Forsterker ferdigheter babyen allerede har lÊrt, og hjelper til med Ä mestre overganger (fra Ä sitte til Ä krype til Ä skyve til Ä stÄ til cruising til Ä gÄ), koordinering, selvtillit og romlig bevissthet.

Hvordan spille

  • Syng “GjĂžr det jeg gjĂžr, gjĂžr det jeg gjĂžr” mens du demonstrerer disse Ăžvelsene og venter pĂ„ at babyen skal etterligne deg. (Beveg babyens kropp for Ă„ etterligne din hvis hun ikke leker med fĂžrst.)
  • Klapp pĂ„ hodet (styrker magemuskler og overkropp)
  • Ligg pĂ„ magen og dytt opp, akkurat som et spedbarn ville (styrker overkroppen og kjernemuskulaturen)
  • Sitt med bena strukket ut foran deg og flytt dem sammen og fra hverandre i en saksebevegelse (for benstyrke og balanse)

    • Mens du setter deg ned, strekker du ut beina og berĂžrer tĂŠrne med fingrene - eller prĂžver i det minste Ă„ berĂžre dem (styrker kjernemuskulaturen)

  • Du kan ogsĂ„ innlemme bevegelser som etterligner dyr - for eksempel si “woof, woof” og krype rundt pĂ„ alle fire.

2. Core Muscle Bounce Game

Hoppe? Det kan du vedde pÄ. De fleste babyer elsker denne kule Þvelsen.

Utstyr : En Þvelse eller en annen ball som er stor nok til at babyen din kan sitte pÄ uten at fÞttene berÞrer gulvet

Fordeler : Utvikler kjernestyrke, bagasjeroms- og hoftestabilitet og dynamisk balanse.

Hvordan spille

  • Hold babyens hofter, plasser ham pĂ„ ballen og vendt mot deg - stĂžtt bare ham pĂ„ hoftene, sĂ„ han stĂžtter sin egen bagasjerom.
  • Gi aldri slipp, rull forsiktig ballen frem og tilbake og deretter fra side til side.
  • Siden du ikke holder overkroppen og bagasjerommet, mĂ„ han bruke disse musklene for Ă„ opprettholde balansen og holde seg oppreist.

3. Baller i kurvspillet

Dette spillet kan skreddersys for mange nivÄer av fysisk utvikling; oppmuntre babyen din til Ä gjÞre det mens du kryper hvis hun ikke er klar til Ä cruise.

Utstyr: En kurv; baller (eller noen favorittleker som utstoppede dyr eller myke blokker); en stabil gjenstand som babyen kan cruise pÄ, for eksempel en sofa.

Fordeler: Utvikler selvtillit, benmuskulatur, koordinering og evnen til Ä balansere mens du er i bevegelse. Det motiverer ogsÄ babyen din til Ä ta de fÞrste skritt.

Hvordan spille

  • Spred baller utenfor rekkevidden til babyen og be henne om Ă„ samle dem og legge dem i en kurv. Hvor langt unna du legger kurven - veldig nĂŠr cruisestasjonen, eller litt lenger - kan avhenge av hvor mye av en vĂ„ghals hun er.
  • NĂ„r hun blir mer eventyrlysten, flytt dem videre nedover cruisestasjonen.
  • Du kan ogsĂ„ lage nye utfordringer ved Ă„ be babyen din hente to baller, bare rĂžde baller, og sĂ„ videre. Hun vil elske fĂžlelsen av prestasjon hun opplever nĂ„r alle ballene blir lagt bort. SelvfĂžlgelig, sĂ„ vil hun dumpe dem ut igjen.

4. Pass pÄ ballongspillet

PrÞv disse Þvelsene med en baby som bare blir komfortabel med Ä cruise, eller en som nesten er klar til Ä stÄ.

Utstyr: En ballong eller bobler; enhver stabil overflate babyen kan holde pÄ, for eksempel en stol eller sofa; en myk matte eller teppe.

Fordeler: Utvikler selvtillit, Þye-hÄnd-koordinasjon, balanse og kjernemuskulatur.

Hvordan spille

Det er en rekke mÄter Ä spille denne enkle forlÞperen Ä fange pÄ.

  • Mens babyen holder fast pĂ„ noe stabilt, tapp ballongen til ham og be ham ta den tilbake til deg.
  • Hvis han er motvillig fra Ă„ stĂ„, start ham i en sittestilling i nĂŠrheten av stolen eller sofaen, slik at han mĂ„ rekke opp eller trekke seg opp for Ă„ banke eller fange ballongen.
  • Hvis babyen din stĂ„r, kan du se om han kan sparke en ballong eller ball mens du holder pĂ„ en "base."
  • For Ă„ endre ting, prĂžv Ă„ blĂ„se bobler i hans retning, slik at han kan prĂžve Ă„ sprite dem.
  • Hvis babyen din ikke er klar til Ă„ stĂ„, la henne sitte eller sitte pĂ„ huk og bank pĂ„ ballongen eller rulle en ball frem og tilbake mellom deg, roly-poly stil.

5. Wheelbarrow Walk Game

Dette er en fin mÄte Ä utvikle styrke i overkroppen, noe som er viktigere Ä gÄ enn du skulle tro.

Utstyr: En myk matte eller teppe

Fordeler: Utvikler styrke i overkroppen, bagasjeregulering, kjernemuskulatur og stabilitet

Hvordan spille

  • Mens babyen ligger pĂ„ magen, kan du plukke henne opp ved bagasjerommet og bena. Hold henne forsiktig mens hun gĂ„r pĂ„ hendene.

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‌