28 uker gravid: uke etter uke graviditet

Innhold:

Hei og velkommen til tredje trimester! Du kommer så nær å møte den søte babyen du vokser. Lær hva du kan forvente når du er 28 uker gravid og i den syvende måneden av svangerskapet.

Baby på 28 uker gravid

Babyen din blir større for hver dag. Hun er nå 15 centimeter lang og veier omtrent 2, 5 kilo. Hans eller hennes lunger er nesten modne, men han / hun har fremdeles mye å vokse å gjøre, og fettopphopning på den lille kroppen går raskt!

Dette er ukene med konsekvent, ubestridelig fosteraktivitet, når babyer er store nok og koordinert nok til at du virkelig føler bevegelsene deres og de fortsatt har god plass til å bevege seg rundt. Mange babyer vil begynne å slå hodet ned for å forberede seg på fødselen, men hvis babyen din ikke har bladd ennå, ikke bekymre deg! Du har fremdeles god tid til babyen kommer i posisjon.

Din lille hjerne fortsetter å utvikle seg og utvide seg raskt, og han / hun begynner å drømme og oppleve REM-søvn. Han / hun har til og med en vanlig søvn- og våkenhetsplan som han / hun holder. Når babyen din er våken, praktiserer han / hun de helt nye ferdighetene ved å åpne øynene og blinke, noen ganger som svar på høye lyder.

Hvis babyen din er en jente, har eggstokkene nå alle folliklene sine. Hvis du har en gutt, vil testiklene hans sannsynligvis ha falt ned i pungen.

Kroppen din er 28 gravid

Det er så spennende å nå tredje trimester av svangerskapet! Etter 28 uker gravid har livmoren din utvidet seg 11 tommer fra toppen av kjønnshåret. Magen din måler mellom 26 og 30 centimeter, og du har sannsynligvis fått mellom 15 og 25 pund.

Når du er 28 uker gravid, kan det hende at legen din vil at du begynner å komme inn på et svangerskapsbesøk annenhver uke. Hvis du har en lett graviditet, kan det gå noen uker før besøkene begynner å skje med mer hyppighet. Etter 36 uker begynner du å se legen din hver uke.

Husker du alle de blodprøvene du hadde i første trimester? Hvis de avslørte at du er Rh-negativ, vil du få din første dose anti-D (se graviditetssjekkliste nedenfor). Du vil også motta en Tdap-booster en gang mellom nå og 36 uker, noe som vil beskytte babyen i månedene før han / hun kan vaksineres.

Babyen og livmoren komprimerer mellomgulvet, noe som kan gjøre det vanskelig å få pusten når du trener. Sakte ned hvis du må! Du bør ikke anstrenge deg til poenget med utmattelse eller pustethet i svangerskapet. Og sørg for å fylle på kaloriene du brant av med en proteinrik snack etter trening.

Hvor stor er babyen min på 28 uker gravid?

Ved 28 uker gravid er babyen din på størrelse med en melong, og måler en lengde på 15 centimeter og veier i gjennomsnitt 2, 5 kg.

28 uker er hvor mange måneder gravid?

På dette stadiet i svangerskapet er du syv måneder 0 uker (7m0w) gravid.

Vanlige symptomer ved 28 uker gravid

Her er noen av de vanligste symptomene mødre rapporterer når de er 28 uker gravide.

• Følelsen trett igjen: Etter det som forhåpentligvis var en energisk andre trimester, kan det hende du føler deg utslitt igjen. Skylden faller på all vekten du bærer rundt, pluss den store magenes tendens til å hemme en god natts søvn. Prøv å lure når du kan, mamma.
  
• Sterkere og mer regelmessig babyaktivitet: Du bør legge merke til økt, jevn fosterbevegelse nå gjennom uke 32.
  
• Prestighet i magen: Du er sannsynligvis vant til denne nå: det er leddbåndene som blir strukket og strukket litt mer.
  
• Utstående mage: Har magen dukket ut? Vi trodde det!
  
• Hevelse i ekstremiteter: Mange kvinner opplever hovne hender, føtter og ankler fra alle ekstra væsker graviditet skaffer seg. Hvis du merker hevelse, er det et godt tidspunkt å fjerne smykker; dette er lettere å gjøre om morgenen når puffiness er redusert.
  
• Bekkensmerter: Symphysis pubis dysfunksjon eller smerter i bekkenbåndet, når leddbåndene rundt bekkenet mykner for tidlig og blir for avslappede og tøyelige, kan gjøre bevegelser som å gå opp trapper og komme ut av en stol utfordrende og smertefull.
  
• "Lyn skritt:" Mange kvinner rapporterer at de av og til har følelser som et elektrisk støt eller skarp kniv dypt i bekkenet ditt. Disse har ingen medisinsk forklaring, men kan være at babyen din tråkker på en nerve i livmorhalsen, eller bare standard ligamentstrekking. Selv om det ikke er noen behandling mot lynets skritt, er det verdt å nevne legen din i tilfelle det er noe som kan diagnostiseres.
  
• Klønete: Den voksende magen fortsetter å kaste alt fra balanse.
  
• Kløende mage: Din utstrakte hud kan også være veldig kløende!
  
• Ryggsmerter: Når holdningen din skifter til balanse og støtte magen, er ryggsmerter vanlige.
  
• Restless Leg Syndrome (RLS): Vanligvis slående om natten, er RLS en serie irriterende sensasjoner som kryp, kryping, prikking, stikking og kløe på bena og føttene. Det er ingen behandling og ingen kjent årsak; føre en journal for å prøve å legge merke til utløserne i deg. Noen mødre finner lettelse gjennom kalde dusjer og varme / kalde pakker.
  
• Økende spenning og / eller økende bekymring: Babyen kommer, ja! Babyen kommer, sluk. Begge følelsene er helt normale og kan forventes!
  
• Glemsomhet / fravær: Selv om det ikke er noen vitenskapelige bevis som støtter ideen om "graviditetshjerne", insisterer mange kvinner på at de merker glemsomhet i svangerskapet.
  
• Nervesmerter: Hvis du føler en skarp, smertefull smerte eller prikking i rumpa og nedover beina, er du et offer for isjiasis-nervesmerter. Det er en utrolig vanlig smerte blant gravide og kan oppstå gjennom hele svangerskapet. Legg deg ned på motsatt side for å lindre trykket på nerven, eller prøv denne DIY-massasje-teknikken for lettelse.

Sjekkliste for graviditet ved 28 uker gravid

Dette er noen få ting du kan ha på listen din når du er 28 uker gravid.

• Bli behandlet for Rh-inkompatibilitet: Hvis du er en av de 15% av menneskene som er Rh-negative, vil du få en behandling av Rho (D) immunglobulin denne uken. Rh er en type protein som finnes på overflaten av røde blodlegemer. Hvis babyen din er Rh-positiv, kan en inkompatibilitet oppstå og kan forårsake problemer som anemi hos babyen din. Du vil motta en ny behandling av Rho (D) immunglobulin etter at du leverer.
• Overvåk babyens bevegelser: Fra 28 uker er det lurt å teste fosterbevegelse to ganger om dagen. Bruk en time på å spore babyens bevegelser hver morgen og kveld. Sjekk klokka på klokken og begynn å telle bevegelser av noe slag unntatt hikke. Når du kommer til 10, stopp og noter hvor lang tid det har gått. Du vil sannsynligvis merke 10 bevegelser ganske raskt, spesielt i de aktive kveldstidene. Hvis du ikke har lagt merke til 10 bevegelser i løpet av en time, kan du stimulere babyen din med en matbit, en spasertur eller en mild kvikk mot magen, og legg deg deretter og vær oppmerksom. Hvis babyen din fremdeles ikke har foretatt 10 bevegelser på to timer, må du ringe legen din som en forsiktighet - det kan bety ingenting, men du bør sjekke om det.
• Snakk om smertelindring: Hvis du ikke allerede har gjort det, bli kjent med smertelindringsalternativene (både medisinske eller naturlige) som hjelper under fødselen. Legen din skal snakke deg gjennom alternativene. Hvis du vil, lag en fødselsplan som tydeliggjør hvilke typer smertebehandling du foretrekker når babyen kommer.

Hva du kan forvente ved 29 uker gravid