23 ting hver ny far bør være forberedt på å gjøre for sin partner etter fødselen

Innhold:

Jeg kan innrømme det: Jeg tror ikke partneren min fikk nok kreditt for sin innsats som en ny far. Jeg mener, absolutt innenfor vårt husstand og i familien vår, gjenkjente vi alle hvordan investert og involvert han var. Men da vi gikk på avtaler? Når vi løp ærend? Strangers antok at jeg, den nye moren, var ansvarlig for alle babyens ting. Jeg antar at det er mulig at vi kunne være en anomali for å dele så mye av arbeidet, men det er nei, vi er faktisk ikke. I tillegg til å ta vare på vår sønn med like mye innsats som jeg var, mistet like mye søvn som jeg var, og endret like mange bleier (om ikke mer) som jeg gjorde, han var også omsorg for meg på en måte som Jeg var ganske enkelt ikke gjengjeldende. Ikke fordi jeg ikke ville, men fordi det var super hardt; Jeg helbredte fra fødselen, gråt over ammende elendigheter og tviler på alt foreldringsvalg jeg gjorde.

Heldigvis stakk han seg fast, og nå har jeg et seriøst perspektiv på hvor mye de tidlige innsatsene virkelig gjorde en forskjell for meg. Selvfølgelig er hvert forhold og menneskene i det annerledes, slik at kjørelengde kan variere, men fremdeles presenterer jeg ydmykt følgende forslag om noen måter nye dads kan hjelpe, i håp om at de gjør noen liv litt enklere.

Si ingenting negativt om tilstanden til hennes hygiene

Stol på meg, hun vet hvor lenge det har vært siden hennes siste dusj.

Si ingenting negativt om tilstanden til hennes kropp

Ja, hun er også godt klar over at hun fortsatt ser gravid ut. Du trenger ikke å nevne det.

Oppmuntre alle og alle anstrengelser hun kan gjøre for å fungere som et normalt menneske

Det kan høres rart, men mannen min og jeg "woo-hooed" for hverandre da vi var i stand til å ta dusjer lenge nok til å inkludere håret vasker. Det er som et morsomt, trist spill du begge kan spille.

Ta med henne mat og drikke

Nei, nei, jeg mener ikke vente på hånden og foten, bare ... som ... ta henne et glass vann hvis du er oppe, eller en ekstra granolabar hvis du passerer ved pantryet, eller, du vet, doble oppskriften på hjemmelaget lasagne og presentere henne på en fin tallerken med en servietter når den er frisk ut av ovnen. JK! På en måte.

Tegn henne et bad

Jeg er ikke vanligvis en bad person, men de var en av de få tingene som sultet meg etter fødselen. Vær imidlertid forsiktig med å sørge for at hun ikke er så sooted at hun sovner, ikke at dette nesten skjedde med meg eller noe (* hoste *).

Ta med henne sykepleiepuden og noen / alle andre pleieutstyr

Noen ganger er det eneste som høres mer drenering (ordspill så beregnet) enn å amme den 27. i 24 timer, og du skal søke etter hvor du sist ble sykt og forlot sykepleiepute.

Plukk opp telefonen når hun slipper den mens man foder

Liker, umiddelbart. Bonuspoeng hvis du gjør det uten at hun selv trenger å spørre.

Sett opp brystpumpen (hvis hun bruker en)

I dag vil du begge se tilbake og le om en tid i latter når du ikke trengte å tenke på phalanges, som, "Hva gjorde vi med all den bekymringsløse, luksuriøse tiden? Annet enn å frolicking gjennom felt av wildflowers og binge-watching vår favoritt viser mer enn en gang. "

Lag flasker og bytt bleier

På overflaten kan det virke som om disse oppgavene er for babyen din, men jeg forsikrer deg, nei, det er de ikke. De er hundre perfekte for henne. OK, kanskje, som 98%, men likevel. Hun setter pris på den innsatsen som er involvert, mens den lille du sannsynligvis ikke (ennå).

Vær spesifikk når du trenger noe fra henne fordi hun ikke kommer til å gjette

Og jeg anbefaler ikke å spørre om 45 minutter tilbake gnister eller, som en nystekte prime rib-middag, bare fordi det høres bra ut for deg. Jeg snakker mer om de korte og søte tingene, som når du desperat trenger litt søvn, eller et varmt sekund for å dusje, eller ta en matbit. Bare spør. Foreldre krever voksne som faktisk kan fungere, så du må ta vare på deg også.

Gi henne en sjanse til å nappe

Du har sikkert hørt denne før, men det blir gjentatt. Det er en god sjanse for at du vil være så distrahert og delirisk at hun trenger din oppmuntring til å slå seg ned og ta litt søvn.

Hjelp henne til å komme seg opp og flytte rundt (hvis hennes helbredelse krever det. Eller bare fordi.)

Jeg antar at dette gjør at du føler deg som en gentleman også, ikke sant? Det er ganske fint, jeg hører.

Behandle husgjester

Selv hennes mest favorittfolk i verden kommer sannsynligvis til å få henne til å føle seg litt stresset når de er parret med en sulten nyfødt, jo mer du kan være vert, desto mindre må hun være vertinne.

Ta bilder av henne med babyen (med hennes tillatelse)

Ja, jeg vet at alle snakker om hvor fort tiden går, og ja, det er helt sant. Så jeg tar opp dette fordi de nyfødte ukene er borte så fort, mulighetene for henne snuggling med din nye lille person er begrenset. Hvis hun er noe som meg, vil hun elske å se tilbake på dem i form av kunstige, oppriktige, svart og hvite bilder.

Ta vare på lagre og online bestillinger

I vårt husholdning var energien for ærendene begrenset i de tidlige tidlig ukene (ekstra spesiell takket være familiemedlemmer som hjalp til å hjelpe), men vi hadde veldig varme fingre når det gjaldt å bestille fra Amazon Prime. For ting som ikke er supertidsfølsomme (ekstra melkposer, ekstra jammies, flere swaddles), vil hun være begeistret for å høre at du sier at du tok vare på det.

Administrer måltider

Hvert måltid som du kan ta av hennes plate (ordspill ment, igjen) hjelper. Hvis du liker å lage mat, flott! Hvis ikke, tar også uttak helt til. Engangsplater og redskaper bidrar til å lette oppvask hvis du kan presse miljøeffekter bortsett fra. (Ingen dom fra meg. Nye foreldre må gjøre hva nye foreldre må gjøre.)

Gjør kjøringen til avtaler

Den 15-minutters lur hun kan fange mellom huset ditt og legenes kontor vil være penger.

Vær pasient under humørsvingninger

Å, trodde du de var over da svangerskapet avsluttet? Jeg beklager å være bærer av dårlige nyheter, men de var absolutt ikke.

Se opp ting på nettet for å spare henne Agony Of Message Boards

De tingene jeg fant meg selv på morgenen under vårt barns første måneder hjemme, er de tingene som marerittene er laget av. Hvert stykke informasjon du kan gi som hindrer henne fra å spiral inn i et nettbasert kaninhull av undergang, vil legge minst et år eller to til forholdet ditt. OK, den siste delen har ikke blitt bevist, men jeg er sikker på at det er noe om det på nettet et sted.

Ring doktorenes kontor

Når vi snakker om å finne ut skummel informasjon, vil det trolig være behov for å sjekke inn hos barnelege et par ganger, og hun vil sannsynligvis ikke protestere hvis du gjør det.

Forvent det uventede fra henne

Kvinner gjenopplever fra fødsel og reagerer på moderskap på forskjellige måter (åpenbart). Jo, du kan ha et pent utdannet gjetning om hvordan det hele kommer til å gå ned, men jeg foreslår at du forlater deg selv litt vri på rommet for, overraskelser fra henne når det gjelder hvordan hun gjenoppretter og tilpasser seg.

Vær pasient når det kommer til sex

Jeg trenger ikke å være den som forteller deg at uansett hvordan babyen din kom, gikk hun gjennom noe intens fysisk, sannsynligvis smertefullt og potensielt traumatisk. Du vil bli en helt hvis du er i stand til å være tålmodig og tilgivende når det gjelder å la henne ta den tiden hun trenger (mens du holder fingrene krysset som hun hopper tilbake raskt, selvfølgelig, fordi det også kan skje. er helt tillatt).

Vis kjærlighet til alle, på noen måter som fungerer for deg som et par

Jeg kan ikke begynne å anta at jeg har utslitt alle ideene eller innsatsene som ville fungere for dere to. Vurder denne tillatelsen fra en internasjonal fremmed for å være kreativ og hensynsfull, for egentlig, hva mer enn du trenger?