20 hjem rettsmidler for å øke fruktbarheten hos menn og kvinner

Innhold:

I denne artikkelen

• Hva forårsaker Infertilitet?
• Naturlige rettsmidler for å øke fruktbarheten

Infertilitet er et problem som plager hjernen og livene til mange gifte par. Gret til å starte en egen familie, veibeskrivelsen kommer i form av unnlatelse av å bli barn. Fertilitetsproblemer kan eksistere enten i mannen eller kvinnen eller begge deler. Og den beste måten å bekjempe det på er å ikke klandre noen parti, men for å finne det rette middelet som kan øke fruktbarheten.

Hva forårsaker Infertilitet?

Hos kvinner

• Blokkering i reproduksjonens fysiske veier
• Økt nivå av prolactin
• Tilstedeværelse av polycystisk ovariesyndrom
• Tilstedeværelse av endometriose
• Feil ernæring
• Høyere alder
• Celiac sykdom

Hos menn

• Ubalanse av hormoner i kroppen
• Feil ernæring
• Varicocele tilstand
• Spørsmål rundt utløsning
• Tilstedeværelse av anti-sperm antistoffer
• Enkelte medisiner som påvirker fruktbarheten
• Eksponering for kjemiske og skadelige miljøforhold
• Livsstilsvalg av økt alkoholforbruk, røyking, narkotikabruk mv.

Naturlige rettsmidler for å øke fruktbarheten

Noen ovennevnte forhold kan kreve medisinsk behandling for å få tilbake fruktbarheten. Imidlertid er det visse ayurvediske hjemmehjelpemidler for infertilitet som er kjent for å være nyttige. Disse hjemme rettsmidler for infertilitet hos kvinner er et sunt og naturlig alternativ som ikke skader kroppen.

1. Chaste Berry

Når det gjelder å balansere hormonnivåene, er kaste bær et godt alternativ. Det påvirker hypofysen direkte og er en velsignelse for kvinner med økte nivåer av prolaktin. Ved å koke bærene i vann og drikke det etter belastning, resulterer det i økt eggløsning for kvinner. Det kan også bli funnet som kapsler, og legen din vil anbefale riktig mengde forbruk. I tilfelle av brystkreft, psykotisk medisin og IVF, blir dette generelt unngått.

2. Maca Root

Et enkelt svar for behandling av infertilitet hos kvinner og menn. Kjent for å øke produksjonen av hormoner i kroppen, er denne roten gunstig spesielt for kvinner som lider av hypothyroidisme. En liten teskje med pulverisert maca rot med varm melk eller vann er den beste måten å konsumere den på. Det kan til og med brukes i smoothies eller frokostblandinger til frokost. Maca root er strengt forbudt når du er gravid.

3.Winter Cherry

Dette er et populært urt kjent for å behandle kvinnelig fruktbarhet. Det anbefales generelt at vinterkirsebærkrukken skal konsumeres omtrent en uke etter perioden. En liten teskje av denne pulveriserte urt blandet med melk er en passende dose for å begynne å forbedre fruktbarheten din.

4. Helonias Root

Også kjent som den "falske enhjørningsroten", er heloniasroten anerkjent for å behandle ulike ufruktbarhetsrelaterte problemer. Ved å optimalisere nivåene av progesteron i kroppen og deretter forbedre den totale østrogenaktiviteten, hjelper denne urten til å generere den styrke som livmoren krever under eggløsningsfasen. Dette resulterer i en støttende effekt på de reproduktive hormonene i kroppen. Alt i alt forårsaker denne urt en restaurering i hormonnivået til kvinnen og øker eggløsning som et resultat.

5. Alfalfa

De fleste sverger ved denne hjemmehjelpen på grunn av tilstedeværelsen av en betydelig vitaminverdi innenfor den. Alfalfa er kjent for å ha en rekke vitaminer som vitamin A, vitamin E, vitamin D, vitamin L, og ytterligere supplert med nesten 8 fordøyelsesenzymer med noen få mineraler. Dette påvirker hele kroppen på mange måter. Alfalfa balanserer hormonnivåene ved å øke lave østrogennivåer, samt holde dem i sjakk hvis de er høye, noe som fører til at det blir betegnet som et fytoøstrogen. Den beste måten å konsumere er på, er å legge spirer til forskjellige salater. Få mengden sjekket av legen din for å unngå for mye forbruk.

6. Løvetann

Maskrosjon er ansvarlig for stimulering av slimhemmesekresjon. Kjent for å være bitter i smak, har løvetann en generøs mengde vitaminer og mineraler i den. Bladene inneholder vanndrivende egenskaper som hjelper kroppen til å kvitte seg med forskjellige giftstoffer fra det. Å fungere som et rensende urt, er røtter av løvetann ansvarlig for å opprettholde en hormonbalanse, samt å støtte leverfunksjonen og holde den sunn.

7. Grapeseed Extract

Vitamin C er avgjørende for styrke hos menn. Å supplere det med et ekstrakt fra grapeseed er en fantastisk kombinasjon som øker mannlig fruktbarhet. Grapeseed ekstraktet er kjent for å inneholde veldig sterke antioksidantegenskaper. Disse gir de mannlige spermene ekstra styrke og beskyttelse, og øker levetiden og sjansen til å overleve til de kommer til det kvinnelige egget og befruktning det.

8. Royal Jelly

Oppnådd fra bikube, ligner denne gelé en kremaktig substans. Den er generert av bikubens bier for næring av bikrone. Konstitusjonen er rik på en rekke proteiner, fettsyrer, vitaminer, sukkerarter, aminosyrer og så videre. Med optimale mengder jern og kalsium til stede i det, forbruker kongelig gelé hormonbalansen riktig og øker sjansene for å bringe fruktbarheten tilbake.

9. Fennikel med smør

Kvinner som er på tyngre side, står overfor problemer med infertilitet. Fennikel er kjent for å behandle slike ufruktbare forhold, spesielt hos tunge kvinner. Kombinere noe fennikelpulver med rent smør skaper en blanding som bør konsumeres daglig i noen måneder. Dette er en flott metode for å øke fruktbarheten.

10. Datoer

Ikke bare er datoene ekstremt velsmakende, de inneholder en rekke næringsstoffer som støtter oppfattelsen. Vitamin A, vitamin E, vitamin B og flere mineraler finnes i rike mengder innen datoer. Alle disse er nødvendige for å tillate en kvinne å bli gravid, samt ha en sunn graviditet helt til slutten. De hjelper også med behandling av forstoppelse og regulering av tarmbevegelser. Å lage en pasta med datoer og korianderrøtter, koking det med kumelk og drikker denne avkjølte blandingen daglig etter perioden er svært gunstig. Generelt forbruk av datoer som en matbit eller gjennom smoothies er også bra.

11. Omega 3 og DHA

Ingenting kan gjøre hormonregulering så bra som omega 3 fett og DHA, som kalles dokosahexaensyre. Disse er svært viktige for god eggløsning hos kvinner. Funnet i fordelaktige mengder i laksfisk, er det imidlertid nødvendig å unngå fisk med høye kvikksølvmengder, som tunfisk eller hai. Det er kosttilskudd tilgjengelig i markedet som øker sjansene for å bli gravid, og når det er gjort, kan det fortsatt være gunstig å forbedre hjernens utvikling av fosteret.

12. Ashwagandha

Dette er enda et populært urt kjent for å øke fruktbarheten hos kvinner og menn. Utover det øker ashwagandha også styrken av kroppens immunsystem. Det går videre dypere og påvirker kroppens endokrine system, noe som gjør det normalt.

13. Hindbærblader

Bladene, så vel som frøolje, av bringebærplanten, er kjent for å være ekstremt nyttige. De inneholder forskjellige flavonoider, tanniner og ellaginsyre som har vært kjent for å forbedre sjansene for å bli gravid. Å ha en litt behagelig smak, inneholder bladene store mengder kalsium som bidrar til å styrke livmoren. Blanding tørket blader i varmt vann og drikker det som du vil drikke en urte-te gjør det enkelt å konsumere. Et par kopper daglig kan bidra til å forbedre fruktbarheten.

14. Red Clover

Kjent for å være en ekstremt nærende urt, er den røde kløveren ekstremt rik på flere vitaminer, så vel som noen få mineraler. Det har en god kvalitet å være ansvarlig for rensing av blod. Tilstedeværelsen av kalsium, magnesium og andre mineraler hjelper til med å holde muskelfunksjonen i kroppen optimalt og støtter helsen til livmorhinnen. Den røde kløveren er også kjent for å optimalisere tørrheten i skjeden, siden dets tilstedeværelse øker sekretjonen av cervical mucus.

15. Rock Salt

Noen ganger trenger du ikke fancy og eksotiske urter for å behandle din infertilitet. Rock salt er lett tilgjengelig i markedet og har kvaliteter til å bistå i forbedring av fruktbarheten. Ved å suge stein salt i vann over natten, og drikke vannet i de små timene om morgenen, øker sjansene for å bli gravid etter ca 5-6 måneder. Vannet hjelper til med å normalisere kvinnens menstruasjonssyklus, noe som resulterer i bedre og sunt livmor. Hvis du bruker dette vannet, kan det føre til oppkast eller diaré. Dette er en normal reaksjon, og bør ikke føre til at du slutter å drikke eller tar medisiner for behandling av det. I noen tilfeller kan du redusere mengden av stein saltvann du bruker.

16. Kanel

Her er et annet alternativ som er lett tilgjengelig, og kan bidra til å øke sjansene for graviditet. PCOS, en av de viktigste årsakene til infertilitet, kan bekjempes med forbruk av kanel. Det fører også til en god funksjon av eggstokkene i tillegg, ved å forbedre menstruasjonssyklusen hos PCOS riddled kvinner. Flere andre faktorer som påvirker kvinnelig fruktbarhet som fravær av menstruasjonsperioder, fibroider i livmor, endometriose og mange andre kan behandles ved hjelp av kanel. Videre bidrar det også til å unngå gjærrelaterte infeksjoner. Forbruker det med varmt vann daglig, og inkludert det i kostholdet anbefales. Imidlertid avstå fra å spise mer enn 2 teskjeer.

17. Folsyre

Primært kjent for å forhindre fødselsrelaterte mangler i fosteret under graviditet, kan dette også bidra til å bli gravid i første omgang. Folinsyre er en nøkkelkomponent for å opprettholde en fruktbar tilstand, siden det bidrar til å opprettholde en riktig prosess av prosesser som er relevante for eggløsning. Alt det krever, er å ta folsyre tabletter i mengder 400 mcg i noen måneder før du forsøker å bli gravid. Dette hjelper deg med å bli gravid, så vel som gir viktig støtte i utviklingen av ufødte barn, og forhindrer det fra feil som autisme.

18. Stinging Nettle

Sterkt anbefalt ved behandling av livmorrelaterte problemer og forbedring av fruktbarheten, er den stikkende nellen en urt som direkte påvirker binyrene og bidrar til å forbedre funksjonaliteten. Det øker sjansene for å bli gravid og holde seg gravid ved å sikre oppbevaring av embryoet i livmoren og redusere sjansene for abort. Å være en god kilde til vitamin K, vitamin A, vitamin D og vitamin E, anbefales nesete etter levering, fordi det bidrar til produksjon av brystmelk og gir næringsstoffer til den nyfødte babyen. Forbruk av et par kopper te i mange måneder bidrar til å øke sjansene for å bli gravid.

19. Alum

Enkelte kvinner har passende menstruasjonssykluser, og likevel unnlater å oppnå graviditet. I disse tilfellene er alun kjent for å være et godt middel for å gjenopprette fruktbarheten. Ta et lite stykke alun og dekk det med bomull. Mens du sover om natten, plasser den inne i skjeden og fjern den om morgenen etter å ha våknet opp. Et hvitt melket lag vil være til stede på bomullet. Dette må gjentas til det hvite laget ikke vises lenger. Dette er et sterkt tegn på å kunne bli gravid. Etter dette kan du slutte å bruke alum stykket og begynne å prøve å bli gravid.

20. Granateple

Den gode gamle frukten er ryktet for å være et naturlig supplement til å ha et langt og sunt liv. Utover det er det kjent å være vellykket med å øke fruktbarheten og vekstraten hos gravide kvinner. Hva granateple gjør er å øke blodstrømmen til livmoren. Dette fører direkte til livmorforingen for å bli tykkere og sterkere, noe som som et resultat reduserer et abort fra et sted. Med et sterkt og trygt livmor på plass, kan fosteret nå utvikle seg på en sunn måte. Granateple bør konsumeres fersk, enten rå eller juice, i riktig mengde i noen uker.

Så skummelt som det kan høres, er infertilitet ganske enkelt en liten veisperring på veien for å oppnå en god og sunn graviditet. Visse komplikasjoner i mannen eller kvinnenes kropp kan anse en medisinsk inngrep som er nødvendig for å oppnå en vellykket oppfatning. Likevel, i de fleste forhold for kvinnelig og mannlig infertilitetsbehandling, er hjemme rettsmidler ideelle for å hjelpe kroppen din å oppnå sin optimale natur.