12 ting jeg skulle Ăžnske jeg visste da jeg begynte Ă„ spenne

Innhold:

Det har vÊrt mye blekk spilt (inkludert mine) pÄ vanskeleggene foreldrene stÄr overfor nÄr de ammer. Mens det var tider jeg fant pleie vanskelig, fant jeg faktisk faktisk avvenning, som helhet, Ä vÊre en stÞrre personlig utfordring, selv om det antas Ä vÊre mindre diskutert. Hvis jeg hadde en tidsreisende DeLorean (som er helt noe jeg hÄper Ä ha en dag), ville jeg 1) Spis middag med Oscar Wilde; 2) Kill Hitler (du mÄ ganske ofte hvis du har en tidsmaskin); og 3) besÞk mitt forbi amming selv og del de tingene jeg skulle Þnske jeg visste fÞr jeg begynte Ä spenne.

Som Ä amme seg, er det ingen enkelt spenstig opplevelse. Hvordan avvenning vil gÄ og hvordan folk vil fÞle seg om avvenning mens de gÄr gjennom det varierer fra, du gjettet det, person til person. De fleste amerikanske mÞdre avvener sine babyer godt fÞr et Är; Noen kvinner avtar av nÞdvendighet, pÄ grunn av manglende evne til Ä amme eller tekniske problemer knyttet til sykepleie. Noen barn avvender seg, noe som fÄr noen mÞdre til Ä elske og andre, absolutt sorg.

Personlig snakket jeg barna mine pÄ 17 mÄneder og 21 mÄneder (vei forbi nasjonalt gjennomsnitt) og sÄ er jeg sikker pÄ at avvenning av smÄbarn og avvoksende spedbarn er et helt annet ballspill. SÄ igjen, jeg er ogsÄ sikker pÄ Ä avvenne smÄbarnene mine og noen som avvender sine smÄbarn, er helt forskjellige. SÄ, mens jeg bare kan snakke med mine egne personlige erfaringer her, tror jeg at det er noen ting jeg kunne Þnske jeg kunne ha kjent forut for tiden at andre ammende mÞdre kan finne hjelpsomt, da de stirrer avspenning i ansiktet.

Barnets skrikende tantrums ville sette Veruca Salt til skamme

Husk scenen i Trainspotting hvor Rentons foreldre lÄser ham pÄ et rom for Ä detox og han har en rekke forferdelige feberdrÞmmer som fÄr ham til Ä skrike ukontrollert? Sint skrik. Skremte skrik. Skremmende skrik. Det er den typen skrik jeg snakker om. Mine barn var orkaner av fÞlelser i begynnelsen av avspenningen. Det var ikke pent.

Min melk ville ikke gÄ bort for, som, noensinne

Forever . Brystene mine er som bestemor som ikke vil la deg komme unna med Ä spise bare en hjelpende, og i stedet holder deg til Ä ta mer, uansett hvor mange ganger du forsikrer henne om at du er full. Det er som de sier, "Spis! Spis! Du er sÄ tynn! Her er det sÄ mye igjen! Spis mer! Ta med deg noe hjemme!" Jeg avviste datteren min nesten fire mÄneder siden, men tilsynelatende fikk mine bryster ikke notatet.

Barna mine vil bli Ridiculously Clingy

Enhver stÞrre forandring har potensial til Ä fÄ barnet til Ä lÄse litt mer (ingen ordspill ment), og avvenning er definitivt en stor forandring . Plutselig ble barnehagefallet fÞlelsesmessig og grÞnt. Vi gikk fra Ä sove gjennom natten for Ä vÄkne hvert par timer for en beroligende kosle. Jeg satte ikke to og to sammen og skjÞnte at avvenningen sannsynligvis forÄrsaket clingy-ness, til vi var gjennom det verste av det.

Mine hormoner ville gÄ bonkers ...

Etter Ä ha vÊrt gravid eller ammende i nesten 5 Är, etter hvert, hadde jeg sannsynligvis ikke blitt fanget av det faktum at jeg gjennomgikk en massiv hormonforandring da alt var ferdig, men jeg var definitivt. Det er ikke mye forskning pÄ post-svekkende depresjon, og etter min erfaring er det et oppriktig Þnske om at flere skal gjÞres i fremtiden. Etter mange Är med Ä rÞyke en oksytocinhÞye, krasjet jeg hardt da kroppen min ikke produserte sÄ mye av det lenger. Det var vanskelig Ä komme igjennom en dag uten Ä fÞle seg helt overveldet og grÞt: det fÞltes som episk PMS som varte i to og en halv mÄned.

... og trening vil bidra til Ă„ berolige disse hormonene

Rundt den tiden jeg begynte Ä bli deprimert fÞlte jeg det svÊrt ukarakteristiske behovet for Ä gÄ lÞpende. NÄ, noe du burde vite om meg: Jeg er absurd ute av form. Jeg hadde ikke lÞp utenfor, som Ä lÞpe for Ä ta en t-bane, siden jeg var 16 og mÄtte kjÞre en mil i gymklassen (min tid var 11 minutter og 30 sekunder, og jeg prÞvde ). Jeg trodde at denne bisarre caprice ikke var relatert til min abysmal hormonale tilstand, men det viser seg at kroppen min prÞvde Ä fortelle meg noe. Fordi etter at jeg (endelig) gikk lÞpende, fÞlte jeg eksponentielt bedre, nesten giddy. SÄ jeg gjorde en vane og pÄ de dagene jeg ikke kunne lÞpe, fÞlte jeg det. Jeg ville gÄ tilbake til den virkelig frazzlede, despondente depresjonen som kjÞrte, var Ä bekjempe. Enkel trening er ikke en effektiv behandling for depresjon hos alle mennesker, men det var for meg.

Noen mennesker vil teste min tÄlmodighet

Etter avspenning var folks meninger om hva de hadde tenkt pÄ amming, noe jeg bare ikke kunne hÄndtere. (Hovedsakelig, "Takk og god! Det var definitivt tid for deg Ä stoppe!") Det er som, "Dude, ingen bryster, ingen mening (og selv om du har bryster, fortsatt ingen mening)."

NyfÞdte ville begynne Ä vÊre helt uimotstÄelig, og jeg ville mÄtte kjempe med sirensangen

Mens jeg var sykepleier datteren min, mitt andre og siste barn, betalte jeg ikke for mye oppmerksomhet til de smÄbittene som krysset veien min. NÄ som hun ikke lenger er pÄ brystet, kan jeg ikke motstÄ skamlÞs Ä se pÄ hver og hvert sugende, hjertesmeltende nyfÞdt jeg ser. Mine eggstokker spilte grusomme triks pÄ meg, og jeg mÄtte kjempe mot dette hekseriet fordi min partner og jeg hadde etablert at vi var veldig glade for Ä forbli #twoandthrough.

Det ville ikke gÄ akkurat som jeg hadde planlagt

GjÞr noe, skjÞnt? Da jeg ble klar til Ä begynne Ä avta sÞnnen min, antok jeg alltid at vi langsomt ville smelte ned antall Þkter vi hadde pÄ en dag til, til slutt, han ville sÞmlÞst bare vÊre en slags pop av brystet, som en kryss. Men, som en reell tick, mÄtte han bli slÄtt av med mye vanskeligheter og ingen liten grad av irritasjon for alle involverte. Vi avsluttet Ä gjÞre noe jeg aldri ville gjÞre: kald kalkun. Datteren min spiste litt mer i henhold til planen (pÄ grunn av at dette ikke var min fÞrste rodeo), men enda en gang var jeg oppe mot noen snubler og tilbakeslag.

Mine bryster ville fortsatt bli gjemt ganske konstant

Ekte snakk: min sÞnn stoppet ikke med Ä stikke hÄnden min pÄ forsiden av skjorten min (for komfort, da han var redd, fravÊrende eller for moro skyld) til han var omtrent tre og et halvt Är gammel. Datteren min, som nylig ble spist, er enda mindre jevn om den. Hun holder ikke bare hÄnden min pÄ skjorten min eller i spalten min, hun griper seg sÄ mye av min bryst som hun kan og jiggles den . Det er som Ä leve en veldig lang episode av Mad Men .

Mine bryster ville deflate

Jeg sverger til Gud, noen ganger kan jeg til og med hÞre den triste trombone lydeffekten nÄr jeg tar min bh av. Heldigvis hÞrer jeg fra flere pÄlitelige kilder at brystene for mange tidligere ammende mÞdre gjenvinne stÞrrelse og form rundt seks mÄneder etter spenning.

Det er ingen mÄte Ä fÞle

Noen kvinner har en enorm fÞlelse av tap under og etter avvenning. Andre fÞler seg en kjÊrlig kjÊrlighet. Mer fremdeles fÞler seg unmitigated glede pÄ friheten til, "Ä ha kroppene sine tilbake til seg selv." Alle disse fÞlelsene er helt gyldige. Du er ikke en rykk hvis du ikke sobbing pÄ ideen om avvenning. Du er ikke en crybaby, selv om avvenning fÄr deg til Ä grÄte som en baby. Amning, pÄ alle nivÄer og pÄ alle stadier, er dypt personlig, og det inkluderer avvenning.

Alle de gode fĂžlelsene jeg fĂžlte under amming, ville finne nye utsalgssteder

De sÞte kosene, smilet pÄ smilet, det spesielle bÄndet som hadde blitt fremhevet ved Ä amme barna mine, ble ikke utelukkende forÄrsaket av amming dem. SÄ da det var noe vi ikke gjorde lenger, hadde vi fortsatt den kjÊrligheten og nÊrheten: den finner bare nye mÄter Ä manifestere.

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‌