11 Bollywood Moms Del sine ammingshistorier - og de er vakre!
Det er øyeblikket når du holder babyen din i armene dine. Og så, i et øyeblikk, er det øyeblikket når du slipper hånden og lar ham løpe fremover, og kartlegger sin egen vei i livet. Vårt liv er veldig flyktig og de gode tider synes å galoppere bort over natten. Husker de dagene når du ammer barnet ditt? Det var utfordringer, du var bekymret for at barnet ditt var godt matet, og det var en million ting som familie og venner anbefalte. Men det som til slutt holdt deg ren, var kjærligheten du to deler. For noen av våre favoritt Bollywood-mødre har moderopplevelsen også vært full av lærer og lurer
...Bollywood skuespillerinner og amming
1. Aishwarya Rai
Aishs lille datter Aaradhya er allerede nesten fem år gammel, men det virker bare den andre dagen da hun ble født! Denne mamma, alltid kjent for sin fantastiske skjønnhet og fitness, hadde en vanskelig tid rett etter fødselen, særlig ettersom hun ble målet for «vektvaktene». Disse menneskene følte og kommentert, helt unødvendig, at hun hadde lagt på for mye vekt og ikke så utrolige lenger. Men alt dette hindret ikke Aishwarya fra å fokusere helt på sitt barn.
I henhold til rapporter fortsatte hun med å amme lenge og sørget for at hun fikk riktig ernæring for seg selv og for datteren hennes. Hvis det betydde å spise for to og gorging på goondh ke laddoo, gjorde hun alt! Faktisk var måten Aish holdt seg borte fra å bekymre seg om å snu bryster eller forsøke å komme seg i form natten over inspirert mange andre. Her er hva blogger Shobha De sa om dette:
"Ash har valgt å investere i datteren sin, snarere enn å treffe treningsstudioet neurotisk eller sulte seg for å passe inn i de gamle jeans. Ask har sine prioriteringer på plass - hennes mommetid med babyen kan vel være den beste beslutningen i livet hennes. Dessuten er glød av moderskap det beste kosmetiske i verden
”
2. Lara Dutta
Lara datter ser også ut til å vokse opp raskt. Saira er fire år gammel nå og sammen med sin flotte mor, gjør et bedårende bilde! Etter at Saira ble født, ville Lara regelmessig og konsekvent amme henne. Hun fant at dette bidro til å bygge Sairas immunitet. Over tid hjalp det også Lara tone kroppen sin og miste de ekstra kiloene hun hadde satt på under graviditeten!
I dag er Lara en aktiv tilhenger av amming og oppfordrer alltid unge mødre til å amme sine babyer. Hun mener sterkt at pleie er en utmerket måte å ikke bare binde med barnet ditt, men også å komme tilbake i form.
Å være mor er det vakreste aspektet av en kvinnes liv. Det er også et stort ansvar. Som mor vil jeg hjelpe alle nye og forventede mødre å forstå betydningen av amming. Bortsett fra trening og slanking, hjalp amming meg til å tone kroppen min for å komme tilbake til å handle. "
3. Karishma Kapoor
Denne mors historie er en deilig - det handler om mat! Da Karishma ble mor, var hun veldig forsiktig med å ikke gi inntrykk av slanking eller anstrengende trening. Men det hun definitivt gjorde var å spise sunt. Hennes postnatale måltid inneholdt meieriprodukter, supper og salater og mye protein. På dette stadiet spiller protein en viktig rolle for kroppen din. Derfor spiste Karishma mye fisk og kylling - yum!
"Kvinner har ofte ulike forestillinger om noen matvarer som bør eller ikke bør spises når de er gravid. Og når det handler om å kaste kilo etter graviditet, blir det enda viktigere å miste vekt på en trygg måte uten å frata kroppen din av de essensielle næringsstoffene. Tross alt, du trenger å amme babyen din og administrere andre oppgaver også, og ikke spise riktig vil bare skade kroppen din. "
4. Sonali Bendre
Etter at Sonali ble mor, prøvde hun å følge anbefalinger fra familiemedlemmer og eksperter. Men med tiden fant hun at mange av disse tingene ikke trente for henne. Faktisk, da hun prøvde å lage et tidtabell for amming og avvenning, fungerte det heller ikke! Hun forstod til slutt hvordan alle babyer er forskjellige og mumling er en kontinuerlig leksjon for livet
"Mens babybøker vanligvis foreskriver et regimentalt diagram over hvordan og når man skal spenne babyer av brystmelk, virket denne tilnærmingen bare ikke for meg. For alt som nye mødre blir fortalt og undervist, er hvert barn annerledes, og noen ganger må du prøve forskjellige ting. Det er ingen vanskelig og rask regel. "
sonali har selv dokumentert sine erfaringer i en bok med tittelen "A Modern Gurukul". Her har hun skrevet ned sin reise som mor, hennes kamper og erfaringer. Nå er dette en mamma som tar fortellinger og minneopptak til et helt nytt nivå!
5. Raveena Tandon
Denne Bollywood-mamma møtte også sin rettferdige andel av medietrykket etter at hun hadde levert sitt barn. I samfunnet vi lever i, er det enormt press for å sprette tilbake rett etter fødselen. Raveena ble imidlertid borte fra alt dette. Hun holdt seg i form, men styrte seg av slanking. Og gjett hva, hun opplevde også naturens eget mirakel - vekttap gjennom amming.
"Amning i minst 6 måneder. Ikke legg inn på presset om å komme tilbake i form på en skånsom kort tid. Det er ikke bra for deg eller din nyfødte. Sjekk med din gynne hvilke matvarer du bør spise. Streng diett på dette tidspunktet er et nei-nei. Og ja, amming kan faktisk hjelpe deg med å forbrenne kalorier! "
6. Renuka Shahane
Renuka's historie hjelper oss å forstå at amming ikke er noe du kan generalisere. Hvordan din første baby matet kan være veldig forskjellig fra hva den andre gjør nå. Da Renuka ble en mor, ville hun observere barnet hennes nøye. Noen ganger ville han gråte og hun trodde det var tid for en fôring. Men noen ganger ville han fortsatt gråte etter fôring! Det var da hun forsto at sult ikke alltid er grunnen til at babyer er skarpe.
"Det er veldig enkelt å forstå at når et barn er sulten, vil han be om et fôr. Og hvis han fortsatt gråter etter å ha blitt matet, er det kanskje noe som gjør ham ubehagelig. Nye mødre bør holde seg til å kreve fôring. Det bidrar også til å øke melkeforsyningen.
Min yngre tok for å amme så godt at jeg ammet ham i nesten to år. Det er ingen regler som hver baby er annerledes. En mor må imøtekomme barnets behov, sin natur og det han liker. "
Vel sagt, Renuka! Bare en mor kan forstå hennes baby så godt, og handlingen med amming setter en fantastisk grunnstein for en levetid for kjærlighet.
7. Shobhaa De
På reisen som mamma trenger du omsorg, ernæring - og mye støtte! Shobhaas historie er veldig beroligende og viser at når andre mødre prøver og forstår hva du går gjennom og ikke dømmer deg for dine valg, så er det når du føler deg virkelig glad. Under Aishwaryas vekturkritikk gikk Shobhaa ut av hennes måte å utvide hennes støtte både til den nye mamma og til amming. Sykepleie, hun føler, er en vakker del av morskapet og noe som må være verdsatt, alt annet uansett.
"Vi blir hjernevasket til feberishly" komme i form ", selv før babyen er spist. Det er unge mødre som nekter å amme barna sine for frykt for å miste sine kurver og "sakke"! Det er andre som går så langt som å si at de ikke vil "ødelegge" sine figurer ved å ha en baby i utgangspunktet.
Morskap er en tid for å få mest mulig ut av de magiske månedene når et uskyldig, helt avhengig nytt liv trives på og blomstrer med mors ubetingede kjærlighet, oppmerksomhet og omsorg. "
8. Twinkle Khanna
Endelig er Twinkles ammingshistorie den perfekte balansen mellom vittig og fornuftig. Da hun var sykepleier, virket det, hustru Akshay Kumar ville sikre at hun hadde plass og avslapping, selv når det var gjester hjemme. Vi tror også at han sørget for at hun var bortskjemt mye. Nå er dette ikke bare romantisk og støttende, men faktisk obligatorisk! Din manns støtte kan gjøre en verden av forskjell på dette tidspunktet.
Twinkles erfaring, faktisk, synes å være en stående spøk i husholdningen. Her er hva hun blogget om nylig:
"Mamma, det er fint, men litt kjedelig, legg til noen vitser som du alltid gjør, hva med den du driller pappa med?"
Ved mitt forvirrede uttrykk fortsetter han: "Du fortsetter å si at når jeg var baby og du ammer meg, kom gjestene til å se deg og pappa ba at alle skulle vente fordi du melker! Legg til den vitsen! ' ”
Som til side, anbefaler Twinkle også mødre til å ta vare på helsen og gå inn for jevnlig eksamen for å sikre at deres bryster er sunne. Forekomsten av brystrelaterte problemer stiger, og mødre må være veldig forsiktige. Vel sagt, Twinkle!
9. Celina Jaitley
Tidligere Femina Frøken India og Bollywood skuespillerinne, Celina er en mor til tre unge gutter. Dessverre, mens hun fødte to sett med tvillinger, det siste settet ble født i 2017, overlevde ett barn ikke på grunn av hjertefeil. Når det gjelder amming, er Celina alt for årsaken.
"Amning er veldig viktig for babyen din og moren. Ifølge ny forskning beskytter den en mor fra livmorhalskreft og har enorme helsemessige fordeler. Jeg ammer i seks måneder, og jeg har tenkt å gjøre det samme også. Antistoffene og immuniteten du bygger varer i livet. "
Celina foretrekker å gå på skolen og lese tonn bøker relatert til graviditet, for å vite hva som kan forventes. Hun er også vokal om å spørre om hjelp fra hennes og hennes manns familie under graviditetene, og er sterkt mot kroppsskamningen som nye mødre blir utsatt for.
10. Lisa Haydon
Tidligere Femina Frøken India og Bollywood skuespillerinne, Celina er en mor til tre unge gutter. En av de nyeste mommiene på blokken, Lisa Haydon har vært utrolig vokal om behovet for å amme nyfødte, og krever hennes vekttap og egnethet til amming. Etter å ha tatt imot morskap i mai i fjor, ble Lisa sett opp et bilde av seg selv på Instagram som ammer sin sønn, Zack, under Verdensbrystfødning 2017, med følgende bildetekst:
" Jeg har fått masse innlegg som spør om livet etter å ha min sønn
Esp å gjøre med vekt og fitness. Å se som det er World Breastfeeding Week-tid for å gi litt kreditt hvor kreditt skyldes. Amning har spilt så stor rolle i å komme tilbake til form etter fødselen til min baby. Amming har vært utfordrende og tidkrevende (bokstavelig talt timer tilbrakt hver dag for å stimulere melkeforsyningen), men det er en fin måte å knytte og koble til med barnet ditt, pluss alle ernæringsmessige fordelene som barnet ditt kommer fra din melk
”
11. Shveta Salve
En indisk skuespiller og modell, Shveta Salve, fødte sin lille jente i 2016. Det kan ses at hun fortaler for amming med et bilde som hun postet på sin Instagram-konto. Hun er sett å amme barnet sitt i det nevnte bildet med følgende bildetekst:
" Min Sanctum My Haven #mommynbaby #pure #bonding #breastfeeding #liquidgold #mommybabytime"
Disse søte og inspirerende historiene fra våre egne Bollywood-mødre har sikkert forlatt oss følelsen alle belastet, hva med deg? Når alt kommer til alt, blir en mor og være i stand til å mate barnet vårt, er vår egen supermakt - noe som er grunnlagt i kjærlighet og hengivenhet! Så ikke la noen forstyrre din sykepleieopplevelse og gjør det som passer best til dere to.