10 Smertefulle ting De fleste mennesker skjÞnner ikke at ammende mammaer mÄ hÄndtere
Jeg vil si pÄ forhÄnd at jeg vet at det er mange "Breastfeeding Is The Worst " artikler der ute, og jeg vil ikke at dette skal vÊre en av dem. Det er et sted for den tidligere: de har viktige, veldig sanne ting Ä si, og et stort og vitende publikum. Amning er vanskelig eller umulig for sÄ mange mennesker, og det er uutviklet verdi i Ä uttrykke disse kampene og opplevelsene. SÄ jeg er glad de artiklene eksisterer. Men jeg mÄ skrive om hva jeg vet og Êrlig, jeg graver virkelig amming.
Jeg var enormt heldig nÄr det kom til sykepleie. Jeg hadde ikke medisinske problemer som gjorde amming vanskeligere enn vanlig; Jeg hadde en samboende baby (ingen tunge slips eller dÄrlig lÄs eller underutviklet refleks); Jeg hadde generÞs fÞdselspermisjon (for USA likevel) for Ä fÄ tak i ting; og jeg hadde mye stÞtte fra ammingskonsulenter, leger, min mann og venner. PÄ toppen av alt det var jeg bare heldig og klarte Ä i utgangspunktet fÄ tak i ting i lÞpet av de fÞrste par ukene av sÞnnenes fÞdsel. NÄr datteren min kom rundt (komplett med alle de samme stÞttesystemene jeg likte da jeg hadde sin eldre bror), hadde jeg omtrent 17 mÄneder med sykepleieopplevelse under beltet mitt, sÄ amme hun var som Ä sykle.
Men selv under det absolutt beste av omstendigheter (som min), kan amming vĂŠre forrĂŠderisk virksomhet. Menneskekroppen, som de sier, er fryktelig og vidunderlig laget
men selv fryktelig og fantastisk er ikke perfekt og smertefri. Mellom fysisk og fÞlelsesmessig uro er det mye som ammende mÞdre hÄndterer med at de fleste ikke egentlig vet om.
sammentrekninger
Ja, husk dem? Du har kanskje undertrykt noe minne om dem fordi de suget sÄ mye, men du hadde sannsynligvis dem en stund rett fÞr babyen din ble fÞdt. NÄr du begynner Ä amme, vil du begynne Ä fÄ dem igjen. (Du vil faktisk sannsynligvis fÄ dem om du ammer, men amming gjÞr dem sterkere.) Hvorfor skjer dette? Vel, det barnet du nettopp dukket ut gjorde livmoren din utvides fra stÞrrelsen pÄ en appelsin til stÞrrelsen pÄ en vannmelon, og den mÄ gÄ ned igjen til en oransje. Sammentringene (som fÞles mer som virkelig dÄrlige menstrual kramper enn arbeidskontraktioner, for det meste) er det som livmoren din krymper tilbake til normal fÞles som. Du kan ikke merke dem etter ditt fÞrste barn (selv om jeg gjorde det, heldigvis), siden livmoren din fortsatt er ganske sprÞ og ikke trenger Ä jobbe sÄ hardt for Ä komme tilbake til form. Andre gang? Yikes .
Feil lÄs
SÄ naturlig som amming, vÊre trygg pÄ at det meste av tiden ikke kommer naturlig. Dette gjelder for mange ting, ikke sant? Tenk pÄ fÞrste gang du gjorde mange helt naturlige, instinktdrevne handlinger: gÄ, snakke, danse, sex. Hvor bra gikk de for deg? NÄr det gjelder amming, er det mye prÞve og feil for bÄde mor og baby, og resultatene kan vÊre
slags katastrofalt. à fÄ babyen til Ä lÄse riktig tar mye tid, tÄlmodighet og praksis. En baby som knytter seg til feil sted med styrke og kraft av en krokodille som synker sine jernkjever inn i nakken av en beskjeden gazelle, kan vÊre
ouchy. Begge barna mine var kjent for Ä lÄse pÄ siden av min boob. Brystvorten er absolutt ingen steder der ute, barn! Hva tenker du pÄ?! Du gjÞr disse tingene bare for Ä skade meg?
Scratchy Baby Nails
Noensinne se x-menn ? Vet hvordan Wolverine har de sprÞ lange, ekstremt kraftige, adamantium klÞrne som kan kutte gjennom absolutt noe? Baby negler er sÄnn. Det spiller ingen rolle hvor nylig du kutter dem heller. NÄr deres neste fÎring ruller rundt, vil neglene deres ha vokst tilbake til tre ganger sin opprinnelige lengde og skrape det evige helvete ut av dine fattige, Þmme boobies. NÄr de fÞrst kommer til deg, er du som, "Aww! Hun elsker moren hennes! Hun vil kose opp! "Og sÄ begynner de Ä grave sine klÞr i ditt smarte kjÞtt, og det er som" Nei. Jeg tror hun prÞver Ä kikke en arterie. "
brystspreng
Jeg er ikke en litenbrystet kvinne. Under ikke-pleieforhold, er jeg minst en DD. NÄr engorged, kan jeg komme opp til en GG. Engorgement kan gjÞre boobene dine harde, store, tunge og hÄp. Det er mest merkbart nÄr du fremdeles regulerer melkeforsyningen (starter noen fÄ dager etter at barnet ditt er fÞdt, i de fÞrste ukene av livet), men kan nÄr som helst slÄ hvis du gÄr for lenge mellom matingen. Som nÄr jeg dro pÄ ferie fra min fortsatt sykepleier i fire dager (jeg mÄtte pumpe for Ä holde seg eksploderende), eller nÄr hun sover spesielt lange strekninger om natten. Engorgement er som, "à h, var du helt nyter denne tiden til deg selv? Her, la meg hjelpe deg med det. "
Plugged Ducts, Milk Blisters, Og ââMastitt
NÄ kan dette aldri vÊre et problem for en ammende mor, men nÄr det er, er det en doozy. Plugged kanaler, melkeblÊrer og mastitt er alle forskjellige variasjoner av det samme, noe som egentlig er en hindring av melkestrÞmmen. En hindring av melkestrÞmmen nÊr brystvorten resulterer i en melkeblÊr eller blÞtkledning (tenk en kvise full av melk, hovedsakelig
Jeg vet. Sjarmerende, ikke sant?) Det er noen ting som kan bringe lettelse - varme komprimerer eller dusjer, ekstra vÊsker, sykepleie pÄ alle fire (dette hjalp meg faktisk - det fÞles pinlig og uverdig, men tyngdekraften hjelper), men hvis den hindringen blir smittet da min venn har du full mastitt, som fÞles som dÞd. Sykepleie under noen av disse forholdene gjÞr vanligvis vondt i varierende grad, og det verste er at det eneste som virkelig vil gjÞre det bedre, er pleie, ideelt sett mer enn vanlig.
Garderobebegrensninger
NÄr du ammer en wee, er tilgang ganske viktig. KlÊr mÄ kunne imÞtekomme eksponering av bryster samtidig som det tillates minst en del dekning av resten av deg. Som sÄdan har jeg ikke vÊrt i stand til Ä ha pÄ seg en tilpasset eller skreddersydd skjorte i nÊrvÊr av barna mine i ca 5 Är nÄ, for i de fleste tilfeller har jeg vÊrt ammende eller gravid. OG jeg ser sÄ bra ut i ferdig og skinnende skjorter! SelvfÞlgelig blir det selv spissete ting som strekkes ut og til og med saggier fordi det blir trukket om hele tiden. NÄr jeg endelig avvender min yngste, skal jeg kjÞpe alle de hÞye krage toppen jeg kan fÄ hendene pÄ. Snakker om hender
...Grabby, Greedy Babies
Husker du den scenen i The Bodyguard hvor Whitney Houston faller av scenen og blir hÄndtert av alle sine fans og sÄ kommer Kevin Costner inn for Ä redde dagen? Sykepleie er slik, bare det er ingen Kevin Costner Ä sparke folks rump med en brannslukker og visp deg bort. Livet til en ammende mor er livet til noen som stadig trekker, griper og plager deg. Ja, det er hyggelig Ä sitte i sykepleier og stirre i hverandres Þyne, men det er ikke alltid sÄ roligt, og det fÞles som om du ikke har plass til deg selv, kan bli kjedelig.
pumping
Jeg gir umÄtelig og Êrgrende inspirasjon til mÞdrene som regelmessig pumper, spesielt de som bare pumper. Fordi jeg vet, kunne jeg aldri i en million Är opprettholde det. Jeg var en arbeider mamma da min sÞnn var liten og mÄtte pumpe tre ganger om dagen for Ä gi ham nok melk til dagen, og selv da falt jeg vanligvis kort (en kombinasjon av min dÄrlige pumpeutgang og hans vÄte appetitt) og supplert med formel. (Takk Gud for formel, seriÞst.) Den pumpen ble min svoret fiende. Det var en kvalitet brystpumpe, men det hadde de samme forferdelige egenskapene som alle har: det var stÞyende, det var ikke sÄ effektivt Ä fÄ melk som min sÞnn, det var tungvint Ä fly rundt, og det krevde begge hender. SÄ jeg mÄtte bare sitte der og stirret pÄ plass i 15-20 minutter pÄ en strekning da denne monstermaskinen gikk til byen pÄ mine bryster som en overveldende prom dato. De. Verst. Til slutt stoppet jeg med Ä pumpe alt sammen og ga min sÞnns formel mens jeg var pÄ jobb og fortsatte sykepleie da vi var sammen.
avvenning
Jeg har vÊrt trygg pÄ at en dag min barns stubbhet vil vÊre en god ting, som nÄr de er administrerende direktÞrer i et Fortune 500-selskap eller noe. Men for nÄ kan det prÞve, kanskje aldri mer enn da jeg forsÞkte Ä avvenne dem. De sier at amming er et forhold, og hvis det ikke virker for begge involverte, virker det ikke i det hele tatt. Etter 16 mÄneder var jeg ferdig med Ä pleie min sÞnn, og som jeg skriver dette, er jeg helt klar til Ä begynne Ä svinge ned datteren min. Men mine kjÊre barn er det jeg liker Ä kalle "boob goblins": De er som wild, jonesin lille fiends for brystmelk. SÄ alle de gode rÄdene folk gir om omdirigering, "Ikke tilbud, men ikke nekt", endre timeplanen, slippe en fÎring om gangen
ja, de gÄr ikke alltid sÄ jevnt. à h, og pluss hvis du lykkes, har du hormoner, og kanskje en del engorgement er pÄ vei slik
woo hoo.
Judgey McJudgersons
Tydeligvis har ammende mÞdre ikke et hjÞrne pÄ dette markedet. Det er skjÞnnheten i morskap, menn: Vi blir alle dÞmt! (Og du blir dÞmt! Og du blir dÞmt! Hver. Kropp. Gets. JUUUUUUUUUUUDGED!) Men vi stÄr overfor et tydelig merke av irriterende. Om noen ikke forstÄr hvorfor vi ammer sÄ lenge vi er, eller om de tror at vi ikke har sykepleier lenge nok, eller om de misliker det faktum at vi ikke dekker i offentlig eller dekker opp i offentlig eller hva som helst, det er en ubehagelig mengde sideÞye Ä hÄndtere fra sÄ mange forskjellige vinkler. Selv om vi var tilbÞyelige til Ä imÞtekomme andres vurderinger, er det absolutt ingen mÄte du kunne gjÞre alle glade. SÄ jeg anbefaler bare Ä gjÞre det som gjÞr deg og din baby lykkelig.