Hvorfor bør du unngå å spise lakrisrot under graviditet?

Innhold:

I denne artikkelen

• Hva er lakris?
• Kan gravide kvinner spise lakris?
• Negative effekter av å ha lakris mens gravid

Når du er gravid, vil dine grannier og mor sende en horde av forslag til mat for å spise, øvelser og hjemme rettsmidler for å håndtere graviditeten din! Av de mange matene de ber deg om ikke å spise, vil lakris være en.

For helsen din, må du unngå alkohol, røyking og til og med morgenkaffen din under graviditeten. Det er samme sak med lakris også. Lakris, ligner den som finnes i Twizzlers og andre candies, består av en naturlig komponent som er svært farlig under graviditeten.

La oss finne ut om lakrisrot er trygt i løpet av svangerskapet.

Hva er lakris?

Lakris, en naturlig ingrediens, er roten til en plante kjent som Glycyrrhiza Glabra. Den har en unik søt smak og er også kjent for å ha forbindelser som kan fungere som en anti-depressant. Det kan hjelpe med beroligende nervøsitet ved å regulere stresshormonene dine.

Når konsumert i kontrollerte mengder, er det et utmerket naturlig middel for flere helsemessige forhold, inkludert halsbrann, astma, sopp og virusinfeksjoner. Det har også terapeutiske fordeler for behandling av sår, hoste, leddgikt, gjærinfeksjoner og mer.

Kan gravide kvinner spise lakris?

Leger og forskere har sterkt informert forventningsfulle og ammende mommier for å unngå å spise lakris. Dette er gjort for å beskytte den lille fra potensielle helseproblemer. Laksrør mens gravid kan komme under urtete som du kan ha, men du må ikke konsumere det for barnets sikkerhet.

Ifølge mange studier må lakris unngås ved å forvente mødre til enhver pris. Selv om det kan tilby flere medisinske fordeler, inneholder roten en forbindelse kjent som 'Glycyrrhizin'. Høyt forbruk av roten kan forårsake mange helseproblemer til gravide kvinner som hodepine, høyt blodtrykk, vannretensjon, tretthet eller til og med hjerteinfarkt. Når konsumeres i mindre mengder, er bivirkningene som kan bli lagt merke til, en smerte i lemmer og nummenhet.

Negative effekter av å ha lakris mens gravid

• Med høyt forbruk av lakrisrot, er det en høy risiko for abort eller prematur levering, noe som betyr en kortere svangerskapstid. For tidlig fødsel har det ulempene med babyen.

• Hvis du bruker lakrisrot under svangerskapet, kan det føre til nedsattelse av moderkaken. Forbindelsen funnet i lakris, Glycyrrhizin, kan øke sjansene for glukokortikoider eller stresshormoner for å nå barnet i livmoren. Dette fører til en negativ effekt på fostrets hjerneutvikling, senker intelligensnivået og øker atferdsproblemer i barnet når de vokser opp.

• Sjansene for barnets lave kognitive ferdighetsutvikling kan også være en bivirkning av høylaksrotforbruk. Det er sannsynlig at barnet ditt kan være tilbøyelig til å utvikle forhold som oppmerksomhetsunderskudds hyperaktivitetsforstyrrelse eller ADHD.

• Lakrisrot har en østrogenlignende effekt, noe som muligens kan forårsake alvorlige fosterutviklingskomplikasjoner hvis de brukes i store mengder under graviditeten. Et mannfoster når det blir utsatt for disse høye nivåene av østrogen, er sjansene for at han utvikler testikulære abnormiteter høye. Dette vil etter hvert føre til infertilitet senere i livet. I mellomtiden kan et kvinnelig foster når det blir utsatt for for mye østrogen i vekstperioden, utvikle reproduktive problemer.

Hvis du elsker lakris, bare vær oppmerksom og oppmerksom på den potensielle trusselen mot deg og ditt barns liv med forbruket av lakrisrot. Som med de fleste graviditetsrådene, utøve moderering. Bare husk at når du forventer, bør du unngå lakrisrot så mye som mulig, til tross for mange medisinske fordeler.