Hva er de riktige klærne å bære når gravid?
I denne artikkelen
- Hvorfor gravide kvinner burde ha komfortable klær?
- Hvilke typer klær bør du ha under graviditeten?
- Ting å huske på når du velger graviditetsklær
Graviditet er en stor milepæl - Du bringer et nytt liv til denne verden. Mødre gjør alt i deres makt for å sikre at deres små er komfortable og tatt vare på. Men oftere enn ikke, glemmer mødre at de også må ta vare på like. Komfort er topp på listen, fordi kroppen din, så vel som ditt sinn, trenger det slik at du får en enkel og komfortabel graviditet. Å ha de riktige klærne under graviditet er ikke en luksus, men en nødvendighet.
Hvorfor gravide kvinner burde ha komfortable klær?
Kan klær du har på, påvirke helsen din under svangerskapet? Her er grunner til at gravide kvinner skal ha komfortable klær:
- Kroppen din endres drastisk. Hele fasen av graviditet ser enorm forandring, så du må bære klær som ikke bare er komfortable, men passer også for voksende form.
- Under graviditeten er kroppen din på høyvarsel, på grunn av den drastiske endringen i hormonfunksjonen. En av resultatene av hormonell ubalanse er hudfølsomhet. Dette betyr at kroppen din er utsatt for hudallergi og utslett. Bruk av riktig materiale er viktig hvis du vil unngå noen form for hudirritasjon.
- Den første trimesteren av svangerskapet er synonymt med kvalme og oppkast for de fleste kvinner. Å bruke ubehagelige klær er ikke den klokeste avgjørelsen, da du bare bidrar til å føle seg verre. Klær som er tette, kan forårsake halsbrann og fordøyelsesbesvær, noe som igjen kan forårsake kvalme og oppkast.
- Å gå gjennom ni måneder med graviditet betyr at du også går gjennom ulike årstider. Mange gravide klager over varme og svette om sommeren og for mye kald om vinteren. På sommerdagen, bruk bomullsklær som absorberer svette og holder deg kult, spesielt i løpet av dagen. Hold deg varm om vinteren ved å bruke ulltøy.
- Din sovende holdning endres under graviditet, spesielt i løpet av siste trimester. Mens du sover, velg passende nattdrakt som er løs og myk.
Hvilke typer klær bør du ha under graviditeten?
Graviditet kan komme i veien for moteklæringen din, spesielt når ditt favoritt par jeans og topper ikke kommer hvor som helst nær å passe deg rett. Men alt håp er ikke tapt, fordi du fortsatt kan se ut som en million dollar og være komfortabel også. Så hvilke typer klær bør du ha på deg under graviditeten?
- Bomull er din beste venn. Bruk bomullsklær som er løs og pustende. Bomull bidrar til å absorbere svette og holder deg kjølig og fri. Bomull skjer også å være hudvennlig, så det fungerer også til din fordel.
- Gå for bukser eller skjørt som kan festes med en snor, i motsetning til de som har et belte eller glidelås. På denne måten kan du justere løshet eller tetthet som det passer deg. Disse er også enkle på huden din.
- Bruk klær som gir rikelig støtte til din voksende mage. Dette gjør deg mer komfortabel. Det er mange maternity topper og klær som er tilgjengelige.
- Med graviditet øker midjen og brystene i størrelse - kaste bort dine gamle inners for nye. Du vil kanskje investere i bras som kan aide i amming også, for etter graviditeten din. Unngå å bære underwire eller polstret bras, da dette kan hemme blodsirkulasjonen, og i noen tilfeller forårsake klumper som følge av væskeretensjon.
- Wraparounds er ikke bare trendy og stilig; de er også svært komfortable. Invester i disse, og lag dem opp med tanketopper eller tunikker.
- Du kan bruke klær med elastikk også, men sørg for at disse ikke er for stramme.
- Hyppige besøk på loo til tisse er vanlig under graviditeten. Kjøp klær som holder denne faktoren i tankene, som skjørt og kjoler.
- Unngå unaturlige stoffer som syntetisk, elastin, chiffon og georgette. Dine hormoner er i overdrive, på grunn av at du vil svette overdrevet. Bruk av disse materialene vil gjøre det verre.
- Bruk rene klær under graviditeten. Det siste du trenger er en infeksjon eller hudutslett.
- Maxi kjoler, løse skjorter, kjoler, tunika og wraparounds er noen passende valg fordi de er lette å ha på seg som er komfortable. Se opp for løse kjoler å bære under graviditet.
Ting å huske på når du velger graviditetsklær
For det første, som nevnt tidligere, vokser magen din - og om noen måneder. Du må huske dette mens du velger graviditetsklær.
- Du må vite hva du skal ha på deg under svangerskapet om sommeren også. Sommeren er varm og legger til at hormonene dine er over alt - dette betyr at du skal svette som aldri før. Og det er derfor å investere i bomullsklær som er lyse farger, er et must. Unngå svarte eller mørke farger. Sommeren er ikke tiden for syntetiske klær, da det kan føre til at du svetter mer. Pass på at klærne ikke har tunge arbeider på dem som paljetter eller broderi, med mindre du absolutt må bruke slike klær, som ved en anledning som krever det.
- Når det er sagt, er det å bruke på graviditet om vinteren det neste spørsmålet. Kroppen din er følsom under graviditeten, og du tar vare på både deg og ditt barn, så det er en smart beslutning å holde det varmt om vinteren. Ulltøy er myke og varme, så invester deg i disse. Hold føttene varme også, så kjøp mange sokker.
- Ikke gå ut i regnet; du har ikke råd til å bli våt, da du kan bli syk eller verre, glide og falle.
- En annen ting du trenger å huske på når du handler for graviditetsklær, er budsjettet ditt. Du kan bli sparsommelig og handle hos den lokale butikken, men sørg for at disse klærne er av god kvalitet.
- Bruk klær som kan vaskes ofte. Dette skyldes at på grunn av morgenkvalme og svette, blir klærne skitne raskere.
Graviditet handler ikke bare om babyen din; det handler også om deg. Det første skrittet for å ta vare på babyen din, er å ta vare på deg selv. Å ha det riktige settet av klær betyr en lykkeligere deg, og en lykkeligere betyr du en lykkeligere baby.