Åreknuter under graviditet

Innhold:

I denne artikkelen

• Hva er åreknuter?
• Hvorfor utvikler gravide kvinner åreknuter?
• Hva er symptomene på åreknuter i graviditeten?
• Hva forårsaker åreknuter mens du er gravid?
• Hvordan forhindrer jeg det?
• Kan åreknuter lage komplikasjoner for gravide kvinner?
• Påvirker det min nyfødte baby?
• Spiser åreknuter etter graviditet?
• Behandling av åreknuter
• Hjem Rettsmidler for åreknuter under svangerskapet

De mest bekymrende symptomene på graviditet er de ulike helseproblemene du må konfrontere på grunn av endringene som foregår i kroppen din. Slike problemer kan variere fra mindre ulemper til selv dødelige komplikasjoner. Et slikt helseproblem som kroppen din kan utvikle under graviditet er åreknuter. Interessant, åreknuter kan være et alvorlig problem eller et mindre ulempe avhengig av situasjonen.

Hva er åreknuter?

Åreknuter, som også kalles varicosities eller varicoses, refererer til buede, dilaterte, blodfylte og smertefulle årer som kan oppstå på overflaten av huden din. Ben og føtter er de mest sannsynlige kroppsdelene å ha åreknuter. Mange kvinner får åreknuter under graviditet, selv om det også er andre årsaker, inkludert overgangsalder, alderdom, stående for lengre perioder, fedme og arvelighet.

Når du får åreknuter avhenger av hvordan venene dine virker. Blodåre har ventiler som hindrer blod fra å flyte bakover. Når disse ventiler blir svake, blir blodet ditt ikke pumpet tilbake til hjertet riktig. Det kan bli samlet, spesielt i de nedre delene av kroppen din, lengst fra hjertet.

Hvorfor utvikler gravide kvinner åreknuter?

Det er mange endringer som foregår samtidig i en gravid kvinnes kropp. De økte nivåene av hormon progesteron slapper av i venene dine, noe som fører til at ventilene svekkes. Også, det er økt mengde blod i kroppen din for å bli overført til babyen via moderkaken.

Belastningen av den økte mengden blod, babyen og moderkaken bære ned på underkroppen. Det legger for mye press på visse deler som ben og kjønnsorganer, hvor du kan få åreknuter. Spesielt er den dårligere vena cava som går gjennom høyre side av kroppen din, under mye press. Denne venen leverer blod fra nedre lemmer tilbake til hjertet.

Hva er symptomene på åreknuter i graviditeten?

Symptomer på åreknuter under svangerskapet er bare litt forskjellige fra åreknuter utviklet ellers. Selv om synet av hovne blodblodede blodårer kan være et tegn på åreknuter, er andre vanlige symptomer:

• Hovneblå og lilla vener nær overflaten av huden
• Sårhet, kløe eller brennende følelse rundt berørte årer
• Trøtt og smarte ben
• Ubehag og bulging i vulva, labia, endetarm og perineum
• Hovne føtter på grunn av væskeakkumulering
• Muskelkramper
• Hudsykdommer som eksem og sår (kan utvikle seg i ekstreme tilfeller)
• Spider vener klumper av små blodkar på overflaten av huden (begge edderkopper og åreknuter vises i lignende tilfeller, men de betyr forskjellige problemer)
• Overfladiske blodpropper i blodårer, også kjent som flebitt (blodpropper assosiert med åreknuter under svangerskapet, må differensieres fra dyp venetrombose eller DVT og lungeemboli, som er mye mer farlig)

Hva forårsaker åreknuter mens du er gravid?

Ikke alle gravide kvinner får åreknuter; visse faktorer gjør gravide kvinner utsatt for å bli åreknuter. Årsakene til åreknuter varierer fra kvinne til kvinne.

Den viktigste grunnen til at gravide kvinner får åreknuter er belastningen deres bekkenregion og underlempene opplever på grunn av vekten av livmoren, med åndsavslappende hormoner som forverrer situasjonen. Mens disse tingene skjer i hver gravide kvinnes kropp, er det spesielle tilfeller der svake ventiler eller svake vener kan oppstå, forårsaker åreknuter.

Du er mer sannsynlig å få åreknuter hvis du har hatt det samme problemet under tidligere svangerskap. Også å bære flere babyer, å være overvektig eller stå i lengre perioder, øker belastningen på underkroppen, noe som gjør deg mer utsatt for denne tilstanden.

En familiehistorie av varicosities kan også føre til at de kommer opp under svangerskapet.

Varicosities har også en tendens til å bli verre med påfølgende graviditeter. Vene blir svakere og svakere på grunn av aldring, samt trykket på dem før.

Hvordan forhindrer jeg det?

Å ta tiltak for å hindre varicosities kan spare deg for mye problemer senere. Følgende fremgangsmåter kan bidra til forebygging:

1. Sove på venstre side

Som nevnt før ligger den dårligere vena cava som bærer blod fra lemmer på høyre side av kroppen din. Ved å sove på venstre side blir det lettere å balansere blodstrømmen. Det er også ønskelig at du bytter posisjoner gjennom dagen

2. Trening

Trening øker blodstrømmen og lar ikke blodet samles inn. Moderat trening under graviditet er trygt og faktisk anbefalt av eksperter. Ekspertene ved American College of Obstetricians og Gynecologists anbefaler at vanlig, moderat trening i 30 minutter eller mer holder blodstrømmen frisk. Pelvic gulv øvelser er mest nyttige for å hindre varicosities, men regelmessige brisk turer er også gode

3. Holde beina forhøyet

Å gjøre dette hjelper svake blodårer til å forbedre blodsirkulasjonen i underkroppen. Det anbefales at du legger deg ned og hviler bena hver tredje time og aldri krysse bena. Selv mens du står, fortsett å skifte vekten fra ett ben til det andre

4. Behandle byrden på kroppen din

Å få vekt er viktig for å støtte fosteret. Men vektøkning under graviditet utøver også overdreven press på venene dine. Du bør sjekke med legen din for å vite hvor mye vekt det ville være bra for både deg og din baby. For å holde økt trykk fra væskeretensjon i sjakk, vurder også å redusere saltinntaket

5. Kontroller forstoppelse

Forstoppelse øker sjansene for varicosities og kan også forårsake hemorroider. Drikker mye vann, har lavt saltholdig kosthold og spiser mat med høy fiber, bidrar til å holde forstoppelse i sjakk

6. Bruk av kompresjon strømper

Det anbefales å bruke spesielle strømper for åreknuter i svangerskapet . Gradert kompresstrømpe er tett mot føttene og løs mot lårene, noe som bidrar til å opprettholde blodsirkulasjonen oppover. De er nyttige i forebygging av varicosities samt å gi lettelse fra dem

Det anbefales at du kontakter legen din før du bruker spesielle kompresjonstrømper, da de kan begrense blodstrømmen til nedre ben, helt spesielt hvis du er overvektig. Det er viktig å sørge for at de gir en behagelig passform og holder føttene tettsittende.

Som forebyggende tiltak kan man også bruke en vanlig, men strammere strømpebukse. For kjønnssykdommer er tettsittende sykkel shorts nyttig. Pass på at du unngår stramme klær på midjen skjønt.

Selv i tilfelle av alvorlige varicosities, kan kompresjonsstrømper ikke gi en fullstendig kur, men de kan stoppe den fra å forverres ytterligere.

Kan åreknuter lage komplikasjoner for gravide kvinner?

Sår og smertefulle åreknuter kan forårsake mange ulemper, men de har ingen alvorlige konsekvenser. De bringer ikke komplikasjoner i fødsel. Selv om en kvinne utvikler varicoser opp til hennes vulva (den vaginale passasjen), kan det bøye og smerte, men det påvirker ikke vaginal fødsel.

Det har også vært tilfeller av DVT under graviditet - en alvorlig tilstand der blodpropp dannes i en vene dypt inne i kroppen din. Sannsynligheten er imidlertid svært lav. I henhold til rapporter har kun 1 av 1600 graviditeter denne risikoen. Vær oppmerksom på at DVT ikke er forårsaket på grunn av åreknuter. Hvis du har DVT, trenger du øyeblikkelig behandling som det ellers kan være dødelig.

Bortsett fra det, kan noen kvinner ikke bli kvitt åreknuter selv etter barnets fødsel, og de kan bli en permanent lidelse.

Påvirker det min nyfødte baby?

Nei, åreknuter påvirker ikke den nyfødte babyen. Det kan være svært ubeleilig og smertefullt for deg når du får åreknuter , men det vil heller ikke forårsake komplikasjoner under fødsel eller skade barnet ditt på noen måte.

Spiser åreknuter etter graviditet?

Åreknuter begynner å forsvinne etter at graviditeten er over. Vanligvis skjer det innen tre til fire måneder med graviditet, men i noen tilfeller kan det til og med ta lengre tid. Hvis du hadde et alvorlig tilfelle av varicosities, eller har hatt flere graviditeter eller ikke har vært forsiktig nok med åreknuter under svangerskapet, kan venene dine ikke krympe til det de var før du var gravid.

Selv om varicoses forsvinner etter graviditet, vil de sannsynligvis oppstå igjen i etterfølgende svangerskap.

I noen sjeldne tilfeller blir åreknuter permanent og vedvarer selv etter at graviditeten er over. I slike tilfeller er de ikke skadelige, men kvinner foretrekker å bli kvitt dem av estetiske årsaker.

Behandling av åreknuter

For lindring og mindre behandling av åreknuter i svangerskapet, fungerer alle de nevnte for forebygging også godt. Du kan bruke noen kompresjonstrømper, eller ta til øvelser som er kjent for å forbedre blodsirkulasjonen for å behandle åreknuter. Å utvikle enkle vaner som å løfte bena, forbedre kostholdet etc. er også nyttig.

Du må ikke gå gjennom noen operasjoner mens du er gravid, spesielt hvis injeksjoner eller snitt er involvert. For mer detaljert råd og behandling, kan du besøke en phlebologist eller vein spesialist.

For permanent behandling av åreknuter, bør du vente til du har bestemt deg for ikke å ha babyer lenger. Dette skyldes at varicoses kan vises igjen med en annen graviditet til tross for omfattende behandling.

For permanent lindring, brukes behandlinger som endovenøs terapi, mikroflebektomi og scleroterapi. Ved slike behandlinger gjøres et lite snitt i blodårene, og de behandles med enten laserbehandling, varmeterapi eller kjemikalier som leveres via injeksjoner eller fiberinnretninger som settes inn gjennom en liten åpning i blodåren, som senere stenges.

Slike behandlinger er svært dyre og krever kompetanse. Bivirkninger kan variere avhengig av hvilken type behandling du bruker, men omfatter vanligvis allergisk reaksjon, hevelse, koagulering etc.

Hjem Rettsmidler for åreknuter under svangerskapet

Som medisinske behandlinger er kjent for å være dyre, kan du ty til hjemmemedisiner for å søke hjelp. De fleste rettsmidler er effektive både etter og etter graviditet. Noen populære hjemme rettsmidler for åreknuter er:

1. Apple Cider eddik

Påfør konsentrert eplecidereddik på det berørte området og masser forsiktig. Masser bena regelmessig hver morgen og før du legger deg til sengs. Massering med eple cider eddik hjelper fordi det er kjent for sine blodrensende egenskaper og det forbedrer også blodstrømmen. Det kan bidra til å redusere smerte og hevelse i årene ved å hjelpe blodstrøm og sirkulasjon.

2. Cayenne Pepper

Lag en blanding ved å legge til en teskje cayenne pepper til en kopp vann og rør godt. Drikk denne blandingen tre ganger om dagen. Denne virkningen virker over en periode på en til to måneder. Cayenne pepper bidrar til å øke blodsirkulasjonen på grunn av dets vitamin C og bioflavonoid innhold. Det bidrar også til å redusere smerte og hevelse.

3. Olivenolje

Massasje med olivenolje stimulerer blodsirkulasjonen. Massering med varm olje er alltid ønskelig siden det kan bidra til å redusere kløe. Olivenolje er også gunstig i bekjempelse av pigmentering. Bland like mengder vitamin E olje og olivenolje for bedre resultater.

4. Hvitløk

Hvitløk er kjent for å stimulere blodsirkulasjonen og lindre betennelse. Det kan også bryte opp skadelige giftstoffer som blir akkumulert i blodårene og på overflaten av huden din på grunn av begrenset blodstrøm.

For å bruke hvitløk for å lindre åreknuter, trenger du:

• Seks hvitløksnøkler
• En ren glassburk
• Juice av tre appelsiner
• To ss olivenolje

Bruksanvisning:

• Skiv hvitløkskreftene, legg dem i krukken, legg til appelsinjuice og olivenolje og la blandingen sitte i 12 timer.
• Rist godt før du masserer det på blodårene dine.
• Vik området med et bomullsdoek og la det stå over natten.
• Dette må gjentas daglig for gode resultater.

5. Persille

Persille er rik på vitamin C, som er en kraftig antioksidant og øker kollagenproduksjonen. Det hjelper med å reparere og danne nye celler.

• For å bruke persille for å massere de berørte områdene, koker en håndfull hakket fersk persille i en kopp vann i fem minutter.
• La det kjøle seg ned og strekke ut vannet.
• Legg til en dråpe rose og marigold essensielle olje hver.
• Kjøl det og massasje etter noen minutter med en bomullsboll.

Åreknuter er en foruroligende utfordring som mange gravide konfronterer. Det er viktig for deg å være oppmerksom på ulike problemer og aspekter knyttet til åreknuter for din egen sikkerhet og barnets helse.

Det er ingenting å bekymre deg for hvis du utvikler varicosities, men selv om du finner dem plagsomme, har du nå nok kunnskap om dem for å håndtere dette problemet og ta den rette avgjørelsen for deg selv og din baby.