Bruke Vitex (Chasteberry) for å forbedre kvinnelig fruktbarhet

Innhold:

I denne artikkelen

• Hva er Vitex
• Fordeler med Vitex for kvinner med fruktbarhetsproblemer
• Hvordan virker Chasteberry i økt fruktbarhet hos kvinner
• Hvordan bruke Vitex for å forbedre fruktbarheten og reguleringssyklusen
• Hvor mye Vitex bør du ta
• Når skal det tas i løpet av syklusen
• Hvor lang tid tar det å vise de forventede resultatene
• Hvilken form for vitex er best å ta
• Hvem bør unngå å bruke Vitex
• Fungerer Vitex for kvinner i alle aldre
• Hva er bivirkningene av Chasteberry

Vitex er innfødt i Italia og Hellas og har blitt brukt som medisinsk urt i mange år nå. I Europa og andre vestlige nasjoner anses det å være den ledende urt som kan hjelpe med gynekologiske problemer. Så finn ut hva som er dette mirakuløse urtet og hvordan det fungerer.

Hva er Vitex

Vitex er en urt brukt siden antikken til å behandle hormonell ubalanse og for å forbedre fruktbarheten. Vitex er også kjent som Chasteberry, og dets vitenskapelige navn er Angus-Castus. Det hjelper primært til å lindre symptomene forbundet med menstruasjonssyklus, som depresjon, humørsvingninger, kramper, vannretensjon, vektøkning og mer.

Fordeler med Vitex for kvinner med fruktbarhetsproblemer

Her er noen måter der vitex kan behandle fruktbarhetsproblemer i deg:

1. Øker progesteronnivåer

Vitex kan spille en stor rolle i å optimalisere progesteronnivåene for å forberede deg på graviditet ved å stimulere det luteiniserende hormonet (LH) som er ansvarlig for å fremme eggløsning. Det oppfordrer også produksjon av corpus luteum.

2. Gjenoppretter sykluser

Kvinner som har vært på hormonell prevensjon vil finne vitex veldig nyttig mens de overgår det.

3. Reduser cyster

Vitex hjelper med å helbrede fibroider, livmorcyster og endometriose.

4. Forlenger korte sykluser

Den andre halvdelen av menstruasjonssyklusen kalles lutealfasen. Det er på dette tidspunktet når progesteronproduksjon stimuleres. Korte luteale faser hos kvinner kan oppstå når kvinner ikke eggløses eller når progesteronnivåene er svært lave. Ved å øke det luteiniserende hormonet fremmes eggløsningen, og progesteronnivåene blir forbedret som et resultat.

5. Forhindrer abort

På grunn av egenskapene som gjør at urten kan øke progesteronnivået, kan det være svært nyttig å forebygge miscarriages.

6. Balanser Menstruasjonssykluser

Vitex urt kan brukes til å kontrollere og behandle uregelmessige menstruasjoner.

Hvordan virker Chasteberry i økt fruktbarhet hos kvinner

Vitex eller chasteberry øker luteiniserende hormon og hemmer frigjøring av follikkelstimulerende hormon, noe som dermed øker nivåene av progesteronproduksjon og forbedrer sjansene for å bli gravid og opprettholde graviditeten.

Selv om prolactinhormonet stimulerer melkeproduksjonen og fremmer brystvækst under graviditeten, er høye nivåer knyttet til fruktbarhetsproblemer. Høye nivåer av prolactin kan også føre til "hyperprolactinemia" hos kvinner som kan føre til problemet med å bli gravid. Vitex kan redusere nivåene av prolactin som produseres i kroppen og øke sjansene for graviditet. Vitex hjelper også med å normalisere menorrhagia (tung menstruasjon), amenoré (fraværende menstruasjon) og reduserer polymenoré (svært hyppige perioder). Som det er i stand til å redusere betennelse i livmor eller eggstokkene, fungerer det bra for kvinner som er utsatt for smertefulle fibroider og cyster.

Hvordan bruke Vitex for å forbedre fruktbarheten og reguleringssyklusen

Urte rettsmidler tar sin egen tid til å vise resultater, men når du begynner å se dem, er de langvarige. Dessuten har disse urter færre bivirkninger. Vitex fungerer på en slik måte. Slik tar du vitex for fruktbarhet og regulerer menstruasjonssyklusen:

1. For å forbedre fruktbarheten

For å gi urten litt tid til å optimalisere hormonnivåene, er det best å begynne å ta det tre måneder før du ønsker å bli gravid. Tiden kan brukes for å sakte endre dietten, om nødvendig, og utvikle sunne spisevaner. Et balansert kosthold sammen med denne urt kan hjelpe deg med å tenke og opprettholde graviditeten din.

2. For å regulere menstruasjonssyklusen

Du må ta urt i minst seks måneder for å regulere menstruasjonssyklusen. Etter seks måneder anbefales det at du vurderer tilstanden din og ser for noen form for forbedring. Hvis det ikke er noen forbedring, ta en pause i en måned og fortsett å ta urt.

Hvor mye Vitex bør du ta

For å se de beste resultatene, ta vitex på tom mage, først i morgen. Når du tar kapslene, gå for 900-1000 mg per dag, og hvis du tar tinkturen, gå om lag seksti til nitti dråper hver dag.

Når skal det tas i løpet av syklusen

Den siste halvdelen av syklusen eller lutealfasen er perioden mellom eggløsning og begynnelsen av neste menstruasjonssyklus. Dette er ofte den beste tiden å ta denne urten. Noen kvinner kan imidlertid også ta urt gjennom hele måneden.

Hvor lang tid tar det å vise de forventede resultatene

Du må ta urt i minst tre måneder for å legge merke til eventuelle endringer. Det kan virke langsommere enn vanlig hos noen kvinner, derfor må de ta det i opptil seks måneder for å se eventuelle endringer.

Hvilken form for vitex er best å ta

Vitex kommer i mange former som tørket urter, kapsler og tinktur. Kapslene er de beste å ta og tinktur kommer andre. Dette er fordi urten er veldig bitter og å lage te fra de tørkede urter vil ikke gå bra, med mindre blandet med andre urter. Kapsler er veldig praktiske da de kan svelges på en gang. Alkohol bringer ut de nødvendige egenskapene i vitex mye bedre enn vann gjør, og derfor er tinktur bedre enn Chasteberry fruktbarhetste.

Hvem bør unngå å bruke Vitex

Selv om Vitex har fantastiske fordeler, bør ikke alle ta det, da det ikke vil fungere på bare noen. Noen kvinner må endre livsstilen før de tar denne urt. Følgende kvinner bør unngå vitex:

• Kvinner som vanligvis spiser behandlet eller søppelmat.
• De som har lav energi.
• Kvinner med svak immunitet.
• De som er på steroider eller antibiotika.

Fungerer Vitex for kvinner i alle aldre

Kvinner som er i sitt reproduktive stadium kan ta vitex; kvinner fra om atten år til perimenopause kan utlede fordelene med denne urten. Imidlertid kan vitex ikke behandle fruktbarhetsproblemer hos kvinner over førti, da kvinner i denne alderen når perimenopausalderen.

Hva er bivirkningene av Chasteberry

Vitex for fruktbarhet har blitt brukt i lang tid nå, og det har vært svært få bivirkninger. Bivirkningene av dette legemidlet er som følger:

• Kvalme
• Gastrointestinale problemer
• Hudreaksjon
• hodepine

Du kan ha tvil om å bruke vitex etter å ha lest bivirkningene, men bekymre deg ikke. Rådfør deg først med en lege, og velg deretter denne løsningen. Det finnes andre medisiner som fungerer bedre, dette fungerer best, og bivirkningene er også mindre. Vitex har vært brukt til å behandle fruktbarhetsproblemer hos kvinner i lang tid nå. Det er noen kvinner som reagerer veldig raskt på urt, men for andre tar det litt tid for det å vise noen effekter. Ha tålmodighet og sørg for å holde fast i et sunt og balansert kosthold for å sikre at du gjør ditt beste for å hjelpe urtarbeidet.