Den virkelige historien bak den stygge pimpleen
I denne artikkelen
- Hva din akne forteller deg og hva du bør gjøre
- Årsaker til akne på haken og pannen
- Årsaker til akne på ryggen og skuldrene
- Årsaker til akne i hodebunnen
- Det er bedre å forebygge enn å helbrede
Akne gjør det beste for oss å bryte ut i svette! Forstå årsakene til akne i ansiktet, hodebunnen og kroppen og hva du kan gjøre for å forhindre det. Hold din selvtillit intakt, uansett hvor du går og hva du har på deg.
Det er ingenting verre enn å se i speilet og se en stygg pimple som stirrer tilbake. Mens de fleste av oss har gått gjennom dette i løpet av puberteten, lider noen noen gang i brystetes angrep nå og da. Hva forårsaker dette utbruddet?
Hva din akne forteller deg og hva du bør gjøre
Det vanligste stedet hvor pimples går ut er ansiktet. Det er flere årsaker til dette. Hormonelle forandringer i kroppen resulterer i en økning i oljeproduksjonen som deretter tetter huden porene og produserer kviser. En annen vanlig årsak til akne i ansiktet er stress som signalerer kroppen din for å frigjøre hormonet kortisol, som produserer flere pore-blokkerende oljer.
Årsaker til akne på haken og pannen
T-sonen, området som dekker pannen, nesen og haken, er svært utsatt for kviser. Hvis du har en oljeaktig T-sone, bruker du sannsynligvis ingen fuktighetskrem der eller bruker et oljefritt produkt. En av årsakene til akne i pannen er overforbruk av karbonholdige og / eller alkoholholdige drikker og fettete matvarer. Dårlig hygiene, opphopning av svette og smuss, og perioden er andre faktorer.
Årsaker til akne på ryggen og skuldrene
Hvis du elsker å vise skuldrene dine og bruke dype kappede topper, må du sørge for at du er fri i disse områdene. Vanligvis er kroppsakne vanligere blant menn siden de har en tendens til å svette mye, noe som fører til at porer blir blokkert. Kvinner kan også få det, og årsakene til akne på brystet og andre kroppsområder bruker vanligvis klær av et stoff som ikke passer deg, flass og skjønnhetsprodukter som huden din avviser.
Årsaker til akne i hodebunnen
Hårbunnen er tilbøyelig til å svette og hvis ikke rengjort, kan det føre til blokkerte porer og akne. Den åpenbare årsaken er bruk av olje og olje-baserte sjampo som ikke vasker ut lett. Retensjon av olje forårsaker bakterier å akkumulere og formere, noe som fører til kviser. Du bør bare bruke en mild sjampo og bare litt av det. Skyll grundig og gjør det samme med balsam.
Det er bedre å forebygge enn å helbrede
Den første og fremste regel for forebygging av kviser er renslighet. Vask ansiktet ditt flere ganger om dagen med mild ansiktsvask, spesielt etter at du har vært ute. Bathe hver dag, enda to ganger hvis du trenger det, i sommer og monsuner når du sannsynligvis vil svette mer. Hvis du svømmer, ta en dusj etterpå for å vaske bort klor. Et annet tips for å forhindre akne er å holde deg hydrert. Drikk flere glass vann om dagen for å hjelpe kroppen din til å skylle ut toksiner. Bruk kosmetikk sparsomt.
Noen mennesker er bare mer utsatt for akne enn andre, men det er best å forstå hva triggerpunktene dine er, slik at du kan håndtere et utbrudd på riktig måte. Det kan ta tid å finne ut hva som forårsaker din, så det beste er å spise sunt, holde seg hydrert, ha på seg stoffer huden din elsker, og unngå å laste opp på for mange kosmetikk.