Prune-Apple Smoothie

Innhold:

{title}

I denne artikkelen

  • ingredienser
  • Metode

Denne deilige smoothieen er en fin måte å starte dagen på. Den er perfekt til frokost, en sunn matbit eller om sommeren kan den brukes til å lage ispopper.

ForberedelsestidMatlagingstid05 minutter10 minutter
serverer
2 personer

ingredienser

  • 3 pitted pommes frites
  • 3/4 kopp eplecider eller eplejuice
  • 1/4 kopp fettfri vanilje yoghurt
  • 1/8 ts kanel
  • 1/2 ts ren vanilje ekstrakt
  • Klem av ferskt revet muskatnøtt
  • 1/2 kopp knust is

Metode

Trinn 1

I en liten bolle, dekke pesko med varmt vann og la stå til klump, ca 15 minutter. Tørk pommes frites og la avkjøle. I en blender kombinerer du pommes frites med de resterende ingrediensene og puréen til glatt.

Steg 2

Hell inn i et glass og server.

Forrige Artikkel Neste Artikkel

Anbefalinger For Moms.‼