Nakkepine hos barn
I denne artikkelen
- Hva er nakkesmerter?
- Hva forårsaker nakkesmerter hos barn?
- Når kan hals smerte være mer alvorlig?
- Hvor lang tid har nakkepine sist hos barn?
- Tegn og symptomer
- Hvordan er hals smerte diagnostisert i et barn?
- Typer av smerteskala
- Hvordan behandles et barns nakkepine?
- Hvordan ta vare på barnet ditt hjemme?
- Hvordan kan hals smerte forebygges?
- Når skal du konsultere en lege?
På bestemte dager med sterke fysiske aktiviteter har vi hørt om at barnet vårt klager over nakkesmerter. I enkelte tilfeller kan imidlertid nakkesmerten være verre enn det synes og ikke midlertidig i det hele tatt. Dette må undersøkes og diagnostiseres for å kontrollere eventuelle alvorlighetsgrader.
Hva er nakkesmerter?
Mens de fleste nakkesmerter skyldes muskelbelastning i området, kan enkelte sykdommer eller fysiske forhold også være en forløper for det. Forekomster har vært kjent for at kjertlene er hovne i bekkenområdet på grunn av virus- eller bakterieinfeksjon også.
Hva forårsaker nakkesmerter hos barn?
Noen av de vanlige årsakene til nakkesmerter hos barn er,
1. Muskelstamme
I dag har alle barna halsen bøyd ned når de leker rundt på digitale enheter. Enkelte spill kan innebære å bruke nakken mye, eller barna kan danse rundt, noe som setter overdreven belastning på nakken.
2. Lymfeknudeinfeksjon
Denne tilstanden er ikke begrenset til barn og kan også forekomme hos voksne. Siden lymfeknudepunktet ligger i nakkeområdet, kan noen hevelse eller betennelse føre til at den presser mot nakkemuskulaturen, noe som får dem til å spasme.
3. Skade på grunn av whiplash
Dette er vanligvis tilfeldig og mest sett i sport, eller ekstatisk øyeblikk, eller verste tilfeller som kjøretøykollisjoner. Hvis hodet snaps i en plutselig rykk, forårsaker det at nakkebåndene unormalt strekker seg.
4. Major skader
I tilfelle skaden er mer enn bare knipingen av hodet, kan den sterke smerten skyldes skade på ryggraden eller ryggmargen selv. Dette er svært farlig og trenger umiddelbar undersøkelse.
5. Meningitt
Bakteriene av meningitt påvirker direkte hjernen og ryggmargen og er livstruende. Eventuelle symptomer på disse bør umiddelbart vises til legen og adresseres raskt.
Når kan hals smerte være mer alvorlig?
I tilfelle av nakkesmerter i et barn, er det en høyere risiko for at smerten er et resultat av en infeksjon og ikke en fysisk skade. Videre ledsaget av oppkast, utslett og kvalme, kan disse også være et resultat av insektbitt eller i verste fall kreft.
Hvor lang tid har nakkepine sist hos barn?
Hvis nakkesmerter er et resultat av en infeksjon eller alvorlighetsgrad, vil smerten kreve tid å avta til infeksjonen har blitt kurert. Hvis det er smerter i barnehalsen etter høsten eller på grunn av fysisk stress på nakkemuskulaturen, bør slik smerte forsvinne innen et par uker med riktig omhu.
Tegn og symptomer
Tegn på nakkesmerter hos barn er ganske tydelige og kan lett oppdages.
- Smerte er observert i den bakre delen av nakken.
- Skulderbladene begynner også å vondt og er lettet over å massere dem.
- Barnet ditt kan ikke bevege nakken lett uten å grimme i smerte.
- Den generelle følelsen av å sitte rett er ledsaget av å holde nakken stivfly.
- Barnet ditt svinger hodet litt fra den ene siden til den andre.
- Området rundt halsen virker litt hovent og gjør vondt når det berøres.
Hvordan er hals smerte diagnostisert i et barn?
Nakke smerter i et barn er vanligvis diagnostisert riktig av en lege. Han ville ta en titt på barnet ditt og snakke med dere begge for å få en ide om aktivitetene som ligger foran smerten, som for eksempel skader eller anstrengende aktiviteter, symptomer på sykdom eller så videre. Legen kan også forsøke å slå nakken i forskjellige retninger gradvis og merke tegnene der smerten virker høyest. Hvis det anses nødvendig, kan han også anbefale en røntgen eller andre skanninger for å få bedre inntrykk av nakken fra innsiden. Hvis det er tegn på en infeksjon, kan han foreskrive antibiotika og noen smertestillende midler også.
Typer av smerteskala
Ubehaget forårsaket av nakkesmerter kan skaleres som følger,
1. mild smerte
Dette er vanligvis når det er nakkesmerter hos barn, og de kommer og forteller deg om det. Det begrenser dem ikke fra deres generelle aktiviteter, og den daglige rutinen fortsetter som vanlig.
2. Moderat smerte
Smerten begynner å bli intens og barnet ditt kan ha problemer med å sovne eller få en god søvn. Det fører gradvis til at han blir irritert med den.
3. Alvorlig smerte
I høyeste grad kan barnet ditt ikke bære smerten lenger, og hele den daglige rutinen faller i disarray. Dette er hvor medisinsk inngrep kan være nødvendig.
Hvordan behandles et barns nakkepine?
- Bruk smertestillende midler som acetaminophen og ibuprofen eller noen andre anbefalte av legen din.
- Med en varmtvannspose kan spasmer i nakke og skuldre reduseres. Påfør dem i en halv time eller så regelmessig gjennom dagen.
Hvordan ta vare på barnet ditt hjemme?
- Ta en bedre sovestilling ved å erstatte puten med et håndkle eller en nakkestøtte.
- Unngå øvelser eller plutselige bevegelser av noe slag. Ikke spill sport som vil involvere fysisk stress eller øvelser for nakken også.
- La muskelen strekke seg forsiktig over tid. Grunnleggende strekkbevegelser som å røre haken mot skulderen, brystet, vippe den i sidelengs, er flotte uten å bruke noen motstand.
Hvordan kan hals smerte forebygges?
Be barnet ditt om å unngå aktiviteter som å bære tunge gjenstander på hodet, eller bryte rundt med vennene sine, hvis han har en historie med nakkepine. Ved å redusere utløserne, kan du fokusere på å styrke nakke musklene til barnet ditt. Enkle strekkøvelser hver dag i noen minutter, mens du bruker datamaskinen, eller mens du ligger og leser en bok, kan forhindre kramper i å oppstå og redusere smerten.
Når skal du konsultere en lege?
- Nakke smerter er ledsaget av ekstremt høy feber.
- Ditt barn opplever en intens hodepine, føler seg syk og kvalm sammen med smerten.
- Smerten blir mer alvorlig selv etter at smertestillende og følelsesløshed begynner å sitte i.
- Selv etter administrering av behandling for en haug med dager, har det ikke vært noen forbedringer.
- En periode på noen uker har gått forbi, men smerten har ikke helt avtappet seg.
Nakke smerter må behandles med like mye omsorg som annen skade eller sykdom. Tidlig intervensjon i de fleste tilfeller kan redusere varigheten der barnet opplever ubehag. Eventuelle alvorlige eller ekstreme tilfeller kan nippes i knoppen, og barnet ditt kan komme tilbake til sin daglige rutine nesten på kort tid.