Mr. Bunny Sandwich
I denne artikkelen
- Ingrediens
- Metode
- Næringsinformasjon
Mr.Bunny sandwich er en sunn oppskrift som du og barnet ditt kommer til å elske. Det er en fleksibel oppskrift som kan bruke yoghurt eller kremost. Bruk søtet yoghurt hvis barnet ditt ikke har sin andel. Kremost er rik på kalium og jern. Barnet ditt og du kan leke med grønnsaker etter eget valg og skape en bakgrunn for Mr.Bunny å spille inn.
serverer | ForberedelsestidMatlagingstid
4 personer |
Ingrediens
- 1 kopp kremost
- 2 oliven
- En rød paprika
- 2 skiver brunt brød
- Salat blader
- Salt og pepper til din smak
- 1 hingststengel
- To kirsebærtomater
Metode
Trinn 1
Skiv en bit brød og klipp den ut i en rund form for å ligne kaninens hode.
Steg 2
Klipp ut to mindre biter for kaninens ører og skål dem også.
Trinn 3
I en bolle blander kremosten med slett og pepper og sprer den ut på kaninens hode.
Trinn 4
Klipp paprika for å se ut som kaninens sløyfe, skjær løkene til å se ut som kaninens whiskers.
Trinn 5
Plasser oliven, kirsebærtomater og salat på plass. Klipp ut en kirsebærtomat til nesen og server.
Næringsinformasjon
kalorier |
proteiner | 16, 8 g
fett | 20, 9 g
karbohydrater | 109, 2 g
kolesterol | 140 mg
natrium |
kalium | 507 mg
* Legg til ca 10 gram fett per porsjon ved 9 kcal / g fett for steking.