Hvordan fungerer et eggløsningssett?
Noen ganger kjent som eggløsningsprediktorsett, hjelper et eggløsningssett deg med å begrense hvilke dager du har eggløsning hver måned. Tilgjengelig fra ditt lokale apotek, dagligvarebutikker og online, de tester nivåene av luteiniserende hormon (LH) i urinen din, noe som øker sterkt i løpet av et par dager før du har eggløsning.
Siden du er på ditt mest fruktbare på dagene rundt eggløsning, har du et eggløsningssett for å fortelle deg nøyaktig når disse dagene er et uvurderlig verktøy i baby-arsenal. Å ha samleie på de bestemte dagene gir deg den beste sjansen for en vellykket unnfangelse.
Fordeler
- Du kan planlegge de beste tidene for å ha sex med partneren din. Selv om det kanskje ikke høres ut som den mest romantiske ideen, er det et veldig reelt problem for par som jobber motstridende timer eller de som reiser hjemmefra.
- Noen kvinner liker sjansen til å forstå syklusen deres tydeligere, spesielt hvis de har prøvd å bli gravide en stund.
ulemper
- Mange spesialister advarer om at stresset forårsaket av å fikse fruktbarheten din kan være kontraproduktiv.
- Ved å bruke et eggløsningssett for å bestemme når du skal ha sex med partneren din, kan du ta all moroa ut av prosessen, bli sett på som krenkende og legge utilbørlig press på begge parter for å prestere.
Hvordan bruke et eggløsningssett
Selv om eggløsningssettene alle er litt forskjellige, har de samme mål - å finne nøyaktig når eggløsningen oppstår. Settene kommer vanligvis med en pinne som du bør rette en strøm av urin mot, eller putte i en kopp som inneholder frisk urin. Etter noen minutter vil du kunne lese resultatene, i henhold til instruksjonene gitt i settet. Noen eggløsningssett tester også østrogennivåene dine - fordelen med disse testene er at du kan bestemme dine SIX mest fruktbare dager, i stedet for bare to.
Den beste ideen er å lagre pinnene dine i noen få dager før eggløsning, si fem dager eller så før, for det er da LH-nivåene dine vil nå topp. For å få mest mulig nøyaktige avlesninger, må du ta testene til samme tid hver dag.
Hvordan begynner jeg?
Du vil ha mest suksess med disse settene hvis du allerede har sporet lengden på syklusen i noen måneder før, men generelt har eggløsning eggløsning omtrent to uker før neste periode begynner. Ta din første test fem dager før denne datoen. Hvis du har uregelmessige perioder og ikke kan fastslå eggløsningsdatoer, kan du prøve å teste fra den tiende dagen i perioden. Basert på resultatene du får den første måneden med bruk av eggløsningssett, kan du bestemme om du vil begynne neste måneds tester litt tidligere eller senere.