Hvitløk for fruktbarhet - hjelper det virkelig?

Innhold:

I denne artikkelen

• Er hvitløk bra for fruktbarhet?
• Hvordan hjelper hvitløk til å forbedre mannlig fruktbarhet?
• Hvordan hjelper hvitløk til å forbedre kvinnelig fruktbarhet?
• Sunn hvitløk Oppskrifter for å øke fruktbarheten

Fruktbarhet og fødsel er en stor bekymring for alle håper foreldre-til-være. Som andre helseproblemer har fruktbarheten også fått stor oppmerksomhet, og parene kjemper for ulike fruktbarhetsproblemer. Men få er klar over at en enkel mat som hvitløk er den magiske potjonen for de fleste fruktbarhetsrelaterte problemer, enten det er mann eller kvinne.

Er hvitløk bra for fruktbarhet?

De medisinske egenskapene til hvitløk forbedrer ikke bare kvaliteten på sex, men fungerer også som et middel for impotens. Hvitløk er en fruktbarhetsforbedrer for menn og kvinner:

• Daglig forbruk av hvitløk holder kroppen frisk. Bare 2-4 fedd hvitløk daglig kan sikre et sunt reproduksjonssystem.
• Hvitløk fungerer som en blodrenser som hjelper blodsirkulasjonen og gir deg utholdenhet til å ha en sunn baby.
• Selen og Vitaminer C og B6 funnet i hvitløk eliminere kromosomale defekter.
• Hvitløk har allicin som øker blodstrømmen til kjønnsorganer.

Hvitløk og fruktbarhetsbehandlinger går hånd i hånd siden hvitløk holder sperm og egg sunt. Den er rik på næringsstoffer som øker fruktbarheten hos menn og kvinner. Hva er igjen å bli besvart, kan hvitløk kurere infertilitet?

I mange menn er økt produksjon av reaktive oksygenarter (ROS) den viktigste årsaken til infertilitet. Dette skaper i sin tur oksidativt stress i så høy grad at kroppens naturlige antioksidanter ikke kan holde tritt. Hvitløk er en naturlig antioksidant som behandler impotens hos menn ved å redusere den cellulære skaden som er forårsaket av dette oksidative stresset.

Hvordan hjelper hvitløk til å forbedre mannlig fruktbarhet?

Hvitløk er kjent for å styrke styrke hos menn. Den inneholder vitaminer og andre næringsstoffer i store mengder som er avgjørende for et sunt kardiovaskulært system. Hvitløk har:

• Allicin- Hjelper i forbedret blodgjennomstrømning til kjønnsorganer og beskytter også sædene.
• Selen- Er en naturlig antioksidant som forbedrer sædmotiliteten.
• Vitaminer C og B6 - Hold sæden frisk.

Hvitløk og mannlig fruktbarhet er nært knyttet som vanlig forbruk renser blodet. Dette blodet, uten noen skadelige stoffer, strømmer til penis ved ereksjon. Hvitløk hjelper blodet til å flyte bedre og i den raskere fremveksten av ereksjonen, og dermed sikre lengre holdbarhet.

Dette rensede blod hjelper også i produksjon av sunne sædceller og dermed i fødselen av en sunn baby.

Hvordan hjelper hvitløk til å forbedre kvinnelig fruktbarhet?

Forbindelsen mellom hvitløk og kvinnelig fruktbarhet er sterk, siden hvitløk er kjent for å stimulere eggløsning og forhindre kromosomale defekter. Kvinner som regelmessig inkluderer hvitløk i kostholdet, har smertefrie perioder og sunn graviditet. Dermed anbefales kvinner hvitløk for unnfangelse.

• Hvitløk er rik på vitamin B6 som hjelpemidler i eggløsning.
• Hvitløk forbedrer blodkvaliteten og sikrer en sunn baby og en sunn graviditet.
• Næringsstoffer som finnes i hvitløk holder egget sunt og forhindrer eventuelle kromosomskader.

Den stikkende lukten av hvitløk kan være frastøtende, men det gir deg flere grunner til å inkludere den i dietten, spesielt for kvinner. Hvitløk hindrer brystkreft og andre sykdommer og bidrar til å kontrollere vekt- og gjærproblemer. Det holder også huden, håret og neglene sunne.

Sunn hvitløk Oppskrifter for å øke fruktbarheten

Så, nå vet vi at hvitløk er baby-making super ingrediens for alle dine måltidskrav. Ideelt sett anbefales 1-2 krydder med hvitløk for å bli konsumert på daglig basis. Mange drikker hvitløk melk for ufruktbarhet problemer. Men den overstrømmende lukten kan vise seg å være ganske avskrekkende for mange andre. Her er noen oppskrifter med hvitløk som du kan nyte, minus lukten:

1. Hvitløk og honningte

Legg dette til din morgenrutine for å øke fruktbarheten.

ingredienser

• Hvitløk
• Honning
• Vann

Hvordan lage

Klar hvitløk pods. Stepp det i kokende vann for å få frem essensen. Legg til et dash honning. Server det som en te.

2. Hvitløk Infusjon

Denne medisinske infusjonen kan ikke smake godt, men har alle fordelene du trenger.

ingredienser

• Hvitløk 1 kg
• Vann
• K Jar 3 liter kapasitet

Hvordan lage

Slip all hvitløk og legg den i krukken. Kok vann og hell det i krukken. Lukk det med et lokk og dekk glasset med folie. Hold krukken på et mørkt sted i en måned. Rist glasset hver dag.

Bruk en teskje av denne infusjonen hver dag alene eller med et glass melk.

3. Hvitløk-Vodka Infusjon

Å blande hvitløk med litt vodka kan gjøre underverk.

ingredienser

• Hvitløk 1 kg
• Vodka 500 ml

Hvordan lage

Grind hvitløk. Bland den med vodkaen. Hold det på det mørke stedet i en uke.

Ta en spiseskje tre ganger om dagen, før måltider.

4. Hvitløk og hvitvin

Hvitvin og hvitløk gjør et flott par for fruktbarhetens woes.

ingredienser

• Hvitløk 1 kryddernøtt
• Hvitvin 200 ml

Hvordan lage

Kok kvernet hvitløk i hvitvinen. La det stå i en glassburk for en dag. Ta en skje daglig en time og et kvartal før måltidet ditt.

5. Hvitløk med nøtter

En annen medisinsk blanding som kan hjelpe deg med å øke sjansen for å bli gravid.

ingredienser

• Kokt hvitløk 100 g
• Bakkevalnøtt 300 gm
• Hasselnøtter 100 g
• Rhodiola Rosea Roots 50 gm
• Honning 1 kg

Hvordan lage

Bland alle ingrediensene grundig. Ta en spiseskje av denne blandingen en gang daglig etter måltider.

Foruten disse oppskriftene, kan du bare inkludere hvitløk i dine daglige måltider. Bare bland noen krysfiner med smoothies eller fersk juice for en ekstra zing. Eller nyt pasta og pizza med ferske kryddernøkler av sautert hvitløk. Du kan også smør litt bakte hvitløk på stykker brød, pita eller crudités.

Husk at hvitløk må ikke konsumeres i tilfeller av epilepsi og også under akutte betennelsesprosesser i nyrene når det er gravid. Ikke spis hvitløk på tom mage. Hvis ingenting virker, er hvitløkstillegg også et alternativ. Det er best å konsultere legen din for råd.

Hvitløk er svaret på fruktbarheten din og fødselene. Du må være tålmodig for hvitløkens godhet for å gi resultater. Så, øk fruktbarheten og nyt en sunn graviditet ved å legge hvitløk til ditt daglige kosthold.