Ekstrem trøtthet hos barn - Årsaker, symptomer og behandling
I denne artikkelen
- Hva er ekstrem tretthet?
- Hva forårsaker ekstrem tretthet hos barn?
- Symptomer på ekstrem tretthet hos barn
- Hvordan behandle ekstrem tretthet hos barn
- Når skal du konsultere en barnelege
- Ting å huske
Barn er et kraftverk av energi, og det er vanskelig for foreldrene å holde tritt og spenningen. De løper rundt i huset og spiller, men deres energi forblir det samme om natten, de klager sjelden om å være sliten. Men om en dag kommer barnet ditt til deg og sier at han føler seg trøtt og utmattet, kan det skyldes mangel på søvn, overbelastning eller til og med en unnskyldning for å unngå lekser. Men når et barn klager over å være sliten hele tiden, kan det være et tegn på ekstrem tretthet.
Hva er ekstrem tretthet?
Tretthet er en tilstand hvor barnet ditt er konstant sliten og mangler energi til selv å gjøre hverdagslige oppgaver. Hvis barnet ditt er svært søvnig selv etter å ha fått nok hvile, er det et tegn på ekstrem tretthet. En underliggende medisinsk tilstand er vanligvis en årsak til ekstrem tretthet. Det er avgjørende å fastslå årsaken til ekstrem tretthet hos barnet ditt, slik at han kan få riktig medisinsk behandling i tide.
Hva forårsaker ekstrem tretthet hos barn?
Ekstrem tretthet kan skyldes flere faktorer som er nevnt nedenfor:
1. Dårlig ernæring
Unhealthy matvaner og spise et variert, balansert kosthold kan forårsake mangelsykdommer og andre forhold som barndommen fedme som kan føre til ekstrem tretthet hos barn.
2. Depresjon og psykiske problemer
Hvis barnet ditt blir mobbet i skolen eller hvis han sliter med å studere, kan han ikke alltid komme til deg og fortelle sine problemer. Ikke å dele sitt problem og holde ting til seg selv kan føre til mentale og følelsesmessige problemer, angst og depresjon i ham, som også blir en årsak til tretthet.
3. Hjerte- eller nyresykdom
Selv om det er sjelden hos barn, forårsaker et svakt hjerte eller sviktende nyrer ekstrem tretthet hos barn.
4. allergier
Mange typer allergiske reaksjoner gjør at kroppen vår frigjør kjemikalier som resulterer i ekstrem tretthet. Hvis barnet ditt har utviklet en allergisk reaksjon på noe, kan han føle seg trøtt.
5. Epstein-Barr-virus
Epstein-Barr-viruset forårsaker en smittsom sykdom kalt mononukleose, og en av symptomene på mononukleose er tretthet. Hvis barnet ditt er trøtt hele tiden, er det sjanser for at han kan ha denne sykdommen. Så ta ham tidlig til en lege.
6. Anemi
En mangel på jern i kroppen forårsaker anemi, hvor det er mangel på hemoglobin i blodet for å bære oksygen til kroppens celler. Dette kan la barnet bli blekt og utmattet.
7. Sedentary Lifestyle
En stillesittende livsstil uten fysisk aktivitet kan gjøre et barn sløv og trøtt.
8. Manglende søvn / søvnforstyrrelser
Hvis barnet ditt oppholder seg for sent om natten eller ikke får nok søvn på grunn av søvnforstyrrelser som søvnapné hos barn eller narkolepsi, kan det føre til ekstrem tretthet.
9. Infeksjoner
Virale infeksjoner som forkjølelse og influensa forårsaker også tretthet hos barn. Flere infeksjoner som dengue og hepatitt kan vare i uker eller måneder, og de resulterer i ekstrem tretthet.
10. Visse typer immunforstyrrelser
Forstyrrelser i kroppens immunsystem kan forårsake ekstrem tretthet hos barn.
11. Hypothyroidisme
Hypothyroidisme er en sykdom hvor mengden skjoldbruskhormon produsert av skjoldbruskkjertelen er svært lav. Skjoldbruskhormon er nødvendig for muskelkontroll, fordøyelses- og hjertefunksjoner, humørkontroll, beinvedlikehold og hjernens utvikling. Hypothyroidism forårsaker ekstrem tretthet hos barn.
12. Kronisk sykdom
Kroniske sykdommer som astma, diabetes eller cystisk fibrose kan forårsake ekstrem tretthet hos barn. Dette skjer når sykdommene ikke kontrolleres av medisinsk behandling eller ved endring av diett.
13. Kreft
Selv om kreft er sjelden hos barn, er det en av de mulige tidlige symptomene på ekstrem tretthet. Det anbefales derfor at du tar barnet ditt til lege dersom dette symptomet vedvarer for lenge.
14. Bivirkning av medisiner
Flere medisiner har bivirkninger som ekstrem tretthet og døsighet. Disse inkluderer hostesirup og allergi medisiner. Å gi kalde og influensa medisiner til barn kan også gjøre dem døsige og trette.
15. Binyreproblemer
Binyrkjertlene i kroppene våre produserer flere hormoner som hjelper oss med å håndtere stress i vårt daglige liv. Hvis binyrene i et barn ikke fungerer som det skal, kan det føre til bindeutmattelse. Binyreutmattelse er preget av ekstrem tretthet, manglende evne til å tenke tydelig (tåke) og stress.
16. Kronisk tretthet
Kronisk tretthetssyndrom hos barn er ekstrem tretthet som varer i over seks måneder. Det begynner med symptomer som ligner på symptomene på influensa. Hvis alle andre årsaker til ekstrem tretthet utelukkes, kan legen diagnostisere det som kronisk utmattelsessyndrom.
Symptomer på ekstrem tretthet hos barn
De forskjellige symptomene som karakteriserer ekstrem tretthet hos barn, er nevnt nedenfor:
- Kontinuerlig gjengivelse
- Føler seg veldig søvnig hele tiden
- apati
- Disinterest i enhver fysisk aktivitet eller spill
- Fedme og muskel smerte
- Feilhet og minneproblemer
- Hovne lymfeknuter i nakkeområdet
Bortsett fra disse, kan ekstrem tretthet kombinert med vekttap, blødende nese, tap av appetitt, hodepine, klumper eller forvrengt syn være et advarselstegn på leukemi.
Hvordan behandle ekstrem tretthet hos barn
For å behandle ekstrem tretthet, bestemmer barnets barnelege den underliggende årsaken til tretthet. Først da blir barnet ditt behandlet ved å gi en passende medisin eller livsstil og kostholdsendringer. Her er hvordan ekstrem tretthet kan behandles:
1. Endring av medisinering
For søvnforstyrrelse som narkolepsi, vil legen foreskrive medisiner som inneholder serotoninhemmere. Dette vil forhindre at barnet sover i løpet av dagen. Hvis et barns allergi eller hostemedisin forårsaker ekstrem tretthet, vil legen endre stoffet eller doseringen.
2. Riktig sovende rutine
Den viktigste behandlingen for ekstrem tretthet er en sunn søvnrutine. Ditt barn bør få minst 8 til 10 timers søvn nødvendig hver natt. Så må du sørge for at han får sin pause! Sett en fast sengetid rutine for ham, det betyr ingen enheter før sengetid, ingen tunge måltider innen 2 timer i sengetid, og et fredelig, svakt opplyst soverom.
3. Regular Exercise og Sun Exposure
Trening er ikke bare viktig for voksne, det er like viktig for barna også! Hvis du vil at barnet ditt skal være sunt og aktivt, må du sørge for at du regelmessig trener og får nok sol eksponering hver dag. Dette vil holde ham energisk og han vil ikke vise noen tegn på tretthet.
Når skal du konsultere en barnelege
Du bør ta barnet ditt til en barnelege under følgende omstendigheter:
- Hvis ekstrem tretthet påvirker barnets skolegang og dagligliv.
- Hvis et barn har ekstrem tretthet etter å ha tatt reseptbelagte medisiner.
- Hvis ekstrem tretthet varer over en uke.
- Hvis ekstrem tretthet kombineres med symptomer som vekttap, blødende nese, tap av appetitt, hodepine, klumper eller forvrengt syn.
Ting å huske
Her er visse ting som som foreldre, må du være oppmerksom på å håndtere ekstrem tretthet og tretthet i barnet ditt:
- Vekstsporer kan forårsake ekstrem tretthet.
- Noen ganger kan barn utvise tretthet for å unngå oppgaver de ikke liker. Finn ut grunnårsaken først.
- Opprett en skikkelig søvnrutine, sunt kosthold og regelmessig treningsplan for barnet ditt for å unngå ekstrem tretthet.
Ekstrem utmattelse er i de fleste tilfeller forårsaket av anstrengelse og utilstrekkelig søvn, og ikke ved alvorlige sykdommer. Masse hvile og næringsrik mat vil løse dette. Ikke hopp til ekstreme konklusjoner. Hvis tilstanden vedvarer, kontakt en barnelege, han vil foreslå den beste behandlingen!