Å spise under arbeid kan være gunstig, studere funn
En ny studie har vist at å spise under arbeid - i stedet for å kutte ned på ischips - kan faktisk være gunstig og føre til kortere leveranser.
Ifølge American Society of Anesthesiologists har kvinnen tradisjonelt blitt fortalt å unngå å spise eller drikke under arbeid, "på grunn av bekymringer kan de aspirere, eller inhalere væske eller mat i lungene, noe som kan forårsake lungebetennelse." Gitt fremskritt i anestesiomsorg, og det faktum at de fleste friske kvinner ikke vil oppleve dette problemet, er denne anbefalingen utdatert?
Det er et spørsmål et team av forskere, ledet av Dr. Vincenzo Berghella, fra Thomas Jefferson University i Philadelphia, forsøkte å utforske i en gjennomgang av tilgjengelige bevis. Laget undersøkte ti studier med 3 982 kvinner som hadde lavrisiko singleton graviditeter. I noen av studiene drakk kvinner karbohydratdrikker som deres "matinntak", en studie tillot kvinner en "honningdatørsirup", og en annen studie tillot ubegrenset matinntak.
Forskere sammenlignet deretter arbeidsresultater fra kvinner som forbrukte mat og drikke, med de som var begrenset til ischips, vann eller sip av vann til levering.
Resultatene, som ble publisert i tidsskriftet Obstetrics and Gynecology, viste at kvinner som fikk lov til å spise, hadde arbeidet 16 minutter kortere enn de som hadde inntak av mat.
"Hvis vi er godt hydrert og har tilstrekkelig karbohydrat i kroppen vår, fungerer musklene våre bedre, " sa Berghella av funnene.
Det er imidlertid viktig å merke seg at resultatene ikke viser at spise gjorde leveringene raskere.
"Vi vet egentlig ikke hvor mye om noe folk kan spise eller drikke i arbeid, " sa Berghella til Reuters helse.
Kvinner kan imidlertid dra nytte av mer enn bare vann eller de tradisjonelle isbitene.
"Bevisene fra godt utførte studier er at de kan ha mer enn det, " sa Berghella.
I fjor fant en studie fra USA også at for sunne kvinner er det en god idé å spise et lett måltid under arbeidskraft. "Dette vil gi forventede mødre flere valg i deres fødselsopplevelse, og hindrer dem i å være kalori mangelfull, og bidrar til å gi energi under arbeidskraft, " forskerne bemerket, etter at de hadde identifisert at energi- og kaloriekravene til arbeidende kvinner ligner maratonmiljøene løpere.
"Et lett måltid kan inkludere frukt, lette supper, toast, lette smørbrød (ingen store stykker kjøtt), juice og vann, " forklarte de.
"De fleste kvinner mister sin appetitt under svært aktivt arbeid, men kan fortsette å drikke væsker som vann og klare juice."