Påvirker lav AMH sjansene for å bli gravid naturlig?
I denne artikkelen
- Hva er lav anti-Mullerian hormon?
- Påvirker lav AMH fruktbarhet?
- Hva er sjansene for å bli gravid med lav AMH?
- Hvordan behandle lav AMH for å bli gravid
- Hvordan bli gravid naturlig med lav AMH
Mange par har en tendens til å tro at det er en sterk sammenheng mellom lavt AMH nivå og den naturlige suksessgraden av graviditet. Men hva viser AMH nivåene virkelig? "Anti-Mullerian Hormone" blir utskilt av folliklene i kroppen din, som er ansvarlige for å skape eggreserver. Å forstå betydningen av deres reduserte nivåer og dens innvirkning på fruktbarhet kan hjelpe deg med å få et bedre bilde.
Hva er lav anti-Mullerian hormon?
Anti-Mullerian Hormone eller AMH har et spesifikt standardnivå basert på en kvinnes alder. Etter hvert som alderen øker, begynner AMH nivåene å avta, avhengig av kvinnens fysiske og biologiske grunnlov. Hvis disse nivåene kommer under en viss grense, kan det påvirke fruktbarheten i kvinnen betydelig.
1. Standard AMH nivåer basert på alder
Når man sporer AMH nivåene, er verdiene og forbindelsen til kvinnens fruktbarhet vanligvis avhengig av alderen på kvinnen. Generelt er forekomst av et AMH-nivå under 1 nanogram per ml ikke et godt tegn, da det vanligvis markerer tilstedeværelse av reduserte reserver av egg. En generell verdi av AMH basert på din alder er som følger:
| Alder (i år) | AMH-verdi (i ng / ml)
| 25 - 30 | 5.4
| 30 - 35 | 3, 5
| 35 - 40 | 2.3
| 40 - 43 | 1.3
| 43 og over | 0.7
2. Hvordan oppdage Low AMH
Det er blodprøver som er ment for bestemte formål, hvorav noen hjelper med å oppdage nærvær av AMH i kroppen din. Disse kan hjelpe deg med å få et nøyaktig nivå av hormonet og oppdage lav AMH hvis det er noen.
3. Årsaker til lave AMH nivåer
Årsakene til at en kvinne kan oppleve lave AMH-nivåer, er ikke deterministisk. Årsakene til lave AMH-nivåer avhenger av en rekke faktorer og kan variere fra personlige individuelle forhold, så vel som andre aspekter utenfor vår kontroll.
- Usikre eller uhensiktsomme miljøforhold kan utsette kroppen din for bestemte stoffer som kan påvirke nivåene av AMH i kroppen din.
- Genetiske grunner er også en stor bidragsyter. Hvis din mor eller andre familiemedlemmer lider av lave AMH nivåer, er sjansen for at du kanskje møter det samme også.
- Tilstedeværelsen av endometriose, som forårsaker livmorvev til å vokse utenfor i stedet for livmor, har også blitt betegnet som en faktor som fører til reduserte nivåer av AMH i kroppen.
- Frøken av en kvinne reduseres vesentlig ettersom alderen øker. Mens det er ulike faktorer som spiller en rolle i dette, øker alder også standardnivåene av AMH i kroppen.
- Progesteron og østrogen er bare noen få hormoner som er ansvarlige for å opprettholde fruktbarhet. Hvis det er ubalanse i nivået eller i andre hormoner, kan de også påvirke AMH-nivået.
- Til tross for å utelukke mange faktorer fra alder til miljø, så vel som arvelige forhold, kan det forekomme visse aspekter som er ukjente og har en betydelig effekt på AMH-nivåene i kroppen din.
4. Hva er symptomene på lav AMH
Dessverre er det ingen typiske tegn eller forhold som tydelig kan indikere det reduserte nivået av AMH i kroppen din. Noen kvinner har imidlertid opplevd uregelmessige perioder eller et totalt fravær av dem i noen måneder som følge av lav AMH.
Påvirker lav AMH fruktbarhet?
Lav AMH indikerer ikke infertilitet, men er en determiner for reduserte reserver av eggstokkene. Gjødsel kan fortsatt forekomme vellykket i visse tilfeller, men med økende alder er også sjansene for abort og unormal embryoutvikling høyere.
Hva er sjansene for å bli gravid med lav AMH?
Sjansene for å oppnå lav AMH-svangerskapssuksess er ikke så dystre som de virker. Kvinner under 35 år kan fortsatt bli gravid med et lavt AMH nivå. Dette kan ikke være sant for eldre kvinner, siden ulike faktorer som påvirker fruktbarheten også kommer inn i spillet.
Hvordan behandle lav AMH for å bli gravid
Mens det er noen få naturlige måter som kan være nyttige for å behandle lavt AMH, for eksempel yoga eller akupunktur, er det to store medisinske tilnærminger du kan ta som har vist sterke tegn på å oppnå graviditet, selv med lave AMH-nivåer.
1. Velger IVF som et middel til å behandle lav AMH
IVF har vært en populær prosedyre med ulike par når det gjelder behandling av infertilitet. Alt begynner med å stimulere eggstokkene, siden IVF avhenger av samlingen av et betydelig antall egg. Stimuleringsinjeksjoner administreres daglig. Disse spiller en viktig rolle i å forårsake at eggstokkene utvikler flere egg i stedet for en enkelt. Et større antall egg øker muligheten for å utvikle flere friske embryoer på et senere tidspunkt. Hele prosedyren kan fortsette i rundt 2-3 uker, hvor stimuleringsfrekvensen og styrken er basert på hver kvinnes biologiske aspekter. Ultralydsskanning bidrar til å kontrollere utviklingen av follikler, ledsaget av å overvåke nivåene av serum i blodet.
Når skannene bestemmer at folliklene har nådd en god andel, pågår prosedyren for å hente eggene. Siden eggene må frigjøres fra kroppen, injiseres en stimulant som sparker kroppen inn i eggløsningstrinnet. Det tar en og et halvt å nå et stadium hvor egg kan samles inn. Hele prosessen tar 15-20 minutter og foregår vanligvis under lett sedasjon for å unngå å føle ubehagelige opplevelser. Når eggene er anskaffet, befruktes disse med spermen du velger, enten i en petriskål eller ved å injisere dem rett inn i egget. Embryoet, en gang dannet, overføres til livmoren og får lov til å implantere naturlig.
2. Går fremover med egg fremskaffet fra en giver for å oppnå graviditet
Som det fremgår av hele prosessen med IVF, er det mest avgjørende aspektet for at det skal lykkes, å skaffe seg en god mengde sunne egg fra en kvinnes kropp, etter stimulering og eggløsning. Men hvis nivåene av AMH er ekstremt lave, kan antallet egg være utilstrekkelig, eller deres grunnlov kan ikke være gunstig for å bli befruktet eller danner et sunt embryo med hell. I et slikt scenario er det å velge et eggdonor et bedre alternativ.
Forskjellen i prosessen mellom IVF og eggdonasjon er ganske minimal. Hvor egg er hentet fra kroppen din i IVF, hentes eggene her fra en donor etter eget valg eller fra en klinikk som lagrer frosne egg til fruktbarhetsformål.
Disse eggene gjennomgår deretter samme fremgangsmåte som IVF, etter egginnkjøp. Partneren din sperm vil bli brukt til å gjødsel disse eggene og danne et embryo, som deretter overføres til livmoren.
Hvordan bli gravid naturlig med lav AMH
Selv om de ovennevnte medisinske prosedyrene har en sterk sjanse til å hjelpe deg med å oppnå graviditet til tross for at du har lave AMH-nivåer, kan du til og med prøve å bli gravid den naturlige måten hvis du er opp til den. Å gjøre visse livsstilsendringer og diettjusteringer kan hjelpe deg med å oppnå suksess så lenge du fortsetter å prøve.
1. Velge en fruktbarhetsmassasje
En fruktbar massasje er et valg valgt av kvinner selv om deres AMH nivåer er fine. Dette er først og fremst fordi effektene av massasje er altomfattende og det bidrar til å skape et bevegelsesmiljø i kroppen din for å bli gravid. Ved å bruke spesifikke oljer og massasje teknikker, bidrar denne fruktbarhetsmassasjen til å øke blodsirkulasjonen i livmorområdet, redusere det fysiske og mentale stresset, hjelper til med å tilbakestille hormonnivåene til en skikkelig og til og med stille menstruasjonssyklusen til riktig frekvens.
2. Spise hvetekim på daglig basis
Kvinner som ønsker å bli gravid, anbefales på det sterkeste å ha et godt inntak av hvetekim, enten i form av olje eller perlepiller. Dette er ganske gunstig for menn også. Hvetekim består av selen og sink, som begge spiller en viktig rolle i å forbedre tilstanden til sædene samt eggleder i kroppen. Med en sterkere sperm og en enklere måte å transportere den til egget, kan sjansene for graviditet øke som et resultat.
3. Forbruk av DHEA-tabletter flere ganger på en dag
Den økende alderen til en kvinne kan påvirke sjansene for å bli gravid på en stor måte. En av de viktigste faktorene som er berørt som følge av aldring er eggstokkreserven. Økende alder har en tendens til å redusere antall egg i tillegg til deres kvalitet, noe som kan gjøre det vanskelig å oppnå graviditet. DHEA eller dehydroepiandrosteronhormon er ansvarlig for å fylle hormonreservene til et sunt nivå. Ved å opprettholde et inntak av 25 mg DHEA-tabletter tre ganger om dagen, kan du bidra til å forbedre eggkvaliteten eller til og med støtte en pågående IVF-prosess også.
4. gjennomgå akupunktur økter
Det er ingen avgjørende bevis som viser sammenhengen mellom akupunktur og fertilitetsforbedring, men mange kvinner som har valgt det har gått bort med gode resultater. Akupunktur bidrar til å utløse bestemte områder i kroppen og optimalisere funksjonen. Enkelte akupunkturspesialister har god forståelse for kroppsområdene som er ansvarlige for fruktbarhet, og kan hjelpe deg med å gjenopprette det til et godt nivå igjen. Selv kvinner som velger IVF bør gi akupunktur et forsøk i noen måneder før de går videre med prosedyren.
5. Yoga øvelser for å kontrollere dine AMH nivåer
Reduksjonen i AMH nivåer er også avhengig av din mentale sminke. Å være stresset og sliten kan på alvor redusere dine AMH-nivåer betydelig. Engasjere i yogiske øvelser, dyp pusting og muskelavslappning, da disse kan bidra til å gjenopprette roen og roen til sinnet, og arbeide med å helbrede kroppen din fra innsiden.
Mange par lurer ofte på om folk med lav AMH unngår naturlig eller bør de velge avanserte medisinske prosedyrer for å få det til å skje. Den riktige beslutningen for deg kan bestemmes ved å prøve naturlige teknikker mens du holder et åpent sinn for IVF eller eggdonasjon som en siste utvei.