Diabetes og bli gravid - Risiko og forebygging

Innhold:

I denne artikkelen

• Kan du bli gravid med diabetes?
• Hvordan påvirker diabetes sykdommen?
• Måter å forhindre komplikasjoner og risiko under graviditet

For diabetiker kvinner, blir gravid med diabetes vanligvis den første spørringen når de tenker på å starte en familie. Selv om diabetes kan oppstå i alle aldre til noen, blir risikoen for det litt økt når den håndteres sammen med en graviditet, siden det også involverer en utviklende baby i ligningen. Med fremskritt innen medisinsk vitenskap i dag, har disse risikoen blitt redusert mye. Det er sikkert sjansene for komplikasjoner, men det behøver ikke å holde deg unna å prøve å være gravid.

Kan du bli gravid med diabetes?

Diabetes og graviditet utelukker ikke hverandre. Så nærværet av diabetes påvirker ikke graviditeten på noen måte. Ja, det innebærer en rekke forsiktighetsforanstaltninger som skal gjennomføres slik at barnet blir trygt. Å holde sukkernivåene i sjakk er en av de viktigste i denne forbindelse. Legen din vil be deg om å gjenta visse tester og kontroller regelmessig slik at ulike faktorer som involverer graviditeten blir overvåket på riktig måte.

Hvordan påvirker diabetes sykdommen?

Å bli gravid med type 2 diabetes kan resultere i en rekke risikoer og komplikasjoner som gjør det vanskelig for både mor og barn gjennom graviditeten. Siden diabetes er kjent for å påvirke viktige organer, utgjør det en større risiko hvis den fortsetter å være uoppdaget og ukontrollert. Dette kan da resultere i:

• Tilstedeværelse av infeksjon i urinveiene forårsaker feber og økning i kroppstemperatur.

• En oppbygging av ulike ketonlegemer som er skadelige for graviditeten.

• Hypertensjon og forhøyet blodtrykk, noe som resulterer i væskeretensjon.

• Nummenhet i hendene, ledsaget av prikker, lik karpaltunnelsyndrom

• Hovne lemmer og ansiktsfunksjoner.

• Spor av protein er tilstede i urinen.

• Foreløpig levering eller nødvendig for å utføre en beredskapssesare.

Selv om disse risikoen primært påvirker moren, blir ikke babyen redd for effekten og kan bli utsatt for en rekke forhold. Barnet har en høyere risiko for å utvikle fedme senere i livet og er utsatt for å få diabetiker også. Immunitetssystemet tar en hit, med sjanser for det nyfødte kontrakts gulsott enkelt. Barnet kan også ha lave sukkernivåer, som krever umiddelbar glukose, eller til og med høye sukkernivåer som vanligvis forårsaker mye fett som skal samles inn i skuldrene og torsoen til barnet.

Måter å forhindre komplikasjoner og risiko under graviditet

Mens du blir gravid med diabetes type 1 eller type 2, er det noen måter du kan redusere mulighetene for eventuelle risikoer for komplikasjoner som plager svangerskapet og gjør ting vanskelig.

1. Kosttilskudd med folsyre

Enten en kvinne er diabetiker eller ikke, er inkludering av folsyre i kostholdet en prioritering som ikke kan kompromitteres. I de fleste tilfeller anbefaler leger at de tar folsyre-kosttilskudd, siden kravet til fosteret i begynnelsen av utviklingen er ganske høyt. Selv om det vanlige normale kravet er rundt 400 mcg, i tilfelle av en diabetisk kvinne, hopper dette opp til så mye som 5 mg om gangen. Derfor er det nødvendig å støtte denne etterspørselen etter folsyre med kosttilskudd for de første 3 månedene av svangerskapet, slik at barnet ikke er født med noen feil.

2. Ta de riktige medisinene

Medisin og graviditet går sjelden hånd i hånd. Det er mange medisiner som er ment å unngås under graviditet, da det kan påvirke mor og barn ganske negativt. Tilstedeværelsen av diabetes kan gjøre det nødvendig å ta med medisiner, men det bør aldri bli administrert selv. Sørg for at du får legen din til å gå videre på hvilken type medisin du tar, og aldri gå bort fra mengden dosering.

3. Opprettholde et godt treningsprogram

I tilfelle av en diabetiker kvinne kan økning i vekt gi opphav til mange vanskeligheter eller til og med forårsake fedme, noe som resulterer i flere komplikasjoner. Selv om vektøkning er en nødvendighet, er det mulig å holde det innenfor en sunn grense ved å velge enkle øvelser også. Se legen din med en liste over øvelser og sørg for at de er trygge for deg mens du er gravid. Å gå ut på dagen eller gå for en mild svømmetur er alle gode valg for deg.

4. Velg en sunn kostholdsplan

Kostholdskravene til en diabetiker gravid kvinne er litt forskjellig fra en vanlig kvinne, siden hun også må ta vare på å opprettholde riktig sukker i blodet sammen med en balansert ernæring. En diettist kan hjelpe deg på denne forsiden og kartlegge de riktige matvarer som skal inkluderes og utelukkes, for å holde deg frisk hele tiden.

5. Konstant overvåkning av blodsukkernivåer

For en gravid mor som lider av diabetes, kan inntak av insulin være en nødvendighet basert på graden av diabetes. Dette resulterer i tilfeldige svingninger i blodsukkernivået som til tider kan være for høyt eller til og med for lavt. I tilfelle av lavt sukkerangrep, er det nødvendig å holde en matbit eller en søt ting med deg slik at du raskt kan sette sukkerinnholdet til en normal tilstand.

6. Utfør regelmessige kontroller

Hver gravid kvinne får en generell tidsplan som hun trenger å følge med, som involverer kontroller som tar hensyn til babyens vekst, moderens tilstand og ulike biokjemiske elementer. For en diabetemamma har disse aspektene en tendens til å forandre seg ganske mye, noe som gjør det nødvendig å ha en økt frekvens av kontroller enn vanlig. Dette sikrer at eventuelle komplikasjoner blir nippet i knoppen.

7. Forbered deg på forhånd

Hvis du er klar over at du allerede har diabetes, ta kontakt med legen din før du tar beslutningen om å bli gravid. Legen din kan hjelpe deg med å forstå hvis du er i topphelsetilstand for å bære en baby og ta den til en fullstendig graviditet. Videre gir dette deg en god tid til å planlegge resten av reisen, holde en diettplan på plass, og ha sjansen til å redusere vekten din for å forberede seg på økt vekt under graviditeten.

Selv om eksisterende diabetes og graviditet ikke er en god kombinasjon for å fortsette, er det heller ikke en grunn til å stave vekk fra å prøve å bli gravid. Det er nødvendig å vite at tilstedeværelsen av diabetes kan påvirke fødsel av barnet ditt. Tidligere ble de fleste babyer av diabetiske kvinner levert for tidlig, noe som førte til å ta forholdsregler for det nyfødte barnet. I dag, med de rette forhold og medisiner, kan en fullfristet graviditet lett oppnås. Etter levering kan insulinnivåene også justeres for å gå tilbake til normal.

Mens du ammer barnet ditt, anbefaler de fleste leger å ta insulinskudd i stedet for orale tabletter. Sistnevnte har større sjanse til å komme inn i brystmelken og blir dermed videreført til barnet. Insulinskudd kan hjelpe deg med å holde din diabetes under kontroll og fortsette å amme barnet ditt, noe som fører til et morsomt morskap.