Å håndtere emosjonell utroskap i ekteskapet
I denne artikkelen
- Hva er emosjonell utroskap?
- Tegn på følelsesmessig utroskap
- Håndtere platonisk utroskap
Hvis mannen din jukser på deg, kan det føles som en uoverstigelig hindring. Imidlertid handler det om platonisk utroskap, eller ektefelliske forhold, at mannen din bare er "vennskap", kan være like utfordrende!
Har mannen din en kvinnelig venn han er veldig nær? Kanskje de egentlig bare er venner. Men hva om det blir til en følelsesmessig affære? Mens du er paranoid, er det en av de verste ting du kan gjøre med ekteskapet ditt, det er tider når du ikke kan hjelpe deg, men bekymre deg!
Hva er emosjonell utroskap?
Emosjonell eller platonisk utroskap er en slags affære som begynner uskyldig nok gjennom vennskap. Den former seg langsomt inn i et følelsesmessig bånd, noe som gjør vondt i ekteskapet ditt. Selv om mannen din ikke kan gjøre det med vilje, er det noen linjer som ikke er et ektefelless forhold. Hva er verre, slike saker er ofte inngangen til seksuell utroskap.
Tegn på følelsesmessig utroskap
Det er alltid bedre å diagnostisere et problem tidlig enn å møte hjertebryte konsekvenser. Hvis du er i tvil, pass på følgende tegn.
- Har din mann begynt å dele sine lidenskaper og problemer med en annen kvinne? Det er på tide å være våken! Ting kan faktisk utvikle seg til følelsesmessig utroskap.
- Har han begynt å sammenligne deg med en venn eller kollega? Du kan anta at det ikke er noe, men det er sannsynlig at han tenker på hva livet ville være med henne i stedet.
- Du er ikke så fysisk involvert lenger. Sex ser ut til å være et fjernt minne. Dessuten har han begynt å rettferdiggjøre sin oppførsel.
- Han bruker for mye tid på telefonen, meldinger og chatter. Han er ikke lenger ivrig etter å fortelle deg om dagen hans. Faktisk, han foretrekker å bo i modusen "ikke forstyrr" hjemme.
Håndtere platonisk utroskap
Når du vet at noe ikke er riktig, begynner du å lure på om du skal forlate ham, kjempe med ham eller ignorere hva som skjer. Mens smerten du føler er intens, kan du lære å håndtere og overvinne den.
Vis takknemlighet:
I stedet for taunts og sarkasme, praksis å vise takknemlighet. Inntil du er positiv, snyder han, det er ingen grunn til å fremmedgjøre ham. Ta deg tid til å fokusere på de gode tingene i ekteskapet ditt.
Bli følelsesmessig intim:
Hvis dere to deler et platonisk forhold i ekteskapet ditt, er det på tide å prøve å komme igjen. Start kommunikasjon, del dine følelser og gjør ting sammen.
Verne om fortiden og fremtiden:
Tenk på tider de to av dere var dypt forelsket og respekterte hverandre. Det kan være vanskelig å gjenoppleve fortiden, men du kan bruke den som inspirasjon for å prøve å komme seg igjen.
Overlevende følelsesmessig utroskap i ekteskap tar tålmodighet, så vær forberedt på å legge mye arbeid. Det gjelder også din ektemann. Hvis han virkelig har lurt på deg, prøv å gjenoppbygge tilliten du mistet ved å snakke om ting. Hvis du vet hvordan du skal håndtere en krise, kan forholdet ditt bare begynne å helbrede!