Sjokolade Dosa / Pannekaker

Innhold:

I denne artikkelen

• ingredienser
• Metode
• Næringsinformasjon

Omtalen av Chocolate Dosa gjør at barnet ditt gjør en dobbel take. Barn elsker dosas og legger til sjokolade til en tallerken de allerede elsker, kan bare bety doble kjærligheten til momma! Behandle barnet ditt til en deilig tilbake fra skoletillegg med denne oppskriften.

ForberedelsestidMatlagingstid10-15 minutter5 minutter

serverer

2 personer

ingredienser

• 1 kopp kokosmelk
• 1 banan
• 1/2 kopp pulverisert sukker
• 3 ss maida
• 2 ts olje
• Kakaopulver etter behov
• Frukt av ditt valg

Metode

Trinn 1

Forbered smeten i en mikser ved å blande sammen banan, sukker, mel, kakaopulver og kokosmelk. Du kan erstatte kokosmelk med melk eller vann. Legg kakaopulver til din smak, men husk også å balansere det med sukker eller din dosa vil smake bittert.

Steg 2

Varm en dosapanne og spred smeten i form av en dosa. Kok på begge sider med litt olje.

Trinn 3

Server dosa med sjokolade sirup og frukt etter eget valg.

Trinn 4

Du kan også eksperimentere med toppings som revet kokos eller nøtter.

Næringsinformasjon

534 K cal5, 1 g33, 8 g60, 4 g0 mg20 mg608 mg

kalorier

proteiner

fett

karbohydrater

kolesterol

natrium

kalium

Tips: * Til steking, legg til ca 10 gram fett per porsjon ved 9 K kal / g fett.