Fordeler med amming for babyer og mødre
I denne artikkelen
- Fordeler med Colostrum
- Hvordan er brystmelk bedre enn formel?
- Fordeler med amming for baby
- Fordeler med amming for moren
Selv om formelfôring har blitt stadig mer populær og sammensetningen er ganske nær brystmelk, kan den imidlertid ikke erstatte den virkelige tingen. Amningens formål går utover bare å fôre babyens appetitt og bidrar til liming og vedlegg. Mødre som ikke er så ivrige på ideen om å amme sine babyer uten å ha en legitim grunn til å gjøre det, vil være til stor nytte ved å lese videre og forstå hvorfor det er et mye bedre alternativ enn formelfôring.
Fordeler med Colostrum
Colostrum er den første melk som brystene produserer under graviditeten. Også referert til som "høyoktomat melk" av noen eksperter, den er svært konsentrert og rik på karbohydrater, proteiner og antistoffer. Å være lav i volum, er det den perfekte første maten til babyen. Når babyen ammer på kolostrum, ligner det på å motta den første vaksinasjonen da kolostrum er fylt med antistoffer og immunoglobuliner. Det virker også som avføringsmiddel og hjelper babyen å passere sin første avføring som hjelper til med utskillelse av bilirubin og forhindrer gulsott.
Colostrum fungerer som en naturlig vaksine da den har den høyeste konsentrasjonen av immunfaktorer som forsvarer babyen mot infeksjoner. Mens det fortsatt er i uterus, holder moderkroppen babyens sirkulasjonssystem forsynt med et antistoff kalt immunoglobulin G (IgG) som bekjemper sykdommer. En gang født, gir colostrum barnet et annet antistoff kalt immunoglobulin A (IgA) som beskytter babyen i områder som slimhinner i halsen, lungene og tarmene.
Siden en nyfødt tarmen er permeabel, spiller colostrum en viktig rolle i å beskytte den mot fremmede stoffer fra å trenge inn i det. Det gjør dette ved å belegge hullene i mage-tarmkanalen. Colostrum er også høyt i beskyttende hvite celler kalt leukocytter som forsvarer mot mikrober.
Hvordan er brystmelk bedre enn formel?
Brystmælk er barnets naturlige matkilde. Den er full av næringsstoffene som kreves av babyen, for eksempel karbohydrater, proteiner, vitaminer og mineraler, og viktigst av det er antistoffer som trengs for å bekjempe infeksjoner. Brystmælk er også lav i fett og i motsetning til formelle matte babyer; Det er små sjanser for overfeeding. Brystmelk forbereder også babyen til forskjellige smaker. Som smaken av melken påvirkes av hva moren bruker, blir babyen mindre oppe med en kresen eater. Den viktigste fordelen er immuniteten brystmelk gir. Når barnet blir syk, og infeksjonen blir overført til moren, kan kroppen tilberede antistoffer for å bekjempe infeksjonen i babyen som tilbys gjennom morsmelken.
Fordeler med amming for baby
Amning er den mest naturlige tilførselsmetoden for babyer og har maksimale fordeler siden brystmelk har alt babyer trenger i de riktige mengdene. Noen av de kjente fordelene er:
1. Komplett kilde til ernæring
Brystmælk har den rette balansen mellom karbohydrater, proteiner, fettstoffer, vitaminer og mineraler som er lettere å fordøye og absorbere for babyen. Brystmælk endres også for å møte den voksende babyens ernæringsmessige etterspørsel over tid.
2. Øker immuniteten
Colostrum matet til babyen rett etter fødselen er fullpakket med antistoffer som utrydder flere sykdommer. Brystmælk er også rik på viktige antistoffer som kreves for å bekjempe infeksjoner, allergier, og dermed styrke babyens immunsystem. Det beskytter også babyer fra øreinfeksjoner som vanligvis settes i formelle matte babyer. Breastfed babyer har også færre tilfeller av åndedrettsproblemer sammenlignet med formelfedte.
3. Bonding med moren
Amming styrker bindingen mellom moren og babyen. Det gjør det ved å øke nærhet og komfort, slik at babyen føler seg trygg i mors armer.
4. Mindre diaré
Diaré er mindre vanlig hos ammende babyer enn flasken og formeltefødte babyer. Sjansene for infeksjoner i mage-tarmkanalen er høyere når babyer blir flasket som flasker kan bli forurenset. Tvert imot er amming mer hygienisk, og brystmelk bekjemper infeksjoner.
5. Lavere risiko for SIDS
Ifølge forskning har ammende babyer en redusert sjanse for plutselig barnedødssyndrom. Breastfed babyer har høyere immunitet mot infeksjoner som kan slå dødelig og ende i SIDS.
6. Bedre utvikling av hjernen
Flere studier har uttalt at ammende babyer pleier å være smartere og ha høyere IQ. De kommer også til utviklingsmiljøer litt tidligere enn deres formelle matede kolleger, og kan plukke opp på språk og løse oppgaver langt tidligere. Fordelene fortsetter når de vokser og har mindre problemer med atferd og læring. Breastfed barn har også bedre kognitive ferdigheter enn de som er formelt matet.
7. Lavere fedme og diabetesrisiko
Flaskefedte babyer har en tendens til å konsumere mer melk og har derfor en 20 til 30 prosent høyere sjanse for å være overvektige. De utvikler også en høyere risiko for fedme senere i livet, i motsetning til ammende babyer. Den balansert ernæringen i morsmelk sikrer også at det er mindre sjanse for diabetes hos barn med så mye som 35 prosent.
8. Redusert risiko for kreft i barndommen
Studier viser at ammende babyer har redusert risikoen for barndomskreft som utvikler seg før 15 år. På den annen side har flaskefødte babyer åtte ganger risikoen for barndomskreft.
9. Lavere risiko for hjertesykdom
Høyt blodtrykksproblemer er mindre sannsynlig å forekomme hos ammende babyer. Babyer som ammes i de første seks månedene, er også mindre sannsynlig å utvikle hjertesykdommer senere i livet.
Fordeler med amming for moren
Med flere fordeler for både barn og mor, er amming sterkt anbefalt. Å tillate denne naturlige prosessen å skje har mange fordeler for mors kropp som:
1. Emosjonell oppfyllelse og binding
De fleste mødre føler en følelse av glede og tilfredshet fra følelsesmessig binding som kommer ut av å pleie sine babyer. Oksytocin, et hormon som produseres mens pleie hjelper bidrar til følelser av kjærlighet og vedlegg med babyen. På samme måte øker hormonprolactin mors følelser og skaper et behov for å pleie babyen.
2. Senker risikoen for brystkreft
Studier viser at kvinner som ammer en har redusert risikoen for brystkreft med så mye som 25%. Den reduserte risikoen er i forhold til den totale varigheten av amming gjort under kvinnens liv. Det vil si at kvinner som har tilbrakt flest måneder ammer, har den laveste risikoen.
3. Reduserer postpartumproblemer
Amning kvinner gjenoppretter raskere og lettere fra fødsel som hormoner som oksytocin hjelper livmoren å gå tilbake til normalhet raskere og redusere blødning etter fødselen. Fordelene strekker seg også til å senke postpartum blues, og uten å miste vekten som er oppnådd under graviditeten.
4. Senker risikoen for eggstokkreft
Siden det forsinker eggløsning, bidrar amming til å forebygge eggstokkreft. Ifølge forskere er risikoen for cellemutasjon (som utløser eggstokkreft) høyere når eggløsning er hyppig.
5. Naturlig og praktisk
Amning gir alltid frisk melk som er trygt og til riktig temperatur. Det er ikke nødvendig å varme, koke eller sterilisere flasker, og det er en problemfri matingmetode som fungerer når som helst på dagen og spesielt om natten når du ikke trenger å våkne for å forberede formel. Det gjør det også lettere å gå ut med babyen din, da det ikke er nødvendig å bære en pose full av forsyninger.
6. Kostnadseffektiv
Formelen er ikke kostnadseffektiv, og avhengig av merkevareprisene kan det være bratt. Amning, derimot, krever bare at moren skal forbruke et overskudd på 500 kalorier per dag for å kunne mate barnet. Flaske og formelfôring fører også til flere infeksjoner som øker utgiftene på medisinske regninger.
7. Praktisk for arbeidende kvinner
Arbeider kvinner som har satt sine babyer i en barnehage i nærheten, kan mate dem under pauser i stedet for hassling med formel. Hvis en vaktmester er tilgjengelig, kan en brystpumpe brukes til å tegne og lagre melk som skal gis til barnet.
8. Miljøvennlig
Formelen krever oppbevaringskasser og beholdere, og prosesseringen forbruker energi. Til slutt genererer de avfall i form av kasserte flasker og pakker. Amming, derimot, er direkte og forurenser ikke.
Amning har både fysiske og følelsesmessige fordeler for både moren og barnet. Det er det beste valget å mate barnet, med mindre moren ikke kan gjøre det på grunn av medisinske årsaker.