Bananpuré
Innhold:
I denne artikkelen
- ingredienser
- Metode
- Næringsinformasjon
Bananer er fullpakket med energi. De er lette å bære og også lett å skrelle. De er enkle på babyens mage og er nyttige for behandling av diaré og forstoppelse begge. De er ideelle som en første spenstig mat for barnet ditt. Bananpuré er en av de enkleste. raskeste og best å smake oppskriften din bub vil nyte.
serverer | ForberedelsestidMatlagingstid
1 personer | 2 minutter00 minutter
ingredienser
- 1 liten banan
Metode
Trinn 1
Peel en liten banan og mos med en skje / puree i en blender for å danne en pasta.
Steg 2
Legg til liten melk om nødvendig for å tynne konsistensen, spesielt under de første stadiene av avvenning.
Næringsinformasjon
Serveringsstørrelse 1 medium (7 "til 7-7 / 8" lang) (118 g)
kalorier | 105Kalorier fra fett4
Total mengde fett | 0, 4 g 1%Mettet fett0, 1 g 1%
Flerumettet fett | 0, 1 gEnkelumettet fett0 g
kolesterol | 0 mg 0%natrium1 mg 0%
kalium | 422, 44 mg 12%karbohydrater27 g 9%
Kostfiber | 3, 1 g 12%sukker14, 4 g
Protein | 1, 3 gVitamin A2%
Vitamin C | 17%Kalsium1%
Jern | 2%
* Basert på en 2000 kalori diett.