Bacon dårlig, fisk bra for sæd
Bare en raser bacon om dagen kan skade en manns fruktbarhet, mens å spise en del av hvit fisk som torsk eller kveite hver annen dag kan forbedre den, har forskere foreslått.
Studien ved Harvard University på 156 menn hos par som lider av problemer som ble gravid, undersøkte deres diett og størrelse og form av deres sædcelle.
Forskere fant at menn som regelmessig spiste bearbeidet kjøtt hadde betydelig lavere mengder normal sæd, sammenlignet med de som begrenset mengden matvarer som bacon, pølser, hamburgere, skinke og hakk.
I gjennomsnitt hadde de som spiste tilsvarende mindre enn en raser bacon om dagen 30 prosent mer vanlig sæd enn de som spiste høyere mengder bearbeidet kjøtt.
I mellomtiden hadde de som spiste en del av hvit fisk hver andre dag, en lignende kant over de som spiste mat som torsk i sjeldnere tilfeller.
Dr Myriam Afeiche, fra Institutt for ernæring ved Harvard Helsehøgskolen, sa: "Vi fant at bearbeidet kjøttinntak var forbundet med lavere sædkvalitet og fisk [med] høyere sædkvalitet."
Få studier har undersøkt forholdet mellom bearbeidet kjøtt og fruktbarhet, og Dr. Afeiche sa at det ikke var klart hvorfor slike matvarer kan påvirke spermekvaliteten negativt.
Dr Allan Pacey, en fruktbarhetsekspert ved University of Sheffield, sa at det allerede var kjent at et sunt kosthold kunne forbedre mannlig fruktbarhet, men det var mindre klart om spesifikke matvarer kunne skyldes forringelse av sædkvaliteten.
"Forholdet mellom kosthold og menns fruktbarhet er en interessant, og det er overbevisende bevis på at menn som spiser mer frisk frukt og grønnsaker har bedre sæd enn menn som ikke gjør det, " sa han. "Men mindre er kjent om fruktbarheten til menn med dårlige dietter."
Dr Pacey sa det var ekstremt vanskelig å måle størrelsen og formen av sædemåler, men sa råd til å spise mindre bearbeidet kjøtt og mer fisk var gode helsekostnader, uansett.
"Det er allerede kjent at høyt inntak av bearbeidet kjøtt er knyttet til andre helseproblemer, og så rådgivning om at menn kan begrense inntaket av bearbeidet mat, kan forbedre helsen generelt, så vel som muligens være bra for deres fruktbarhet, " sa han.
Telegraf, London