9 ting som alle mamma bør vite før co-sleeping
Sammen sovende var ikke noe jeg planla på; Det har nettopp skjedd. Det var på det tidspunktet da jeg var så sliten at jeg ville gjøre noe for å klemme på enda fem ekstra minutter med søvn. Og fullstendig gjennomsiktighet, jeg gjorde ingen undersøkelse før jeg tok med meg min lille i seng. Selv om alt fungerte bra, var dette ikke et smart trekk. Det er ting hver mamma burde vite før du sover sammen, som er viktig for å sikre at alle - spesielt barnet - holder seg trygge og sover godt. Fordi ikke alle sovende miljøer er skapt like.
Noen ganger kalles beddeling, med sovende betyr å ha foreldrene og babyen i samme seng. For noen lyder det som en mulighet til å være koselig og bond, men andre lukker på ideen, bekymrende de aldri vil kunne sove godt med en baby like ved dem. Det er et veldig personlig valg, og må avtales av begge foreldre for å lykkes. Å ha denne diskusjonen og ta en avgjørelse før barnet er født, er en god ide, men husk at babyens behov kan endres, noe som betyr at soveplanen din kan bli vendt på hodet.
Når du sorterer ut tankene dine på hvor babyen skal sove, bør du vurdere disse ni tingene hver mor må vite før du sover sammen for å hjelpe deg med å ta en informert beslutning.
1 Haters kommer til å hate
Det er så mange forskjellige måter å foreldre barnet ditt, det er nødvendig å være noen der ute som vil fortelle deg at dine valg er feil. For å bevise hvordan delte mamas er på å sove, gjorde foreldrenes magasin en undersøkelse som fant at det ikke er noen grunnlag på dette emnet. Der respondentene enten helt omfavnet co-sleeping eller helt shunned øvelsen.
2 amming kan være enklere
La oss innse det, i løpet av de første månedene, er kroppen din som en salgsautomat for babyen din. Å ha babyen din i seng med deg gjør det lettere å amme fordi det er lite, ingen overgang i og ut av særegne senger, ifølge The Natural Child Project.
3 Noen netter skal hoppes over
Beddeling er kun anbefalt når miljøet er trygt for barnet, noe som betyr at hvis en eller flere av foreldrene har drukket eller tar medisiner som gjør dem selv eksternt desensibilisert, er det ikke bra å få barnet i seng, ifølge nettsiden for Notre Dames mor-baby-adferdssøvnslaboratorium.
4 Alle må være ombord
Som foreldre vil du og din partner bli møtt med mange beslutninger. Når de bestemmer seg for å sove sammen, må begge voksne være om bord. Som graviditet og baby rapporterte, bør beslutningen om å dele seng med barnet avtale av begge foreldre om å gjøre nattetidsansvar et partnerskap.
5 Sex tar planlegging
Når du og partneren din får en av de sjeldne springene av energi, kan du føle deg som å hoppe mellom arkene og komme deg ned til noen voksenvirksomhet. Men som hva du kan forvente pekte på, å ha en baby i sengen din, kan senke sexlivet ditt. Ser ut som om du velger å ha babyen på rommet ditt, må du bli kreativ i et annet rom.
6 Sengen må være super trygg
Det er noen legitime grunner disse haterne roper ut "Fare!" For at babyen skal være trygg, må den voksne sengen være fri for mange mulige risikofaktorer, ifølge nettsiden for Kid's Health. Enkelte hodegjerder, puter og tepper er blant de farene foreldrene burde være oppmerksom på før de tar barnet i seng.
7 Du må sove sunn
Søvn er en varm vare i mors liv, og å ha barnet ditt i nærheten kan hjelpe deg med å få bedre søvn. Ifølge modermagasinet rapporterte mange mor som sov sammen med barnet sitt sovende sunn. Siden deres baby var i nærheten, våknet de ikke med bekymring og lurte på hvordan deres baby gjorde.
8 Du kan sove verre
Hva gjør en mamma snooze unna, kan få en annen mor til å kaste og slå. Akkurat som morsmagasinet fant at noen mødre sov bedre når sengedeling, oppdaget andre mødre de våknet oftere av frykt for å skade babyen utilsiktet.
9 Finn ditt lykkelige sted
Co-sleeping kan se annerledes ut for hver familie. Som dr. Sears foreslo på nettstedet hans, kan du utforske forskjellige trygge sovende alternativer for å se hva som fungerer for deg. En ide er å bruke et produkt som er en forlengelse av den voksne sengen, men plasserer en liten barriere mellom baby og mor.