8 Overraskende ting om postpartum-kroppen din, som du kan ende opp med, mangler

Innhold:

Jeg blir den første til å innrømme: Jeg var ikke en veldig stor fan av postpartum kroppen min. Det tok meg lang tid å lære å elske kroppen min etter baby, og jeg er fortsatt ikke helt sikker på at jeg lyktes. Jeg var i alt for stort rush for å miste babyens vekt, og håpet at jeg kunne passe inn i det ene før-baby-buksepartiet eller ha den trykte babyskjorten med tillit, i stedet for frykt.

Og det er synd, egentlig, at jeg falt inn i de galskapene i tankene, fordi jeg ser tilbake, det er faktisk deler av min postpartum kropp som jeg absolutt savner. Jeg tok ikke tid til å virkelig sitte i den post-baby gløden og setter pris på kroppen min, alle de fantastiske måtene det endret og alle de fantastiske tingene det gjorde (og fortsatte å gjøre). Samfunnet kan være skadelig for nye mødre, og det virkelig og virkelig sparker inn i overdrive i postpartum måneder, når vår kultur overbeviser kvinner at de trenger å fokusere på vekttap og krympe til en viss størrelse og gjemme de endringene som kroppen har opplevd i rekkefølge å vokse, fødes og opprettholde livet.

Vel, nok er nok. Jeg kan ha gått glipp av å virkelig nyte min postpartum kropp, men det betyr ikke at jeg ikke kan se tilbake og vokse nostalgisk om mitt sårbare, rå, sårt, utrolig kraftig, utrolig magisk etterbehandlingsskip. Og ærlig, bør du også (jeg mener, det er greit hvis du ikke kan, men det er verdt et forsøk). Prøv og tenk tilbake til postpartum kroppen din og alle måtene du kunne ha feiret det, men gjorde det ikke. Kanskje du kunne ha båret en bikini eller bare nektet å skjule postpartum kroppen din. Kanskje du bare kunne ha slått av ideen om vekttap, og i stedet lært å elske alle dine myke flekker og alle dine perfekte feil. Kanskje du er som meg, og det var en million ting du kunne ha gjort annerledes som ville ha vært snillere for ditt barn etter deg selv.

Her er åtte ting du ikke trodde du ville savne om postpartum kroppen din, fordi vi ikke bruker nok tid til å hylle de fartøyene som tok våre babyer inn i verden.

Hvor sårbar du er

Du føler deg rå og eksponert og skjøre, selv om du nettopp har oppnådd noe så kraftig som fødsel, og mens det kan virke counterintuitive, er det en magisk følelse. Du er i kontakt med kroppen din og alle måtene den har vokst og strukket og kontraktert og brakt et nytt liv inn i verden - og det har sikkert forlatt deg utmattet og forsvarsløst. Så mange av oss jobber så hardt for å beskytte oss mot smerte eller vondt, men postpartum kroppen din lar deg være helt åpen og ekte og eksponert. Det er en vakker ting.

The Post-Baby Glow

At graviditetsglød alltid snakkes om, men jeg tror at etter-baby-gløden tar den figurative kaken. Det er ikke noe slikt "Ja, jeg fødte bare, og det var strålende og vakkert og vanskelig, men så verdt det" se, og hver kvinne har det, uansett hvordan hennes baby ble født. Fra en planlagt c-seksjon til fødsel i midten av skogen sans medisiner, er utseendet til en ny mor utseendet på ekte skjønnhet.

The Subtle Aches som påminner deg om din makt

Det er ikke nektet at postpartumkroppen din vil skade, men de subtile smerter påminner deg også om den helt fantastiske og utrolige tingen du og kroppen din bare gjorde. Enten det er et snitt i snittet som gjør det vanskelig å gå, eller du gjenoppretter ~ dame deler ~ som gjør det vanskelig å gå, kan magesårene holde deg i kontakt med graviditeten du nettopp har opplevd.

Alle dine myke flekker som førte livet

Mange kvinner føler seg ikke komfortable i sin postpartum kropp, og det er definitivt OK. Det er en normal følelse fordi, akkurat som graviditet, er kroppen din fortsatt i endring, og du prøver fortsatt å tilpasse seg disse endringene. Men de myke flekkene i postpartumkroppen din - magen og lårene dine og brystene dine og kanskje andre steder - de er en påminnelse om livet du bar. De er en representasjon av ditt harde arbeid og din næring og din evne til å skape et annet menneske. De er definitivt ikke feiret nesten nok, og de burde.

Gjenoppdage deg selv

Din postpartum kropp vil være annerledes enn din pre-baby kroppen, og det er så fantastisk. Du får muligheten til å gjenoppdage deg selv og skjemaet du bor, og transporterer deg nesten i tide til når du var barn, og du forstod ikke hvordan ekstremiteterne dine fungerte, så du trippet og var hilarisk ubalansert. Du lærer om de utvidede hofter og dine nye kurver, og du kommer til å utforske hvordan de kan være til nytte for deg. Det er så gøy, dere.

Endelig får litt kontroll over kroppen din igjen

Jeg vet ikke om deg, men min favoritt del av postpartum-kroppen min begynte å føle seg som meg selv igjen. Nå som en voksende, sparkende og hengende peanut ikke ringer skuddene fra innsiden av magen, kunne jeg endelig begynne å få kontroll over kroppen min og hvordan den fungerte. Tok det litt tid? Selvfølgelig. Men elsket jeg den prosessen? Det kan du vedde på.

Du får fokus på hva kroppen din gjorde, ikke hvordan den ser ut

Når kvinner tenker på sine postpartumlegemer, tenker flertallet på hva de ser ut og ikke om hva kroppene deres bare gjorde. Det er trist, og indikerer et samfunn som verdsetter kvinner basert på hvordan de ser ut, i stedet for de tingene de kan gjøre. Men når du er i kaste av postpartum liv, er du tvunget (eller i det minste mer bevisst) av hvor fantastisk kroppen din er, bare fordi det kan gjøre noen utrolige ting. Det er en stor påminnelse om at kvinner ikke skal defineres av hvordan de ser ut.

Selv om du er sår, føler du deg sterk

Ja, du er sår og sårbar, og mens de kan være cathartic, kan de også være en smerte i rumpa. Men samtidig føler du deg kraftig og allmektig. Du er lurer på kvinne inkarnert! Du er en livgivende gudinne! Du er koblet til Moder Jord og månen og starter, og du kan gjøre alt (eller hva som helst)! Det er bare en juxtaposing tid i en kvinnes liv, og derfor er det så magisk. Du er usikker, men du er stabil. Du er redd, men du er fryktløs. Du er en representasjon av menneskeheten, og du er grunnen til at en annen person nettopp har blitt lagt til blandingen.