35 Sikker hjemmehjelp for hoste hos barn

Innhold:

I denne artikkelen

• Typer av hoste
• 35 Effektive hjemmemedisiner for hoste hos barn
• Kosthold for å unngå hoste hos barn

Det er ikke uvanlig at barn blir smittet med kaldt, som er ledsaget av hoste og nysing. Hoste utløses vanligvis på grunn av irritasjon i luftslangen, og det skjer når barnets kropp kjemper for en sykdom. Hoste er kroppens forsvarsmekanisme for å presse ut de overskytende slimhindrende pustepassasjene.

Selv om det er en vanlig forekomst, kan kontinuerlig hosting være irriterende og kan forårsake ubehag i halsen spesielt for barn. Hoste kan føre til søvnløse netter for barn og hjelpeløshet for foreldrene. Mens det er mange medisiner tilgjengelig for å kurere hoste, er det best å prøve ut noen hjemmemekanismer som er kjent for å gjøre underverk når det gjelder å kontrollere og dempe hoste hos barn.

En hoste er vanligvis av forskjellige typer, og det er viktig å identifisere sin type før det tas tiltak. Derfor, før du diskuterer ulike naturlige hoste rettsmidler for barn, er det viktig å forstå de ulike typer hoste basert på deres egenskaper.

Typer av hoste

En hoste kan klassifiseres i fem forskjellige typer. Følgende er navnene og egenskapene til hver av hostetypene som de kan differensiere og identifisere:

En våthoste : Også kjent som en produktiv hoste, en våt hoste er en hvor slim eller slem er tilstede i luftveiene, og som kan gi en følelse av et rattlende bryst. En våt hoste kan skyldes flere grunner som lungebetennelse, bronkitt eller til og med kaldt, feber eller influensa.

En tørr hoste : Denne typen hoste er vanligvis på grunn av den vanlige influensa eller kulde, og kan også oppstå på grunn av infeksjoner i nedre luftveier som bronkitt eller astma. Det kan også skyldes irritasjoner som støv eller røyk. I en tørr hoste er det ingen slim generert.

En hvesende hoste : Forårsaket når luftveiene er innsnevret og tvunget til å utskille slim på grunn av betennelse som tetter opp i små luftveier, blir en hvesende host vanligvis preget av en skarp whistling lyd når man puster.

En Croup Hoste : Også kjent som en barkyhoste som det høres ut som et bjeffelforsegling, er crouphosting forårsaket av en virusinfeksjon som blokkerer øvre luftveier som resulterer i barkende lyd av hoste.

En hodehud : Det er forårsaket av en smittsom bakteriell infeksjon som også kalles pertussi. Karakteristisk for kikhoste ligner på en tørr hoste. Denne hosten kan imidlertid vare lenger og resultere i en kongen lyd.

35 Effektive hjemmemedisiner for hoste hos barn

Det er viktig å identifisere hvilken type hoste barnet ditt har slik at det kan herdes på en rask og effektiv måte. Det finnes ulike hostehjelpemidler for barn som kan administreres hjemme i seg selv, og som du kan berolige barnets hals og hoste naturlig. Oppført nedenfor er noen av disse naturlige rettsmidler for hoste baby:

1. Gurgling

Kanskje den mest vanlige og enkle metoden for å gi lindring fra hoste er gurgling med varmt vann. Det er best å gurgle minst tre ganger på en dag og legge til en teskje salt i gurglingvannet, vil gi lindring fra sår hals.

2. kjære

Honning er kjent for å ha anti-mikrobielle midler som hjelper kroppen å bekjempe kaldt. Den søte smaken av honning øker spyttproduksjonen som igjen bidrar til å tynne slim. Den ideelle måten å administrere honning på er å blande en spiseskje i varmt vann og klemme den friske sitronsaften i den. Det er mange andre ingredienser som bruker honning til å lage en ideell sirup for å behandle hoste.

Imidlertid er det viktig å huske på at å gi honning til spedbarn under en alder av en, kan forårsake botulisme og dermed bør unngås.

3. ingefær

Ingefær er et utmerket hjem middel for å bekjempe kaldt som det er kjent for å ha anti-viral egenskaper. Det finnes mange pastiller tilgjengelig som er ingefær basert, men det er best å administrere ingefær direkte i stedet for å gjøre det via pastiller. Bland honning for å motvirke den sterke smaken av ingefær før du gir den til barnet ditt.

Gi to spiseskjeer av følgende blanding for å få lindring fra hoste:

• Bland ¼ teskje knust eller revet ingefær med samme mengde cayenne pepper.
• Bland en tabell skje med eple cider eddik og honning til dette og legg til to spiseskjeer vann for å lage en sirup.

4. Apple Cider eddik

Kjent for sine antibakterielle egenskaper som kan drepe patogener i kroppen, er eple cider eddik et effektivt hjem rette for en tørr hoste i barn. Apple cider eddik kan blandes med knust ingefær for å kurere en hoste. Også, lukten av eddik er kjent for å berolige en sår hals, og dette kan brukes til å bringe komfort til barnet.

5. Sitron

Sitron hjelper til med å forbedre immunsystemet da det har terapeutiske egenskaper for å bekjempe sykdom. Sitron er vanligvis en bestanddel i mange pastiller og medisiner som bidrar til å kurere ondt i halsen og hoste.

Som nevnt ovenfor, gjør honning med sitronsaft en ideell hostesirup. Du kan også be barnet ditt om å suge en sitronskive for lettelse.

6. Damp

Dampterapi er et godt alternativ, spesielt hvis barnet ditt har et blokkert nese- og pustepassasje, ledsaget av en våt hoste. Varmens damp vil hjelpe til med å løsne slim og slippe ut det lett. Du kan opprette og administrere damp på følgende måte:

• Kok vann i en bolle eller en kar og legg til noen dråper eukalyptusolje i vannet. La barnet ditt inhalere dampen fra nesen.
• La varmtvannet løpe i dusjen med lukkede dører. Dette fyller rommet med damp som kan inhaleres av barnet.

7. Sørg for rikelig hvile

Det er viktig å la barnet hvile når de lider av hoste, da det hjelper å helbrede kroppen raskere. Spenningen ved å reise og sitte på skolen kan redusere helbredelsesprosessen, og hostingen kan også spre bakterier til de andre barna. Riktig hvile vil også hjelpe barnet ditt til å gjenopprette raskere fra tap av energi på grunn av infeksjonen.

8. Gjør bruk av luftfukter

Når de atmosfæriske forholdene er tørre, kan det føre til slim i halsen som fører til irritasjon og tørr hoste. Ved hjelp av en luftfukter vil det hjelpe våt hoste og utvise det. Sørg for at du slipper fuktigheten ut av vinduet om morgenen for å forhindre dannelse av mugg.

9. Kyllingsuppe

Kylling suppe sies å ha anti-inflammatoriske egenskaper som vil bidra til å berolige forkjølelsen og gi lindring fra ondt i halsen, hoste og overbelastning.

10. Melk og gurkemeie

Et gammelt hjemmemedisin for øyeblikkelig lindring av sår hals og hoste, gurkemeie i melk er også et godt hjemmemedisin for kikhoste. Gurkemeie har antiseptiske egenskaper som er effektive i behandling av virusinfeksjoner.

Bare legg til en teskje gurkemeie for å varme melk og gi den til barnet ditt hver natt før du sover, til hosten senker.

11. Administrer Host Drops

Hostedråper gir midlertidig lindring mot sår, riper i halsen ved å berolige dem. Imidlertid bør hostedråper ikke gis til barn under 3 år.

12. Bruk av sugelampe

En av de beste baby hoste rettsmidler er bruken av en sugelampe for å fjerne slimene som blokkerer nesegionen som kan utløse våt hoste. Det er enkelt å bruke en sugelampe, alt du trenger å gjøre er å klemme pæren, sett den inn i babyens nesebor og slipp den forsiktig ut. Det vil tømme luftveiene ved å fjerne tett slim. Du kan gjenta denne øvelsen noen få timer, og dette gjør også underverk for 6 måneder gamle smårollinger.

13. Varmt saltvann eller saltoppløsninger

Saline vanndråper er også en av de eldste, prøvde og testede hjemme rettsmidler for å lette ut en tørr hoste hos barn. Saltvann er kjent for å slappe av en sår hals og bidrar til å redusere nesestopp. For å sikre det beste resultatet, følg de nedenfor nevnte trinnene:

• Tilsett ½ teskje salt til varmt vann og sett to dråper løsningen i neseborene på barnet. Be barnet ditt å blåse ut umiddelbart for å fjerne slim.
• Eldre barn og voksne kan også skylle sine nesebor med saltvann. Kant hodet til den ene siden og hell varmt saltvann i en nesebor med en Neti-krukke og la den komme ut fra den andre. Mens denne prosessen blir gjort, må du sørge for at barnet puster gjennom munnen.

14. Dampglass

Dampglass har urteoljer som kan gi deg midlertidig lindring av hoste og kulde og kan rydde ut slim fra neseborene. Dampgnipper gir også varme som hjelper barnet å sove.

15. Suger på en popsicle

Selv om dette kan høres rart, suger du på en popsicle, er en god måte å hjelpe barnets riper i halsen ved tørr hoste. Gi et sukkerfritt candy, popsicle eller knust is for å suge videre til barn som er over 4 år for å hjelpe trøstene sine.

16. Hold barnet ditt hydrert

Å gi væske kontinuerlig til barnet ditt, sørger for at toksinene skylles ut raskt med jevne mellomrom, og væskene vil også tynne sekretene av kroppen som hjelper til med å blåse nesen eller fjerne slim ved hosting.

17. Gi en Tui Na Massasje til barnet ditt

Massasje, generelt, hjelper med å helbrede kroppen raskere. En spesiell massasje som er designet for å lette en hoste, Tui na-massasje, er gunstig for barnet ditt, da det vil bidra til å få lindring fra en hoste uavhengig av hostetypen eller dens alvorlighetsgrad.

18. Hold hodet i oppreist stilling

Å holde barnets hode oppreist vil hjelpe puste som ellers er vanskelig når neseborene er blokkert med slim. Hvis barnet ditt er over 1 år, kan du bruke en pute eller to og sette den under hodet på en måte at hodet er høyere enn resten av kroppen. Dette vil redusere akkumulering av slim i halsen og forhindre hosting. Dette vil bidra til å bekjempe hosteutstyr, spesielt om natten.

19. blåser nesen

En annen enkel måte å rydde slim fra neseborene er å blåse det ut. Blowing nesen fra tid til annen vil sikre at det akkumulerte slimet i neseborene blir fjernet. Men å blåse nesen for ofte eller for kraftig kan føre til vevskader i neseborene og derfor bør det gjøres nøye med tidsintervaller. Det er også viktig å sørge for at barnets hender vaskes eller sanitiseres til enhver tid.

20. Hold deg ren for å stoppe spredningen av viruset

Hoste sprer bakterier rundt veldig raskt, og derfor er det svært viktig å holde omgivelsene rene. Rene omgivelser vil redusere sjansene for influensavirusutbredelse. De beste måtene å holde de omkringliggende ryddige, inkluderer vask og å bytte sengetøy, lommetørkle, håndklær osv. Ofte. Vaskehender flere ganger eller ved hjelp av håndrensemiddel kan også bidra til å holde bakterier i sjakk.

21. Gi varme supper og væsker

Å gi noe varmt til barnet ditt for å nippe kontinuerlig, vil bidra til å løsne slim og fjerne det fra kroppen. Varm væske vil også gi barnet trøst i tilfelle kulde.

22. Bruk av hjemmelaget brystglass

Du kan lage en kiste gni hjemme som er effektiv i å gi lindring fra en hoste heller enn å bruke medisinert en. Du kan lage en kiste gni ved å følge de nedenfor nevnte trinnene:

• Hell to spiseskjeer av bivoks i en kjele og legg ½ kopp olivenolje eller kokosnøttolje til den.
• Legg til fire til fem dråper peppermynteolje, eukalyptusolje, rosmarinolje og klyddolje når bivoks smelter og rør.
• Etter blanding og omrøring lar løsningen det avkjøles og deretter påføres det på barnets hals, bryst og rygg for å gi lindring fra hoste.

23. Herbal Cough Medicine

Du kan lage urtehostesirup hjemme ved å varme kamille og marshmallow sirup med ingefær i ca 500 ml vann.

• Tilsett kanel til løsningen og rør den til væsken blir tykk og reduserer til halvparten av den opprinnelige delen.
• Legg til to kopper honning og to spiseskjeer av vegetabilsk glyserin og avkjøl væsken før du gir den til barnet.

Dette er egnet for barn bare over fire år.

24. Fenugreek og sitronsirup

En effektiv hostesirup kan gjøres ved å suge en teskje fenegreekblader og en skje timianblader i 1 ½ kopp vann.

Legg til en spiseskje fenegreek og en halv bit sitron. Smør væsken til den reduserer til en kopp og legg til honning og vegetabilsk glyserin til løsningen. Kjøle det ned før du gir det til barnet.

25. Horehound Leaves and Honey Syrup

Hvite horehound-blader har egenskapene for å lette utvisningen av slim fra kroppen, og du kan lage en sirup fra dem og gi den til barnet ditt for lindring av hoste:

• Tilsett tørket horehoundblade til en halvliter kokende vann.
• La bladene være i vannet i 10 minutter.
• Stiv væsken og legg til honning for å lage en sirup.
• Oppbevar det i kjøleskapet og bruk det innen to måneder.

26. Herbal Tea

Decaffeinated urtete vil gi lindring fra hoste og gir også varme til barnet. Det er ideelt å lage urtete hjemme for å sikre at den ikke inneholder koffein. En av de enkle måtene å lage urtete hjemme er å ta en te skje med sitronmelte te og koker den i en kopp vann i minst 8 til 10 minutter og gi en halv kopp denne teen til barnet ditt hver dag. Mange andre typer urte te kan være laget av ulike naturlige ingredienser.

27. Anis

Denne urt bidrar til å løsne slim som gjør det enkelt for barnet å hoste ut slim og rydde luftveiene. Du kan lage anis sirup ved å legge en tabell skje anisjont til ½ kopp kokende vann og la det simre i 15 minutter. Du kan deretter legge to kopper honning til det og administrere en halv teskje til barnet ditt regelmessig for å lette hosten.

28. Aloe Vera

Blant mange andre fordeler bidrar aloe vera også til å lindre hoste. Gi en teskje aloe vera juice kombinert med honning og krydderpulver to ganger daglig til barnet ditt for å få de beste resultatene.

29. Carom frø

Disse frøene er kjent for å ha antibakterielle egenskaper som bidrar til å bekjempe hoste og hjelpe kroppen til å lindre overbelastning. Det kokes i vann sammen med basilikumblader, ingefærpulver, kryddernøtt, gurkemeiepulver, malt pepperpulver og konsumeres.

30. Bruk av Abrus Precatorius

Dette er også kjent som krabbeøye. Skrubbing 10 gram krabbe øye rot i 10 ml vann og gi det tre ganger om dagen til barnet ditt kan bidra til å bekjempe hoste og kulde.

31. Bruk av Allium Cepa Juice

En teskje Allium Cepa eller rødløk juice blandet med honning er bra for å behandle bihuler, forkjølelse, allergi og hosteform.

32. Urtepulver

Pulver laget av en blanding av naturlige ingredienser som java gress, kinesisk pistachio blader, pepper frukt, indisk aconit bud og basilikum blandet med honning kan bidra til å bekjempe en hoste.

33. Herbal Decoction

Herbal decoction gitt i små doser kan være svært nyttig ved behandling av hoste. Her er hvordan du kan forberede en urte avkok:

• Bland en skje med spisskumfrø, søt flagg og koriander til en kopp kokende vann.
• Smør væsken i 20 minutter og senk den deretter.
• La det avkjøle og gi en teskje av avkok etter måltider for å lette hosten.

34. Mandler med appelsinjuice

Alminner er kjent for å lette ut bronkialproblemer som inkluderer hoste. Bland noen teskjeer med bakken mandel med appelsinjuice og gi den til barnet ditt for lindring av hoste.

35. Andre enkle teknikker

• Et stykke sitron med salt og pepper sprinklet på det når sugd kan gi lindring fra hoste.
• En blanding av honning med hvit pepper kan også tone ned effekten av en hoste for barnet ditt.

Kosthold for å unngå hoste hos barn

Forebygging er utvilsomt bedre enn kur, spesielt når det handler om barnets helse. Mens det er mange hjemmemekanismer for å kurere en hoste, er det alltid bedre å prøve og forhindre at det oppstår. Vedlikehold av renslighet er den enkleste måten å unngå infeksjon, men blant annet følgende i barnets kosthold kan bidra til å forhindre infeksjon:

• En diett som inneholder en god kilde til vitamin A og B, bidrar til å bygge immunitet mot influensa og hoste.

• Forbruk av grønne bladgrønnsaker som spinat vil bidra til å styrke barnets immunsystem. Du kan også lage en suppe av alle grønne grønnsaker og gi den til barnet ditt.

• Rotgrønnsaker som hvitløk og ingefær forbedrer også kroppens immunsystem.

• Varm melk med honning vil beskytte den lille fra bakterier og virus og også styrke immunforsvaret.

• Unngå hyppig forbruk av junk food eller mat som er krydret, fet og usunn.

• Hvis du barn er tilbøyelig til å hoste, unngå banan og mat med høyt salt og sukkerinnhold da de øker slimdannelsen i kroppen.

• Sunn matvarer som full hvete grøt, grønnsak khichdi, kjernemelk suppe (kadhi), brokkoli suppe, rødbeter suppe etc. er godt å ha i barnas diett diagram.

• Varm ananasjuice blandet med honning er en naturlig hostesirup og vil forhindre slimdannelse.

Den sikreste og raskeste måten å behandle barnets hoste på, er å bruke noen av disse hjemmemedisinene og sikre et godt, sunt kosthold kombinert med et rent miljø. Det er viktig å sikre at du ikke røyker i nærheten av barna, spesielt hvis de lider av hoste og holder dem borte fra støvete og forurensede områder. Sørg for at de vasker hendene regelmessig og enda viktigere før du spiser noe mat.

Mens de fleste av disse rettsmidler ikke har bivirkninger, er det viktig å forstå hva som passer barnet ditt og hva som ikke gjør det. Hvis hoste vedvarer, anbefales det å se en lege for å identifisere og ta opp årsaken.