20 Ofte stilte spørsmål om amming
Alle er klar over at amming et barn er viktig og gunstig for barnets helse. For noen, spesielt første gangs mødre, kan det utgjøre visse utfordringer. De første dagene med sykepleie kan være en forvirrende tid med mange spørsmål i overflod. Du kan få mer selvtillit ved å bli kjent med konseptet og behandlingen av amming, noe som kan hjelpe deg med å takle de mange utfordringene i amming.
20 Vanlige spørsmål om brystfeeding og svar
Dekoding av amming gjennom noen vanlige spørsmål om amming kan hjelpe deg med å få litt nyttig innsikt i saken:
1. Når kommer brystmelken inn?
Det er vanlig å høre uttrykket - "brystmelken har ikke kommet inn". Men bruken av uttrykket er feil. I de fleste tilfeller produserer kvinner colostrum, eller første melk, i de første dagene etter fødselen. Colostrum er en tykk, melkeaktig substans rik på antistoffer, som går foran produksjon av faktisk morsmelk. Kroppen begynner vanligvis å produsere brystmelk om et par dager etter fødselen.
2. Påvirker brystets størrelse melkproduksjon?
Nei, størrelsen på brystet påvirker ikke melkeforsyningen. De fleste kvinner produserer nok melk i henhold til deres barns behov, uavhengig av deres bryststørrelse. Småbrystede kvinner kan produsere for mye melk, mens noen storebrystede kvinner kan ha en vanskelig tid å produsere rikelig.
3. Hvorfor gir noen melkemasker mer brystmelk enn andre?
Ifølge leger kan forskjellige bryster ha varierende lagringskapasitet. Videre er mengden melkforsyning utsatt for brystvev. Men mødre trenger ikke bekymre seg unødvendig. Vanligvis er lakterende mødre i stand til å produsere hva deres baby krever. Men hvis du mistenker at melkeforsyningen din er lav, søk ekspertveiledning for å forhindre reduksjon av melkeproduksjon.
4. Skal ikke amming være enkelt?
Amming regnes som den mest naturlige tingen. Men det kan ikke være lett for alle, hovedsakelig i de første ukene etter levering. Det er en oppnådd ferdighet som sykepleiermødre er pålagt å lære med tålmodighet og praksis. For noen kan de første stadiene være ubehagelige og smertefulle, spesielt når de kan takle problemer med postpartum. Amning blir vanligvis lettere med tid og erfaring.
5. Er min baby virkelig å drikke?
En baby kan forbli i brystet noen ganger, men ikke bare av næringsmessige årsaker. Noen babyer søker trøst fra å suge brystet. De kan sykepleier i lange perioder og bruke brystet som en pacifier. Hvis du er usikker på om barnet ditt er virkelig sykepleier, må du kontrollere visse ting som kjeften hans beveger seg opp og ned når han suger, om han svelger, hvis brystet føles lettere etter fôring, og så videre.
6. Skal jeg produsere tilstrekkelig melk til min baby?
De fleste kvinner bekymrer seg vanligvis om de produserer nok melk. Du kan legge merke til noen få tegn som:
- Hvis ditt nyfødte har 7 til 8 våte bleier per dag
- Hvis brystene dine føles fulle mellom fôr og drenering etter sykepleie
- Hvis babyen din blir stadigvekende hver uke
- Hvis babyen din ser ut til å kreve sin neste feed etter et realistisk gap (ca 2 til 3 timer)
7. Hvordan kan jeg forbedre min lave forsyning?
Melkforsyningen kan være kort av flere grunner. Hvis du er bekymret for at du ikke produserer tilstrekkelig melk, kan du prøve noen ting som:
- Feeding din baby ofte - jo mer du sykepleier, jo mer du kan produsere.
- Forsøk pumping i noen minutter rett etter at babyen din har fullført fôring.
- Pass på at du spiser et balansert kosthold. Drikk mye sunne væsker.
- Husk å ta passende hvile og kvalitets søvn.
8. Slik unngår og beroliger engorged bryst
Noen kvinner kan oppleve smertefulle bryster fordi de er for fulle. Breast engorgement skjer vanligvis når en mor produserer mer melk enn hva en baby kan bruke, eller hvis en baby begynner å fôre mindre enn normalt. Brystene kan også svulme opp på grunn av blokkerte kanaler. I slike tilfeller kan du prøve kaldpresser eller kålblad for å redusere hevelsen. Bruk en brystpumpe eller en hånd-ekspresjonsteknikk for å løsne litt melk.
9. Hvordan forhindre kolikk mens du ammer
Hvis barnet ditt blir kolikket mens du ammer, bør du vurdere å se på hva du spiser. Barnet ditt kan være intolerant mot visse matvarer som kumelk, blomkål, sjokolade, brokkoli, løk og krydret mat som kan gjøre ham kolik. Rådfør deg med barnelege om å eliminere mat fra kostholdet ditt. Du kan prøve å gjøre det en etter en, og deretter vente å legge merke til om barnets kolikete tegn forbedrer eller ikke.
10. Hvordan kurere ømme brystvorter
Sår eller knuste brystvorter kan gjøre pleie smertefullt. Du kan tenke på å endre dine vanlige ammestillinger. La brystvortene lufttørke etter fôring. Unngå tettsittende bras og skjorter. Gå for mykt bomullsstoff som ikke irriterer huden. Bytt regelmessig pleieblokkene dine. Du kan også gni litt manuelt uttrykt brystmelk på dine ørenipper for å hjelpe dem å helbrede.
11. Kan jeg amme hvis mine brystvorter bløder?
Noen ganger kan knuste brystvorter gi vei til blødning. Men du kan fortsatt amme selv om det kan være ganske ubehagelig. Et lite mål på blod i morsmelken kan ikke skade barnet. Ikke desto mindre kan sprukne tepler være et resultat av feil låsing. Du kan gjerne ta noen økter for å utdanne deg om passende låsingsteknikker.
12. Hvordan få en god ammingslås
Amning bør ikke medføre smerte. Du kan oppleve en stikkende eller prikkende følelse mens du ammer. Men noen smerter kan indikere at barnet ikke låses riktig. Åpne munnen hans bred (trekk forsiktig på haken) slik at han kan ta inn så mye av brystet og brystet som mulig. Hvis munnen ikke åpner opp nok, kan ikke låsen være riktig, noe som får ham til å sykepleier av brystvorten som kan føre til en revnet brystvorte.
13. Er smertefulle klumper i brystet normalt?
Pluggede eller blokkerte kanaler kan utløse utviklingen av smertefulle klumper, da de forhindrer at melken slipper riktig ut av brystet. Tilstanden kan bli bedre hvis maten din blir oftere. Andre behandlinger kan omfatte å bruke en varm komprimering eller massere det berørte brystet for å oppmuntre til melkestrømmen. Sørg alltid for at brystene dine dreneres hensiktsmessig etter en sykepleie.
14. Hva skal du spise eller drikke når du ammer
Moderering bør være hovedprinsippet når det gjelder å spise mat mens du ammer. Velg et godt balansert kosthold. Avstå fra matvarer som sannsynligvis vil gi oppblåsthet som de kan gjøre babyen din colicky. Drikk rikelig med vann, ferske juice og supper.
15. Når skal du gå til en brystvorte skjold
Legen din kan anbefale bruk av brystvorte skjold for å hjelpe deg med å håndtere visse underliggende brystfeber problemer som flat brystvorter, engorgement eller ømme brystvorter. De bør imidlertid ikke brukes på lang sikt og kun under tilsyn av en ekspert.
16. Når skal jeg begynne å pumpe?
Det er ingen regler for det. Mange mødre foretrekker kanskje å pumpe som det gir dem bekvemmeligheten til at noen andre mater deres baby hvis de ikke klarer det da. Noen kan velge å pumpe for å øke melkeforsyningen. Hvis du bruker pumpe, prøver du å gjøre det rett etter en feed, omtrent to ganger om dagen, for å samle tilstrekkelig lagret melk til en sykepleie.
17. Hva er amming gulsot?
Nyfødte babyer blir til tider gulsot på grunn av høye bilirubinnivåer som forårsaker en gul tinge som kommer opp i øynene og huden. I noen tilfeller kan gulsott bli verre på grunn av dårlig brystmelkforsyning eller utilstrekkelig sykepleie under babyens tidlige uker etter fødselen. Dette fører til ekstremt vekttap og dehydrering. I tilfelle av slike tilfeller bør sykepleierne søke legehjelp for å gjøre deres amming mer effektiv.
18. Hvor lenge skal jeg amme?
WHO foreslår om seks måneder med absolutt dedikert amming før innføring av andre matvarer. Deretter kan babyen motta andre komplementære faste stoffer med kontinuerlig amming til omtrent 2 eller flere år. Men det er mer av et personlig valg.
19. Skal jeg slutte å amme hvis jeg er syk?
Ammende mødre trenger ikke å slutte å amme selv når de blir syke. Enkelte situasjoner kan garantere opphør som aktiv tuberkulose, HIV, ubehandlet brucellose, kjemoterapi for kreft, tar ulovlige legemidler, herpes lesjoner på brystet, etc. Men bare å ha feber eller kulde, bør ikke være en grunn til å stoppe sykepleier med mindre du er advart av en lege å gjøre ellers.
20. Hvor mye skal en nyfødt være til mat hver dag?
Ideelt sett bør en nyfødt matte ca 8 til 12 ganger hver dag i de første månedene. Barnet ditt vil muligens føle seg sulten etter 3 til 4 timer, og bruker omtrent 50 ml hver mat. Gradvis kan han gå videre til ca 120 ml mot slutten av de første månedene. Forvent å øke ca. 30 ml hver måned til babyen er 6 måneder gammel.
Amning hjelper både mor og baby, da det kan beskytte moren og spedbarnet fra mange sykdommer. Derfor bør ammende mamma fortsette å amme sine babyer så lenge som mulig.
Les også: Slik ammer du en baby om natten