18 tips for å gjøre en travel mums liv enklere
Opptatt - det er ofte første ord som kommer til å tenke når en mamma blir spurt om hvordan hun føler seg.
Men det er ting som kan bidra til å lette utmattelsen som kommer med nytt foreldreskap, og andre mødre er vanligvis de som har de beste tipsene og hintene.
Med det i tankene spurte vi våre Facebook-fans for råd om å bli organisert og gjøre livet enklere for alle.
Nedenfor er noen av de beste svarene som uten tvil kan hjelpe oss alle fra tid til annen.
• "Det er greit å snyte. Det er greit å bruke tørketrommelen. Det er greit å ha noen dumme måltider. Det er greit å ikke stryke. Det kan ta litt for å få tak i det - og snarveier er OK for nå, eller så lenge som du trenger dem. "
• "Jeg fant ideen om å få en fem-tegns oppbevaringsbeholder for å sette barna på klærne hver dag i uken en glimrende idé. Ikke mer tidlig morgen, søk etter matchende sokker osv! Jeg finner også å prøve å samle aktiviteter sammen kan hjelpe - Når jeg lager middag, prøver jeg også å laste / legge opp oppvaskmaskinen. "
• "Jeg vil foreslå at det handler om å planlegge. Gjøre vaske arkene noe å gjøre en dag, lage en matlaging på en annen dag, gjør en husholdningsarbeidsliste en annen dag - vakuum og mopp."
• "Lær ikke å" svette de små greiene "... livet er for kort. Etter å ha økt 4 barn og vært OCD om alt jeg lærte å "la det gå" hvis det ikke var et stort problem. "
• "Jeg gjør en massiv matlaging en gang i måneden for alle barna måltider, så fryser."
• "Gjøre enkle måltider. Jeg pleide å slå opp kokkens kvalitetsmåltider, og det er nå noe frigjørende å åpne en spaghetti på toast og kalle det et måltid."
• "Online dagligvarehandel! Hjelper med å planlegge måltider for uken og holde fast ved et budsjett, og det betyr også at du får tilbringe mer tid på å gjøre noe du elsker med familien din."
• "Jeg forstår helt og fullt barnevaktens besettelse nå ... de blir vant til alt."
• "Kok ekstra når du har energi til å lage noe deilig og fryse. Når du ikke har energi til å lage mat selv, har du det allerede der."
• "Skriv ned alle oppgavene du vil oppnå i uken, og del det med de dagene du har gratis."
• "Få en sakte komfyr. Hjelper når du ikke kan sjekke maten hele tiden - jeg bruker min nesten hver dag."
• "Når det gjelder å rengjøre barnas rom, fikk jeg et lite kiddies-basseng og alle lekene går inn. Det er bedre å sette dem bort 100 ganger om dagen!"
• "Prøv å få litt søvn og / eller frisk luft. Det kan gjøre hele forskjellen når du er overveldet."
• «Spør mamma om å vaske vaske, eller spør om en venn kan ta barna til parken i en time. Det forvirrer meg hva jeg kan få gjort rundt huset i en ganske time uten dem!»
• "En ting er å skrive ut en ukentlig planlegger og spre jobb i løpet av uken. Prøv å ikke gjøre alt på en dag."
• "Heng klærne på kleshengere rett ut av vaskemaskinen. Rynkene faller ut så ingen strykning!"
• "Ikke glem at partneren din også kan hjelpe. Og hvis du trenger noe, spør - de er ikke en mindreader!"
• "Lær å si nei. Ikke prøv å gjøre alt, du er ikke superkvinne. Verden vil ikke slutte å snu hvis du ikke hover, støv, rydd alt bort."
Brakt til deg av Heinz.