12 matvarer til å mate babyer og småbarn med diaré
Fordøyelsessystemet hos unge babyer er fortsatt å vokse til sin fullmatte tilstand for å kunne bære forskjellige matvarer og ufordøyelige fragmenter. Barnets immunsystem er også svak, noe som fører til en tilbøyelighet til mageinfeksjoner. Å vite hvilke matvarer som skal gi til småbarn med diaré, blir behovet for timen, ettersom alt det lille du spiser kan ende opp som oppkast eller fortsette å bli utvist uten å gi ham den nødvendige ernæringen. Visse matvarer kan også bidra til å redusere symptomene på diaré også.
Matvarer under Loose Motion for spedbarn og småbarn
Kostholdet til et barn med diaré bør vanligvis inneholde en rekke matvarer som ikke bare er lett å fordøye, men kan også arbeide for å løse problemet i utgangspunktet.
1. ingefær
Mange mødre og folk fra tidligere generasjoner sverger ved ingefærens evne til å redusere symptomene på diaré. Vanligvis er dette ment for barn som er litt eldre og ikke små barn. Å gi dem ingefær blandet med noe bergsalt og jaggery virker på å redusere diaré og sjanse for dårlig fordøyelse.
2. Muskat
Også kjent som jaiphal i ulike deler av landet, er dette enda et gammelt middel som brukes i forskjellige ayurvediske preparater til og med til denne dato. Det er vanligvis forberedt ved å gni en liten del på stein og bland det pulveret med vann for å gi til barnet ditt.
3. Sitron
Det ser ut til at det ikke er noen sykdom som sitron ikke kan kurere. I diaré spiller lemon en viktig rolle i etterfylling av kroppen med salter og væsker som går tapt på grunn av konstant pooping. Å blande sitronsaft med varmt vann og legge til litt salt kan hjelpe den lille som får den nødhjelp han trenger.
4. Kumminpulver
Dette er et godt middel for barn som er mer enn ett år gammelt og lider av diaré. Bland litt kokospulver med fennikelfrø og stek på en panne. Bland dette pulveret med kokt vann og la barnet ditt ha små sip av det.
5. Vegetabilsk suppe
Noen typer diaré lindres bare når infeksjonen går bort. Den nødvendige delen til å gjøre til da er å holde energinivåene intakte. Å lage enkle vegetabilske supper uten faste stoffer og bare en klype salt kan hjelpe barnet ditt til å føle seg bedre.
6. Kokosvann
Dehydrering kan ta ganske toll på den lille og ta bort appetitten også. Vann tatt fra et kokt kokosnøtt er nøkkelen til å behandle en slik situasjon. Kokosvann har mange naturlige salter og mineraler, sammen med den mest naturlige formen av glukose. Og det beste er at kokosvann fungerer også for babyer som er 6 måneder gamle.
7. Sabudana
Den khichdi eller grøten som er laget av sabudana under fasthet, er faktisk ganske gunstig for små barn så vel som babyer. Å suge sabudanaen og tilberede den, spenne vannet og lage grøt ved hjelp av ostemasse er den beste måten å gi til et barn. Du kan legge til litt salt eller hing til det for litt smak.
8. Ris
Dette virker som en no-brainer, men mange foreldre glemmer at ris kan være veldig lett for et barn å fordøye, spesielt i diaré. Videre er drikking av kokt risvann et kjent middel som har muligheten til å stoppe repeterende løse bevegelser i en baby. Begynn med å gi det to ganger om dagen og observere. Hvis bevegelsene synes å øke, unngå å gi noe mer.
9. Potet
Matvarer med stivelse i dem kan fungere som god ernæring for en baby som mister på alle næringsstoffene under diaré. Intensivt potetmos smaksatt med små spisskumfrø kan fungere for å redusere magegassen, så vel som å jobbe med diaré.
10. Granateple
Hvis barnet ditt har tenner og kan tygge godt, kan du gi granateplefrø som de er til barnet ditt. Ellers er det best å pakke ut granatäpplejuice og fortynne det med vann. Å gi det til babyen din en gang daglig kan arbeide for å redusere diaré.
11. Idli
Ja! Ikke bare er disse en av de mest sunne matvarer, men det har blitt observert at idlis dyppet i kaldt vann er kjent for å redusere sjansene for diaré. Kryss dem ordentlig i små biter før du gir det til barnet. Ikke bruk chutney sammen med den.
12. Vannet Dal
Kok en liten del daal med gurkemeiepulver i vann. Så, sikt dette ut for å få en fin versjon av væsken. Å gi barnet ditt dette vannet kan hjelpe ham med magesmerter og redusere diaré.
Diaré hos en ung baby kan gjøre alle ganske frenetiske og bekymrende for babyens gode helse. Sikre god mat til babyer med diaré er det første skrittet som kan sette barnet på veien for utvinning. Hvis diaré ikke viser noen tegn på reduksjon, kontakt legen din for å sjekke om det kan være nødvendig med medisinering.
Les også:
Gir Enema for babyer og barn
Hoste rettsmidler for barn om natten
Rettsmidler for magesmerter hos småbarn