11 ting å vite om sammentrekninger og graviditet
Den vanligste foreningen folk gjør med sammentringene er at de indikerer starten på arbeidskraft. Sannheten er imidlertid at sammentrekninger kan skje når som helst under en graviditet. Hvis du er gravid, er det mange ting å vite om sammentrekninger og graviditet som kan hjelpe deg å forstå de forskjellige måtene og årsakene du opplever i disse kramperne. Fra små twinges til kraftig stramming, er sammentrekninger på et kontinuum av smerte, og hver enkelt kan bety noe annet. Å forstå forskjellen mellom falske alarmer, den virkelige avtalen, og alt i mellom, kan spare deg for mye bekymring gjennom hele svangerskapet.
Følelsen av en sammentrekning for første gang kan være disorienterende for noen gravide kvinner. Det er rart når kroppen din gjør ting uten din tillatelse. For å hjelpe deg å føle deg litt mer i kontroll, er en av de beste måtene for å bestemme hvilken type du opplever, å forkorte kontraktene dine, som Dimes March foreslo. Dette vil hjelpe deg med å vite om du opplever falsk arbeidskraft, for tidlig eller full på arbeidskontrakter. Når du har bestemt deg for det, vet du hva du skal gjøre neste gang.
Sammentrekninger er en naturlig del av graviditeten, så for å forstå mer om hvordan de fungerer og hva de mener, sjekk ut disse 11 tingene å vite om graviditet og sammentrekninger for å få deg gjennom de neste ni månedene.
1 De kan starte tidlig
De fleste kvinner tror de ikke vil føle sammentrekninger før i slutten av svangerskapet, men det er også mulig å føle dem veldig tidlig. Ifølge Fit Pregnancy magazine kan sammentrekninger føles i første trimester, men det betyr ikke at du går inn i arbeidskraft. Årsaker spenner fra dehydrering til ligament som strekker seg til gass smerter. Bare sammentrekninger som er ledsaget av blødning, bør garantere et anrop til legen din.
2 De kan være falske
Vanligvis er sammentrekninger et tegn på arbeid, noe som betyr at du skal møte babyen din. Men ikke alle sammentrekninger sender den samme meldingen. Som nettsiden for Hva du kan forvente pekte på, er falske arbeidskontraktjoner uregelmessige og vil mest sannsynlig stoppe hvis du bytter posisjoner. Ved å telle dine sammentrekninger og bevege seg litt rundt, vil du kunne fortelle om dette er den virkelige avtalen eller ikke.
3 De kan være vedvarende
Hvis du opplever hyppige, vanlige sammentrekninger som ikke reagerer på hvile eller hydrering, kan du ha en tilstand kjent som irritabel livmor, rapporterte Healthline. Selv om denne tilstanden ikke er normal, hvis du opplever irritabel livmor, er det beroligende å vite at det ikke er skadelig for deg eller barnet.
4 De er viktige
Så smertefulle som de kan være, sammentrekninger spiller en viktig rolle gjennom hvert trinn av arbeidskraft. Som baby senter rapportert, sammentrekninger åpne livmorhalsen din, skyv babyen gjennom fødselskanalen, og løsne placenta. Så selv om de ikke er veldig morsomme, er sammentrekninger en viktig del av leveringsprosessen.
5 de kan være et tegn
Selv om noen tidlige sammentrekninger bare kan være falsk arbeidskraft, trenger de som holder fast. Opplever regelmessige sammentrekninger før 37 uker er et tegn på for tidlig arbeid, som nettstedet for Mars of Dimes rapporterte. Å ha denne type sammentrekning betyr at det er på tide å ringe legen din.
6 De kan bety at du trenger mer vann
Falske arbeidskontraktjoner, kalt Braxton Hicks, kan bringes videre ved dehydrering, ifølge nettsiden for American Pregnancy Association. Å holde seg hydrert hver dag kan bidra til å redusere forekomsten av sammentrekninger, i tillegg til å være et generelt sunt valg.
7 De kan være en unnskyldning for å slappe av
Som om du trengte mer motivasjon enn å være gravid, slapper du av føttene opp er en fin måte å lette sammentrekning på. Prøv å ta et varmt bad for å sparke disse sammenklemmene til fortauet, som Fit Pregnancy foreslo.
8 De vokser sterkere
I henhold til hva som kan forventes, blir sammentringene gradvis hyppigere, intense og generelt (men ikke alltid) mer vanlige, vanligvis varer omtrent 30 til 70 sekunder hver. " Også blir de mer smertefulle jo nærmere er de.
9 De kan være i ryggen
Ikke alle sammenklemninger er følt i magen, noen tar smerten rundt til baksiden din. Ofte kalt "tilbake arbeidskraft", skjer disse kramper ofte når de babyen er i posisjon mot moderens mage, rapporterte American Pregnancy Association.
10 De kan produsere dem blodige show
Siden sammentringene er et tegn på arbeid, er det ikke overraskende at andre tegn kan følge dem. Som Healhtline rapporterte, kan det blodige showet ses på samme tid som sammentrekninger, selv om det kan skje på ulike tidspunkter for alle gravide kvinner.
11 De skader
Kommer fra en mor som har opplevd både tidlige sammentrekninger og tilbake arbeidskraft, føler jeg at det bare er rettferdig jeg forteller deg at sammentringene har skadet seg veldig ille. Ingen bruk i sukkerbelegg ting. Den gode nyheten er, du vil overleve smerten og sluttresultatet er verdt lidelsen.