11 tegn på at du har en støttende partner som alltid vil være der for deg
Nå som vi er offisielt i mansjettingssesongen, samarbeider folk og finner noen å snuggle med på de kjølige nettene. Men du vil ikke bare ha en varm (eller varm) kropp ved siden av deg; du vil ha noen som virkelig kan være der for deg. Og for å sikre at du er med den personen, bør du være på utkikk etter tegn du har en støttende partner, og at forholdet ditt vil bli bygget på et solid fundament.
Da jeg var yngre, syntes jeg å ha samme smak i alt som ble oversatt til ubetinget støtte. Jeg antok at hvis partneren min elsket 90-tallet hip hop, liberal politik og spiser burritos i sengen, så mente de at de skulle støtte meg. Å, hvor feil var jeg? Støtte, det viser seg er mye mer nyansert enn likheter skjult som støtte. Så hva gjør en partner støttende? Vel, det er en blanding av egenskaper, og noen er mer åpenbare å få øye på enn andre.
Ingen relasjon er perfekt, og det vil alltid være snags langs reisen som blir sett til en annen. Men en av de viktigste bekvemmelighetene en partner kan tilby er støtte. Tross alt ønsker alle å bli sett, hørt og forstått av deres SÅ. Så ta en titt på disse skiltene og se om du har slått deg selv en støttende SO. Og hvis ikke, husk at alle relasjoner er et arbeid i gang, og det første trinnet i å få den støtten du trenger er å be om det.
1 De setter pris på deg for hvem du er
Dette høres ut som en no brainer, men det er faktisk mye mer komplisert. "Det er veldig viktig at partneren din setter pris på deg for deg, er i motsetning til hvem du vil være, " sier Adrianne Fiala, sosialarbeider og psykisk helsekonsulent for det jødiske styret for familie og barneservice. Mye tid har folk ideer om hvem deres ideelle partner skal være. Men dette er deres ting, og har ingenting å gjøre med den faktiske personen de er i forhold til. Når du er i et forhold til noen, kan du vise din partnerstøtte ved å innse at din SÅ er hans eller hennes egen person, og ikke en oppringt versjon av fantasien din (som egentlig ikke eksisterer, ikke sant?)
2.De gjør tid for deg
Fiala forklarer at for å kunne føle seg støttet, må partneren din gå ut av sin måte å sette kvalitetstid i forholdet ditt og dine behov. Det første trinnet i å være støttende er å dukke opp, men også være til stede. Det betyr faktisk å bruke tid med hverandre og ikke spille på telefonene hele tiden.
3 De lar deg "gjøre deg"
"Du er begge personer i et felles system, " forklarer Fiala. "For at forholdet rundt deg skal fungere, må partneren din la deg gjøre det." Med andre ord, noen ganger er det viktig å vise seg å gi støtte. Andre ganger kan du være støttende ved å gå tilbake, og la partneren gjøre sine egne valg: ingen dom.
4 De støtter deg, selv når de er uenige med deg
Dette er et råd som er gitt til meg av min far. Det vil være tider når du og din SÅ ikke er enige om alle valg og beslutninger. Men alle ønsker å føle seg støttet. Min pappas råd er å si, "Jeg støtter deg, men jeg støtter ikke denne beslutningen." Liten nyanse: stor forskjell.
5 De praktiserer ros påstand
Dr. Anthony Lujack, en psykiater i New York City, ga meg en nugget av visdomsforhold med denne. Å støtte din partner være rolig, men selvsikker når du holder fast på deg selv og dine verdier. Nøkkelord, her, folk: vær rolig når du oppgir et poeng, ellers kan dette bli et styggt argument. (Men forresten, støttende partnere kan argumentere, det er måten du hevder deg selv som kan gjøre hele forskjellen).
6 De hører
"En støttende partner lytter først før før du går inn for å fikse et problem eller gi en løsning, " forklarer Fiala. Noen ganger kan du tilby den mest støtte ved å holde seg stille og gi din partner hva Fiala kaller en "trygg lyttingsplass".
7 De er ute av veien for å gjøre ting du liker
Du kan ikke like å se WWE eller den kinesiske restauranten rundt hjørnet. Men å gjøre noe du ikke liker å gjøre din partner glad er et stort tegn på støtte. Som Fiala sier, betyr støtten dine egne behov til side. Obvs, ser noe på TV er et relativt lite kompromiss i et forhold, men du får poenget.
8 De vet når de skal be om unnskyldning
Jeg har lært det å vite når jeg skal si de magiske ordene, "Jeg beklager, " er viktig for å vise din støtte. Hvorfor? En unnskyldning handler ikke alltid om å innrømme at du hadde galt; Det kan tjene til å vise din partner at forholdet ditt er et trygt sted. Folk rydder hele tiden. Men for å holde deg så støttet, må du sørge for at han eller hun føler seg trygg. Som betyr at du eier din sh * t.
9 De vet verdien av den innenlandske økonomien
Jeg kan ikke fortelle deg hvor mange kamper begynner fordi noen ikke tok ut søppel eller gjør oppvasken. Jeg trodde jeg var en "nag", men nei. Jeg følte meg ikke støttet. Hvorfor skal jeg bære vekten av alt husarbeid? Jeg burde ikke.
10 De vet at drømmene dine kan endres over tid
Livet er aldri statisk, og heller ikke menneskers håp og drømmer. En støttende partner forstår dette. Fiala påpekte at en partner kan vise støtte "ikke bare ved å kjenne dine håp og drømmer, men ved forståelse kan de endres over tid, akkurat som den magiske skapningen du er!"
11 De har en støttende familie
Selv om barn ikke alltid følger i foreldrenes fotspor, er det ganske rimelig å si at folk følger de familiemønstre modellert av foreldrene sine. Igjen, dette er ikke alltid sant, men hvis du har en støttende familie, er det et tegn han eller hun vet hvordan å være støttende også.