11 grunner morskap kan faktisk være virkelig ensom
Da min sønn ble født, følte jeg en rekke følelser. Jeg var spent, men jeg var utmattet; Jeg elsket ham, men jeg var helt skremt av ham; Jeg følte meg fullført og jeg følte meg merkelig tom; Jeg følte meg forynget og følte meg beseiret. Jeg følte meg også, vel, alene, og den følelsen av ensomhet er ikke helt borte. Ærlig, moderskap kan faktisk være veldig ensom, noe som er litt overraskende vurderer at du har et lite menneske som trenger deg hver time hver dag.
Jeg skjønte ikke at ensomhet og moderskap ville gå hånd i hånd. Fordi jeg kunne lykkes med å amme sønnen min, og valgte å gjøre det, tilbrakte jeg mange en natt og morgen og ettermiddag og kveld, alene med min baby. Fordi jeg jobbet hjemmefra for det første og et halvt av livet hans, tilbrakte jeg flertallet av mine dager med min sønn, og bare min sønn. Jeg har følt seg isolert fra omverdenen, noen ganger aldri egentlig går utenfor eller snakker med en annen voksen i lengre tid, og i disse øyeblikk innså jeg at jeg trengte å nå ut og koble med andre (enten det var min partner eller min venner eller mine familiemedlemmer) for å bekjempe de svært virkelige, svært ubarmhjertige og svært håndgripelige følelsene av ensomhet. Jeg var tvunget til å huske at å ta vare på meg selv og min mental helse var like viktig, om ikke mer, enn å ta vare på min sønn.
Å føle seg ensom som en mor er ærlig nok bare en annen av de merkelige, sammenstillende følelsene som bare foreldreskap gir. Du har et lite menneske som stoler på deg og ønsker deg og trenger deg; men du føler fortsatt at du er den eneste personen på planeten. Det gir ikke mening (men så mye av moderskapet gjør det ikke, så jeg antar at det er par for kurset) og det kommer og går i bølger. Her er bare noen få grunner til at morskap kan være en ensom opplevelse.
Hvis du ammer, kan feeding være en solo-lov
Hvis du velger og / eller lykkes med amming, kan tiderne når barnet ditt spiser noe ensomt. Jeg mener, ja, de kan være lykkelige og alle ting kosete og søte, men når det er klokka 2 og du er utmattet og du bare vil sove, men du kan ikke fordi du er forpliktet til å utelukkende amme og du snu deg for å se din partner sover og du slags hater dem, kan morskap føles som en solo opplevelse.
Det er ikke selvsagt at det ikke er ting en partner kan gjøre for å hjelpe sin ammende partner gjennom de vanskelige, isolerende tider. Det er bare å si det, ja, de vanskelige og isolerende tider eksisterer.
Du bruker mye tid med noen som ikke kan snakke
Hvis du er en hjemme-hjemme-mor eller en hjemme-hjemme-mor eller, ærlig talt, enhver mor som tilbringer en halv betydelig tid med barnet deres, som ikke kan snakke enda, vil det være nok av øyeblikk når du ikke har noen til å snakke med. Noen ganger er stillheten velkommen, mens andre ganger vil du gjøre uutslettelige ting for å kunne snakke med noen. Noen .
Dine personlige erfaringer kan føle seg merkelig isolerende
Jeg ville hevde at det ikke er en eneste foreldreopplevelse, minst en annen person i verden har ikke opplevd, også. Det er det kule med morskap; det kan virkelig være universelt og det kan være liming. Samtidig, når vi navigerer vår egen, personlige og tilpassbare moderskapsreise, kan vi føle at det vi opplever er unikt for oss, og oss alene. Jeg har for en, hatt mange "morsmomenter" da jeg følte at jeg var den eneste moren i morselskapets historie for å gå gjennom det jeg gikk gjennom eller følte måten jeg følte meg på. Er det rasjonelt? Ikke nødvendigvis. Er det en ganske normal følelse som kan få deg til å føle deg alene? Absolutt.
Du kan føle deg alene i foreldringsbeslutningene dine
Med så mange varierende foreldres valg og en endeløs liste over foreldrebeslutninger, kan det du velger å for foreldre føle seg isolerende. Jeg mener, hvis du gjør noe helt annet enn noen av de andre mødrene du kjenner, kan du bli gjort for å føle deg alene i dine beslutninger. Åpenbart, vi alle liker å bli validert i våre moderteknikker, og vet at det vi gjør (men definitivt ikke den eneste måten å gjøre noe på) er fortsatt en akseptabel, flott måte som vil være til nytte for barna våre.
Ditt liv er opptatt, så tid med andre kan være begrenset (eller ikke-eksisterende)
Når du ønsker et nyfødt inn i livet ditt, kan tiden virke plutselig og ubarmhjertig stoppe, samtidig som du beveger deg latterlig fort. Du kan bli gjort for å føle at du ikke har et øyeblikk til å vie til noen andre enn din baby. Det er trist, og det er en ensom opplevelse; når du innser at du ikke har sett vennene dine på en stund eller gått til en film eller bare vært rundt andre mennesker. Livet skjer, og noen ganger kan du bli feid opp i den.
Du kan gå måneder uten å snakke eller se dine venner
De første par postpartummånedene er (vanligvis) bare du gjenoppretter med babyen din. Jeg, personlig, forlot ikke huset mitt i noen måneder, og jeg følte meg selv begynt å bli gal med ensomhet. Jeg trengte å være rundt vennene mine; å le med dem og slappe av med dem og bare koble til dem på alle måter jeg pleide å før jeg ble mor. Men i begynnelsen var jeg så sår og veldig sliten og ærlig, litt redd for å forlate min baby.
Hormoner er ubarmhjertige
Hormoner er et sprø rot av følelsesmessige daggers perfekt rettet mot din sjel. Jeg mener det er ikke en vitenskapelig definisjon, men det kan også være. Hormoner kan kaste deg inn i så mange juxtaposerende tankesett, og min fikk meg til å føle meg alene (selv om jeg ikke var). Jeg begynte å tro at det ikke var en eneste person i verden som visste hvordan jeg følte (det er), og at det ikke var noen som kunne hjelpe meg å krype ut av hullet som var min postpartum tankegang (det var) og vel, mine hormoner gjorde mine første måneder med morskap en ganske ensom opplevelse.
Postpartum depresjon er ekte og det er segregerende
Jeg lider tydeligvis av postpartum depresjon i måneder etter at barnet mitt ble født, redd for å nå ut eller si noe på grunn av stigmatikken knyttet til psykiske problemer. Når jeg ser tilbake, ønsker jeg så veldig at jeg ville ha hatt mot til å si noe til noen. Jeg ble laget for å føle at jeg var alene, da jeg egentlig ikke måtte.
Noen ganger er du redd for å snakke om dine opplevelser av frykt, du vil bli dømt
Jeg vet ikke om deg, men jeg har tatt den personlige beslutningen om å beholde flertallet av mine foreldres valg til meg selv og min foreldrepartner. Ærlig, jeg trenger ikke den uoppfordrede kommentaren når det gjelder hvordan jeg velger å heve barnet mitt. Likevel, fordi jeg ikke deler mange av mine morsomsopplevelser, kan jeg føle seg alene i dem. Jeg ønsker at den kollektive "vi" skapt et miljø der mødre ikke ville dømme hverandre så hardt, slik at vi alle kunne føle seg komfortable å dele våre historier og snakke om våre unike valg. En jente kan drømme, ikke sant?
Dine forhold kan (og noen ganger gjør) endres
Ikke alle forhold du noen gang har hatt i livet ditt, vil plutselig forandres når du blir en mor. Men mange gjør det. Kanskje du ikke kan være venner med noen som foreldre barnet sitt annerledes enn du gjør; kanskje du bare ikke ser folk så ofte som du pleide å, og vennskapet ditt forsvinner; kanskje å bringe et barn i verden har inspirert deg til å kutte en giftig foreldre ut av livet ditt. Noen ganger, om det bare er kurset våre liv tar eller foreldre generelt, våre relasjoner endres, men med den forandringen kan det komme en bølge av ensomhet, når vi innser at personen ikke lenger er i våre liv.
Du avhenger mer av deg selv enn (muligens) noen gang før
Ikke ta feil om det: morskap er ikke synonymt med martyrdom. Du trenger ikke å drepe deg selv eller gjøre alt på egen hånd eller ofre alt om deg selv, for å være en god mor. Men du begynner å stole på deg selv mer enn noensinne, slik at du i sin tur kan ta vare på noen andre. Dette kan være en ganske empowering følelse. Jeg mener, du bar et annet menneske i kroppen din og du fødte det mennesket og du sørger for det mennesket. Det kan også være ensomt, og derfor må du ta vare på deg selv, gjøre ting for deg selv og deg selv, og stole på andre.
Stol på meg, morskap kan være ensom fra tid til annen, men du er aldri alene.