10 skummelt ting de ikke fortalte deg om postpartum kroppen din

Innhold:

"Vent til du blir en mor. Hele ditt liv vil forandre seg! "Å kjenne slektninger og venner begynner å varsle oss umiddelbart etter at vi blir gift. Endring er ikke et utenlandsk konsept for kvinner - våre liv endres dramatisk når vi overgår til vår rolle som kone og svigerdatter også. Men de kjente folkene har rett. Moms forstår at morskap frigjør den største forandringen av alle - i vårt liv, følelser, forhold og kropp.

Under graviditeten er hver ny morgen en ny åpenbaring. Når du har klart å legge morgenkvalme bort, i hvert fall for en stund, undrer du deg over hvor mye kroppen din har endret seg. Midjen din har svulmet, bumpen din har vokst over natten, og du kan til og med se skinnet i huden din og håret som alle andre utbryter.

Etter levering, sikkert, vil ting hoppe tilbake til det normale. Når barnet er ute, bør bumpen avta, ikke sant? Errm, det er en rekke hemmeligheter om postpartum kroppen din som samfunnet har holdt i flere tiår

slik at de ikke skremmer deg!

Hvis du er en forventende mamma, la dette være ditt forberedelse for hva du kan forvente postpartum. Og hvis du allerede er en mamma, lover vi at dette vil være som en tur ned minnet. I tillegg, merkelig som det ser ut, fortsetter noen av disse endringene i flere år etter å ha blitt mor. Morskap er permanent - ja, selv for kroppene våre!

1. Det vil være lang tid før du kan passe inn i klærne før graviditet

Så du satte ikke for mye vekt under graviditeten? Eller du skjønte at bumpen ville avta etter at babyen kommer ut og hei presto, de gamle klærne kan være tilbake? Vel, til lenge etter leveransen, er livmor og andre organer fortsatt i disarray, noe som betyr at de gamle klærne må vente.

2. Den belteknappen vil aldri være den samme igjen

Husk hvordan den mageknappen pleide å være et poeng med hensyn når du hadde på deg en saree eller en kort topp? Postpartum, det kommer bare til å være en sirkel med litt hud over toppen. Faktisk kan dette være en flott giveaway at du er en mamma!

3. Det vil være en rekke brystendringer - og en spesielt tiltalende

Kvinnekroppene gjennomgår mange postpartumproblemer. En av de største og mest merkbare av disse er endringene i brystene dine! Som kroppen din leser for breastfeeding, vil det være mange ting som skjer der. Men den fascinerende delen er hvordan brystene dine vil bli større enn noensinne, og de vil ikke sakke en bit! Få deg noen varme amming bras og nyt følelsen.

4. Din periode vil være tilbake med hevn

Det er på tide å si farvel til den lykkelige perioden med å gå uten en periode - i ni måneder hvis du hadde en fullfødt baby! Men nå har moderkassen løsnet og etterlatt et blødende sår. Blødningen kan fortsette i opptil seks uker, så hold de padsene hendig!

5. Linjen over magen din er her for å bli

Vet du at linjen strekker seg over magen din? Dette kalles linea nigra, og selv om det vil forsvinne med tiden, kan det aldri forsvinne helt. Noen kvinner har sine strekkmerker for alltid. Det er vakkert og en fantastisk påminnelse om miraklet du har opprettet!

6. Det kommer klumper av hår i dusjen og på puten

Drømmen om nydelig hår som graviditeten bringer deg, vil nå bryte. Det kommer hår i gummibåndet på skulderen i servant. Det er bare en av de bivirkningene av moderskap som du ikke spesielt liker

men hei, disse hjemme rettsmidler for å forhindre håravfall kan hjelpe deg ganske mye.

7. Magefettet blir et evigvarende problem

I motsetning til hva du trodde, vil magen din ikke deflate umiddelbart etter levering. Faktisk kan det være år før du kan komme tilbake en flat mage! Etter fødselen kan du utvikle et lite pooch som vil avvise å nekte å gå. Å forsøke å miste den ekstra vekten må være en kontinuerlig innsats, men ikke press den. Spis et balansert kosthold, trening, og få nok hvile. Ta også en titt på disse 12 magiske drikkene som lar deg drikke deg til en flatere mage!

8. Din tårkirtler vil være i overdrive

Aldri vært en cry-baby? Velkommen til den nye verden! Postpartum, mange kvinner rapporterer gråte økter som de ikke kan synes å komme over. Små ting kan få deg til å gråte, og du vil aldri innse at du har gjort dette for mye før noen peker ut dette til deg. Faktisk vil babyen din ha litt konkurranse i gråtavdelingen!

9. Verden vil plutselig føles varmere enn noen gang før

Dette har ingenting å gjøre med sesongen du leverte, men det aller beste hvis det er sommer! Du kommer til å oppleve noen forferdelige blits på grunn av at hormonene går vilt i kroppen din. Hold deg kult ved å drikke nok vann og se på den lille en nå og da!

10. Dette er en kroppslig forandring mannen din vil være spesielt interessert i

Mange leger anbefaler å holde seg unna samleie i seks uker postpartum. Dette skyldes hovedsakelig at kroppen din er utvinning, og du kan føle deg drenert. Men hei, alle de hormonene som raser i kroppen din, kan også bety at dette blir en vanskelig tidslinje for å opprettholde. Så, hvis kroppen din tillater det, vær så snill å hengi deg til litt intim tid med din ektefelle. Bare vær sikker på at du diskuterer dette med legen din, og husk at noen kvinner eggløses ganske tidlig etter levering.

Å føde er et stort eventyr for kroppen vår og en livsforandrende opplevelse for hjertet vårt. Mens noen av disse endringene kan komme over så harde og vanskelige, vet mødre at de faktisk er vakre. På en måte kan de ikke, uansett hvor hardt de prøver, sette inn ord