10 vanlige problemer med amming (og hvordan man løser dem)
Amning er den naturlige måten å mate babyen din på, men det kommer ofte ikke naturlig i begynnelsen. Det er nyttig å forstå at akkurat som å lære en ny dans, kan du og din lille partner ta litt tid for å få "i trinn" sammen. Når du lærer å holde babyen din komfortabelt, må den lille din samordne suge, svelge og puste - men med trening og tålmodighet (og kanskje litt hjelp fra en profesjonell, for eksempel en ammingskonsulent), blir amming virkelig lett og naturlig.
Her er 10 vanlige amming problemer og tips for å løse dem.
1. Min baby vil ikke låse seg
Å være født er hardt arbeid, og mange babyer tar en stund å mate effektivt. Å tilby hud-til-hud koser vil hjelpe. For å gjøre dette, ta opp babyen din til bløt og hold ham mot det nakne brystet. Så snart du oppdager tidlig sult tegn (sugende bevegelser, legger hånden til munnen eller "røtter"), gi brystet raskt. Støtte ham, ta ham i nærheten når han vender inn og åpner munnen sin (pass på at du aldri presser babyens hode). Du må kanskje mate brystmelk fra en sprøyte hvis han tar tid til å begynne å mate, og å uttrykke vil hjelpe til med å starte din melkforsyning.
Prøv å unngå flasker i løpet av denne tidlige læringsperioden, da dette vil avdekke en annen sugende virkning fra amming.
2. Ouch, det gjør vondt!
Noen ømme ømhet er normalt i de tidlige dager - det er litt som å bryte i et nytt par sko - men det er ikke meningen å virkelig skade. Hvis brystvortene dine virkelig gjør vondt eller ser squashed når de kommer ut av babyens munn, kan det hende at de ikke låser seg riktig. Munnen hennes skal være åpen bred som hun låses på, med haken presset inn i brystet og hodet tippet tilbake, så nesen hennes er borte fra brystet. Hvis amming fortsatt gjør vondt, få en ekspert til å se deg fôre for hjelp.
3. Han er for trøtt til å mate
En munnfull melk vil få din dumme baby å suge igjen. For å gjøre dette, klem ditt bryst (høyt opp, godt over brystvorten) mellom tommelen og fingrene dine; Dette vil starte melkestrømmen som får babyen til å svelge igjen.
Du kan også prøve å gni hånden: det er en refleks som knytter munnen og hånden, og du vil merke din babyåpning og knytte hånden mens han suger. Å gni hånden kan stimulere denne refleksen. Du kan også forsiktig strekke under haken for å oppmuntre til suging.
4. Hjelp - mine bryster brister!
De fleste kvinner opplever noen dager med "engorgement" - varme, tette og ømme bryster - ettersom deres melk kommer inn ". Dette skyldes økt blodsirkulasjon i brystområdet, og skjer spesielt med første babyer. Fordi brystene dine svulmer opp, kan de være vanskelige for babyen din å låse på, slik at det hjelper til å myke området rundt brystvorten ved å uttrykke litt melk før fôring. Du kan også forsiktig presse det hovne området tilbake med fingrene før du legger barnet ditt.
Engorgement kan lindres ved varme dusjer, ved å påføre en varm ansiktsvaske før strømmer for å hjelpe melkestrømmen, og påfør en kald pakke (eller kaldt vasket kålblad, unngår brystvorten) etter fødder.
5. Min baby ønsker å mate hele tiden
Barnet ditt suger på brystet stimulerer melkeproduksjonen: jo mer babyen din suger, desto mer melk vil brystene gjøre. Som nyfødte småmumier er bare størrelsen på en marmor, og brystmelk er veldig raskt fordøyd, det er helt normalt at en ammende baby trenger fôring hver to timer i begynnelsen - dette betyr to timer fra begynnelsen av en feed til neste. Når babyens magekapasitet øker og han blir en mer effektiv mater, vil feeder bli mye raskere og mer avstand fra hverandre.
6. Min melkestrøm er så fort, det er kvelende babyen min
Hvis barnet ditt ser ut som om hun sliter med å drikke fra en brannslange, kan du ta henne av brystet og deretter sette henne på igjen når strømmen bremser. Du kan også prøve å holde henne i en mer oppreist stilling som hun mater. Etter hvert som hun vokser, klarer hun en rask flyt lettere.
7. Det er en rød sår patch på brystet mitt
Dette kan være en blokkert melkekanal, eller de tidlige stadiene av mastitt (som ofte skjer når en blokkert kanal ikke er ryddet). Når brystene dine er varme og / eller klumpete, er den beste behandlingen varm, hvile og tømme brystet. Påfør en varm pakke før mat, eller massasje og uttrykk under en varm dusj.
Hvis rødheten ikke har gått i 24 timer eller du føler deg "fluey", se legen din - du kan trenge antibiotika.
8. Mister jeg min melk?
Det er vanlig for mødre å bekymre seg om at de "mister sin melk" når barnet deres er ubemannet. På omtrent seks til ti uker har brystene en tendens til å slå seg ned og føle seg "myk", som er når mødrene ofte bekymrer seg om at de mister sin melk. Men dette betyr bare at melkeforsyningen og babyens appetitt er helt synkronisert - du lager akkurat den mengden melk din baby trenger!
9. Hvordan vet jeg at jeg har nok melk?
Husk at det som kommer ut, må ha gått inn. Hvis barnet ditt har mye vått og puddy bleier, og blir tyngre, er det ingenting å bekymre seg for.
Hvis tilbudet ditt trenger et løft, hvile og mate hyppigere i noen dager, kan du tilby mange hud-til-hud-knuter (dette vil øke ammingshormonene dine), drikke mye væske og spis sunn mat.
10. Min baby er biting
De fleste babyer prøver seg helt nye tenner om gangen - ofte er tannkjøttet sårt og det lindrer dem til å klemme seg ned - men det betyr ikke at du må spenne. I stedet for å trekke babyen din bort, prøv å skyve ham nærmere på brystet, så nesen hans er blokkert og han vil løsne seg. Du kan også tilby kule ting for ham å tygge for å avlaste tannkjøttet hans, og prøv å ikke reagere med en tull når han biter - dette kan skremme ham, eller til og med oppfordre ham til å bite bare for å se din reaksjon.
Denne artikkelen ble levert av Philips Avent.
Pinky McKay er en internasjonal styret sertifisert Lactation Consultant (IBCLC).